學(xué)校心理服務(wù)中的心理活動的主要目標(biāo)是提供一個相對開放和包容的環(huán)境，讓學(xué)生自由表達(dá)和分享自己的想法、情緒、困擾，并得到專業(yè)的建議和幫助。以下是小編整理的學(xué)校組織心理活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考!
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
經(jīng)過我市開展的班主任研修活動，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們供給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動是經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫忙學(xué)生自我認(rèn)識、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認(rèn)識。
自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，經(jīng)過互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認(rèn)識，動員大家進(jìn)取參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時的，它不可是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，并且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。
我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)小組。所以，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識面全教學(xué)本事強的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗豐富，知識水平高的中年教師任副組長及咨詢教師，各班其他任課教師任小組成員?！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。
為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室?！靶恼Z室”建好之后，我們在此進(jìn)行數(shù)次探討和研究活動，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。
心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學(xué)生把心里話能夠及時地向教師傾吐，把自我的成長煩惱和疑惑，把自我對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的提議向教師提出，把心里迷惑不解的問題向教師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)教師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的'有關(guān)問題給予答復(fù)，幫忙學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。
充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時教育，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對好人好事及時進(jìn)行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進(jìn)有了方向。
六、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。
學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反?，F(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩?！敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。
充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，所以在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，所以，班主任就是心理健康教育的主將?？傊_展心理健康教育以來，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進(jìn)路上的動力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
