“第十二屆心理健康宣傳月”活動(dòng)總結(jié)
為進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，根據(jù)《中共XX省委高校工委、XX省教育廳關(guān)于開(kāi)展2020年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(教辦思政[2020]670號(hào))的文件精神，結(jié)合我校心理健康教育工作的實(shí)際，于2020年10月15日至11月25日成功舉辦了“第十二屆心理健康教育宣傳月”活動(dòng)。
本屆宣傳月以“不負(fù)韶華 出彩青春”為活動(dòng)主題，緊緊圍繞活動(dòng)主題開(kāi)展了一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的宣傳教育活動(dòng)，在全校師生中大力宣傳普及心理健康知識(shí)，積極營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的良好氛圍，進(jìn)一步拓展了我校心理健康教育工作的覆蓋面。本屆宣傳月活動(dòng)在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在多部門(mén)的積極協(xié)作以及廣大師生的踴躍參與下，取得了良好的效果，為進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)、提高大學(xué)生心理調(diào)適能力，提升我校大學(xué)生心理健康素質(zhì)水平，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作起到了積極的作用。
啟動(dòng)儀式
為營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，進(jìn)一步做好我校大學(xué)生心理健康教育工作，根據(jù)我校第十二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)方案，2020年10月17日下午在王城校區(qū)鏡月廣場(chǎng)舉行了本屆心理健康教育宣傳月啟動(dòng)儀式。
學(xué)生工作處、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心、團(tuán)委等部門(mén)負(fù)責(zé)人，各學(xué)院學(xué)工辦主任、心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、大學(xué)生心理建康教育中心全體老師以及近700名學(xué)生代表參加了啟動(dòng)儀式。
洋溢著青春正能量的開(kāi)場(chǎng)舞之后，大學(xué)生心理健康教育中心主任白圣豪致開(kāi)幕辭。她在講話中表示，學(xué)校一直高度重視和支持大學(xué)生心理健康教育工作，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮拇髮W(xué)生活里學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我，以心為伴，與愛(ài)同行，放飛夢(mèng)想，不負(fù)韶華。隨后，學(xué)工部部長(zhǎng)張寬亮祝賀心理