“9.20”疫情發(fā)生后，銀川市高度重視疫情防控期間相關(guān)人員心理健康服務(wù)工作，將心理健康服務(wù)納入疫情防控整體部署，與疫情防控工作同步啟動、全程融合。成立了應(yīng)對---疫情心理健康服務(wù)專班，重點對---患者及家屬、重點人群、高中風(fēng)險地區(qū)和集中隔離點人員、一線工作人員、特殊人群、廣大群眾等七類人群開展心理健康服務(wù)，一對一、面對面、點對點，有針對性開展專業(yè)心理輔導(dǎo)，增強七類人群的心理承受能力和自己調(diào)控能力。
關(guān)注重點群體為患者及其家屬、隔離封控人員提供心理支援
“老師，我現(xiàn)在特別不開心，總想哭，家人不關(guān)注我，我有時候覺得自己堅持不下去了，不想活著了?！?/p>
這是寧夏疫情防控心理危機(jī)干預(yù)組聯(lián)系人張學(xué)暉接到的一通求助電話，求助者是個16歲的女孩，在銀川市某集中隔離點集中隔離。
在封閉的房間里，這個女孩把自己嚇壞了，總是擔(dān)心自己會不會感冒、生病，家人對她也不太關(guān)注，女孩情緒低落，緊張焦慮，晚上久久難以入睡。
張學(xué)暉耐心地聽女孩傾訴著，在聊天過程中了解女孩的性格特征、愛好，評估女孩抑郁情緒程度。
原來，女孩平時就有抑郁情緒，家長對她關(guān)注度不高，她經(jīng)常不開心。當(dāng)女孩說“我有抑郁癥”時，張學(xué)暉溫和地引導(dǎo)她，不要輕易給自己貼上抑郁癥的標(biāo)簽，不要自己暗示。
張學(xué)暉引導(dǎo)女孩回憶以往有沒有成功應(yīng)對抑郁情緒的案例，當(dāng)?shù)玫椒穸ǖ拇鸢笗r，她交給女孩一些改善認(rèn)知的方法，讓女孩每天記錄2-3件感到平靜或幸福的小事，教給她深呼吸、睡前冥想等放松的方法，并給女孩分享了一些緩解焦慮和身體掃描的視頻。
每一天，張學(xué)暉都會主動給女孩打電話回訪，和她聊天，關(guān)心她的生活，給與心理支持。到了第九天，女孩的抑郁情緒已經(jīng)得到了明顯的緩解，發(fā)在朋友圈里的狀態(tài)也很積極，張學(xué)暉才放下心來。
8部疫情防控24小時心理援助熱線電話、243部心理咨詢服務(wù)熱線電話、243個微信號、7個微信公眾號，這是“9.20”疫情發(fā)生以來銀川市對社會公示的龐大心理支援團(tuán)，統(tǒng)籌整合了婦聯(lián)、工會、教育、銀川市心理咨詢師協(xié)會、銀川市心理衛(wèi)生協(xié)會等協(xié)會組織的專兼職心理咨詢師資源，及時為廣大城鄉(xiāng)群眾提供方便快捷、周到溫馨的服務(wù)。
記者獲悉，針對患者及其家屬，銀川市對331名患者及陽性病例心理健康狀況進(jìn)行專業(yè)評估，通過傾聽、共情、放松訓(xùn)練等方式提供“一對一”心理疏導(dǎo)服務(wù)。成立由11名心理衛(wèi)生專家組成的緊急心理危機(jī)干預(yù)隊伍，后續(xù)將通過電話回訪痊愈患者及其家屬，提供心理危機(jī)干預(yù)服務(wù)。
針對隔離封控人員，開展心理綜合評估。針對10881名集中隔離醫(yī)學(xué)觀察人員，360621名封（管）控群眾，通過線上、線下相結(jié)合的方式推送心理健康知識，進(jìn)行心理健康狀況評估，開展個案心理危機(jī)干預(yù)，有效疏導(dǎo)被隔離人員跳樓、自殺、躁狂、抑郁、焦慮、失眠等情緒，減輕被隔離人員心理壓力。
針對醫(yī)務(wù)工作者，組織精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜壹靶睦矸?wù)志愿者，對46名馳援中寧醫(yī)護(hù)人員、3549名抗疫一線醫(yī)務(wù)人員及其他醫(yī)護(hù)人員，通過心理援助熱線、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、線上講座等方式提供心理健康服務(wù)。
針對社區(qū)一線工作人員，強化心理支持，通過設(shè)立熱線電話、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、微視頻、專題講座等方式，組織心理服務(wù)志愿者對6236名社區(qū)一線工作人員提供心理慰藉及情緒疏導(dǎo)。
針對重點人群，開展個案疏導(dǎo)。建立心理健康監(jiān)測日報告制度，對摸排出需進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的重點人群，組織心理咨詢師從專業(yè)角度進(jìn)行心理健康服務(wù)和心理健康引導(dǎo)工作。目前，全市共提供云上心理援助和情緒疏導(dǎo)服務(wù)20余萬人次，提供線上個案疏導(dǎo)128次，線上開藥1次，轉(zhuǎn)介寧安醫(yī)院2人。
7×24小時提供心理援助服務(wù)為10925名來電群眾答疑解惑，紓解情緒
“我還要封控多久才能出去！為什么沒有一個人給我解釋？我為什么封控？究竟什么時候解封？為什么沒有人給我一句準(zhǔn)話？我快瘋了！”
這是一個高風(fēng)險小區(qū)住戶打來的心理咨詢電話，接通之后，對方劈頭蓋臉就是一頓發(fā)泄式的質(zhì)問，情緒十分憤怒。
張學(xué)暉沒有打斷，讓對方盡情地傾訴、發(fā)泄，并及時共情。等對方情緒稍微平靜一點時，她知道了對方的訴求：我只希望有人告訴我，哪天可以解封？張學(xué)暉溫和地勸解：“很抱歉，我可能沒辦法告訴您答案。但我有些方法，可以幫您緩解一下焦慮憤怒的情緒，讓您舒心一點。您愿意試一試嗎？”
如同春風(fēng)化雨，對方的怒氣被一點點化解，張學(xué)暉耐心地為他講解了寧夏的疫情防控政策，并建議他根據(jù)自己的興趣愛好做一個居家生活規(guī)劃，將這段時間當(dāng)成難得的獨處時間，嘗試看書、學(xué)習(xí)、寫日記、做運動，改變無事可做的狀態(tài)，讓自己的生活充實起來，轉(zhuǎn)移注意力，同時帶領(lǐng)他做呼吸性放松，提供一些放松心情的方法。
第二天回訪時，這位市民的情緒明顯變好了，笑著對張學(xué)暉說：“按照您的建議改變了自己的生活作息方式，才發(fā)現(xiàn)，原來居家也沒有那么糟糕。”
疫情發(fā)生后，銀川市開通并公布心理援助熱線和應(yīng)急值班電話，7×24小時提供心理援助服務(wù)，暢通疫情防控期間群眾咨詢、求助和問題反映渠道。幫助10925名來電群眾講解疫情心理防護(hù)知識、解讀疫情防控政策、疏導(dǎo)焦慮恐慌情緒。通過微信公眾號、“我的寧夏”等新媒體及傳統(tǒng)媒介，發(fā)布疫情政策查詢、疫情防控科普知識、調(diào)控情緒、疏解壓力等方面文章300余篇，錄制心理干預(yù)音視頻6個，推送精神衛(wèi)生科普動漫視頻30部，閱讀點擊量超50余萬人次，制作心理健康宣傳折頁13種近10萬冊。
同時，銀川市積極做好困難群眾、殘疾人等心理支持及救助。組織相關(guān)部門和專業(yè)社會力量，為封控隔離未成年人及時提供線上心理疏導(dǎo)等服務(wù)，緩解因疫情造成的壓力；
為封控小區(qū)、封控單元或居家隔離的低保、低收入家庭的未成年人發(fā)放蔬菜包、疫情防控包；
為銀川市40962名城鄉(xiāng)低保、特困供養(yǎng)、高齡低收入老年人發(fā)放各類生活補助金2145.95萬元；
為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人提供心理服務(wù)工作，隨時關(guān)注老人的情緒與需求；
為殘疾人提供生活和心理幫扶，及時掌握封控區(qū)殘疾人心理動態(tài)和需求情況，引導(dǎo)其通過合理渠道和有效途徑解決生活和心理需求。
同時，加強對流浪乞討人員的救助工作，自9月20日以來，銀川市救助管理站累計救助受助24人。關(guān)注社區(qū)矯正對象心理健康狀況，搭建了“全市社區(qū)矯正對象心理健康線上平臺”，開辦“律師講法律”“心靈工作室”等空中直播課堂，開通“個案咨詢”“熱線電話”特殊通道，引導(dǎo)全市社區(qū)矯正對象正確認(rèn)識疫情、理性面對疫情、從容處理疫情、共同抗擊疫情。
下一步，銀川市將繼續(xù)加強正面宣傳，利用電視、廣播、報紙等傳統(tǒng)媒體，互聯(lián)網(wǎng)、微信公眾號、微博、“我的寧夏”等新媒體，及時傳播正能量，全方位進(jìn)行疫情防控宣傳，做到學(xué)科學(xué)、用科學(xué)，防疫請、不恐慌。并通過“雙主動”，即工作人員每日主動排查，心理健康服務(wù)對象主動撥打求助熱線尋求心理幫助相結(jié)合，強化心理健康狀況評估，開展個案心理危機(jī)干預(yù)，有效疏導(dǎo)疫情防控期間出現(xiàn)的抑郁、焦慮、失眠等情緒，減輕心理壓力，將危機(jī)消滅在萌芽狀態(tài)。通過服務(wù)上門、困難救助、親情感化等方式，送防控信息，送緊急救助，送幫助關(guān)懷，提供便捷有效的心理疏導(dǎo)和必要的心理干預(yù)，做好疫情防控期間困難群眾和特殊群體的救助幫扶工作。
引導(dǎo)群眾戰(zhàn)勝心理恐慌，增強聯(lián)防聯(lián)控、群防群控的積極性、自覺性和主動性，以良好的心態(tài)和堅定的信心，共筑上下聯(lián)動、一體化、系統(tǒng)化、科學(xué)化的萬眾一心防疫抗疫的人民長城，打好防控疫情阻擊戰(zhàn)。
為做好疫情防控常態(tài)下心理健康工作，培育學(xué)生理性平和心態(tài)，筑牢學(xué)生心理健康防線，淮陰師范學(xué)院心理中心協(xié)同二級學(xué)院用“心”助力學(xué)生身心健康成長，有序開展學(xué)生心理健康教育與服務(wù)工作。
“細(xì)心”——堅持危機(jī)排查制度
2月底到3月初，組織全校學(xué)生進(jìn)行心理健康測評，精細(xì)化開展心理普查和學(xué)年全員心理篩查，幫助學(xué)生梳理和評估自己身心狀態(tài)。推進(jìn)危機(jī)事件干預(yù)和心理高危對象的“日報”“周報”工作，堅持“雙線排查、雙線填報、專人負(fù)責(zé)、談心談話”，為有需求的學(xué)生提供針對性幫助，著力推進(jìn)重點關(guān)愛人群“一生一策”。
“關(guān)心”——暢通就醫(yī)綠色通道
詳細(xì)摸排學(xué)生對醫(yī)學(xué)診療、心理咨詢等方面的需求，結(jié)合疫情防控措施要求，積極暢通途徑，對接學(xué)生心理服務(wù)需求。針對因心理疾病需要就診轉(zhuǎn)診同學(xué)，開通就醫(yī)綠色通道，邀請淮安市第三人民醫(yī)院精神科醫(yī)生于4月中旬分別到我校長江路校區(qū)和交通路校區(qū)坐診，20余名學(xué)生前往問診。
“悅心”——創(chuàng)新心理活動形式
3月到4月，配合疫情防控要求，采用線上線下相結(jié)合的方式，精心設(shè)計組織“幸福向Young，攜手逐光”“擁抱春天，向陽而生”等主題活動，通過“快上墻，讓你的幸福力MAX”“21天云打卡”“種花種菜種春天”等多種學(xué)生喜聞樂見的活動形式，幫助學(xué)生發(fā)掘支持資源，加強人際聯(lián)結(jié)，提升掌控感和意義感，積極科學(xué)應(yīng)對變化。
“知心”——提供心理專業(yè)資源
3月17日，開通“向陽攜行”24小時校內(nèi)熱線，為全校師生提供專業(yè)心理服務(wù)，暢通心理求助渠道。廣泛普及心理自助知識和技巧，通過淮陰師范學(xué)院心理中心微信公眾號適時推送心理調(diào)適類知識，轉(zhuǎn)推“疫情防控期常見心理問題及自己調(diào)適”“疫情防控下的身心安頓”等網(wǎng)絡(luò)專題講座。積極宣傳江蘇省大學(xué)生24小時心理熱線、“蘇心”APP等，鼓勵學(xué)生科學(xué)對待心理困擾，積極主動求助。
本學(xué)期我擔(dān)任五年級心理學(xué)科的教學(xué)工作。心理健康教育也稱為心理教育，其課程目標(biāo)主要是受教育者通過教學(xué)活動心理素質(zhì)得到培養(yǎng)，心理機(jī)能得到提高，心理潛能得到充分發(fā)揮，個性得到較好的發(fā)展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開設(shè)了心理健康教育課程，加大了對小學(xué)生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識，并幫助學(xué)生解決一些常見的心理問題。
這是一門很有挑戰(zhàn)性的工作。心理教育與其他學(xué)科都不同，既沒有經(jīng)驗又沒有可以學(xué)習(xí)借鑒的資料。我在本學(xué)期的教學(xué)過程中一邊教學(xué)一邊摸索，真正是一個教學(xué)相長過程中。這其中有艱辛也有不少的收獲。為使下一階段的工作更順利地開展，現(xiàn)對本學(xué)期的工作情況作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓。
一、開好、開足心理健康教育課，尤其是中高年級。隨著自我意識和獨立性的增強，學(xué)生的心理困擾也會不斷增多，利用課堂教學(xué)向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識，組織學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗，讓學(xué)生掌握自我調(diào)適的能力，可以使學(xué)生做到悅納自己，并且經(jīng)常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學(xué)的形式采取靈活多變，講解復(fù)雜的心理學(xué)理論深入淺出，注意聯(lián)系學(xué)生的.實際，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。
二、對于個別心理問題較明顯，行為偏常的學(xué)生進(jìn)行了及時、持續(xù)的輔導(dǎo)。在整個輔導(dǎo)過程中都是以朋友的身份參與心理輔導(dǎo)，不太強調(diào)老師的身份，同時也注意為這些學(xué)生保守秘密，讓他們覺得安全、可靠，獲得他們的信任，使他們更好地把問題拿出來共同解決。
今后會不斷努力，將工作做得更好、更出色。
根據(jù)昆山市教育局關(guān)于開展“心理健康教育活動月”活動的通知精神，結(jié)合本年度學(xué)校心理健康教育計劃，我校扎實開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進(jìn)一步提高了師生、家長的心理素質(zhì)，營造了良好的關(guān)愛心理健康的氛圍，增強了學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，從而以良好的積極心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活之中去。本次教育月活動起到了宣傳和普及心理知識的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，現(xiàn)對我校開展“心理健康教育月”活動的情況作如下總結(jié)：
一、做好宣傳工作，營造良好的心理健康氛圍。
學(xué)校高度重視本次教育月活動的開展，成立了“心理健康教育月”活動給領(lǐng)導(dǎo)小組。有一把手校長任組長，并根據(jù)市教育局關(guān)于心理健康教育月的“五個一”活動內(nèi)容召開了專題會議，討論、制定了學(xué)校教育月活動方案。5月5號，由陳磊副校長進(jìn)行“相信自己，我能行”為主題的國旗下講話。結(jié)合我校20ｘｘ校園讀書節(jié)活動的主題“讀書，讓人生更精彩”，確定了本次心理活動月的主題——“給自己信心”，并通過各種系列活動進(jìn)行潛移默化的教育，讓學(xué)生得到自信、感悟幸福、分享快樂。
二、舉行專題講座，提高師生家長的心理素質(zhì)。
為進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì)，5月15號德育處安排了外出參加過心理健康教育培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)室朱麗老師，在學(xué)校階梯教室就“不良情緒調(diào)節(jié)”“際關(guān)系的處理”“工作中的壓力”等話題，對全體老師進(jìn)行了心理健康的輔導(dǎo)。在輔導(dǎo)和培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，教師們不但自己的心理素質(zhì)得到了提高，而且從中也明白了心理健康教育的任務(wù)和目標(biāo)，面對全體學(xué)生，應(yīng)該如何積極開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育，面向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，應(yīng)如何開展補救性和矯治性的心理咨詢與輔導(dǎo)。
針對畢業(yè)班學(xué)生高強度的學(xué)習(xí)任務(wù)，滿負(fù)荷的課余安排，可能會對小學(xué)生形成巨大的“心理壓力”。5月20日學(xué)校兼職心理健康老師徐美娟對六年級學(xué)生進(jìn)行了題為《做一個受歡迎的.人》團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。通過一些游戲互動，心理疏導(dǎo)，釋放情懷。輔導(dǎo)課得到了同學(xué)們的歡迎，學(xué)生的個性得到了張揚，原來個別學(xué)生產(chǎn)生的厭學(xué)情緒久而久之也得到了調(diào)節(jié)，部分膽小、恐懼的學(xué)生也得到了鍛煉。
三、開展多種活動，分享找回自信的快樂。
（一）心理健康主題班會課。
快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。我們在全校中舉行了“給自己信心”心理健康主題班會課的評比，在評比的基礎(chǔ)上在進(jìn)行觀摩。旨在指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會笑對人生，給自己信心。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
（二）心理健康好書推薦活動。
為進(jìn)一步培養(yǎng)愛讀書、多讀書、讀好書、會讀書的良好習(xí)慣，讓學(xué)生從讀書中汲取民族文化和世界文化精華，積累知識，豐富精神生活，使學(xué)生能靜下心來讀書做事，提高各方面的綜合素質(zhì)。學(xué)校開展了“我想告訴你”心理健康好書推薦活動。在每班活動的基礎(chǔ)上在參加校級活動。把最吸引自己的好書填寫在“好書推薦卡”上?；顒拥玫搅送瑢W(xué)們的積極響應(yīng)，活躍了學(xué)生的身心。
（三）手抄報比賽
為了引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)身邊尊老愛幼、文明禮儀、勤勞節(jié)儉、感恩師長、團(tuán)結(jié)友愛等美德方面的感人事跡，鼓勵更多的學(xué)生為他人奉獻(xiàn)愛心，樂于助人，學(xué)會自理，爭做自立、自強、富有愛心、品德高尚、充滿活力和創(chuàng)造力的“美德少年”。學(xué)校舉行了“感恩”主題手抄報比賽。
在這次活動中，同學(xué)們表現(xiàn)出了極大的熱情和極高的水平，他們用手中的畫筆，真摯樸實的話語表達(dá)了自己在文明禮儀、感恩師長、學(xué)會自理等美德方面的感想和收獲?；顒舆M(jìn)一步強化了學(xué)生的思想教育，激發(fā)傳遞了正能量。
（四）影視欣賞活動
在心理健康教育月活動中，我們根據(jù)低中高年級段學(xué)生的年齡特點，選擇了一些能夠引起學(xué)生共鳴的、獲得豐富內(nèi)心感受與體驗的影視片組織學(xué)生觀看，讓學(xué)生理解影片的思想內(nèi)涵，達(dá)到心理上的滿足、情感上的升華，獲得真、善、美的藝術(shù)熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進(jìn)人物的內(nèi)心世界，并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
（五）個別咨詢與輔導(dǎo)
在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上，我校還結(jié)合一些個別案例開設(shè)心理咨詢，對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對師生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學(xué)生，面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。
（六）心理教育的學(xué)科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)心理健康的知識，使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，同時作為教育者，不僅在知識上影響著學(xué)生，而且自己的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用。
總之，心理健康月活動得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和廣大師生的熱情參與，收到了良好的教育效果。今后我們將一如既往地做好學(xué)生的心理健康教育工作，讓每個學(xué)生都擁有一份健康心理。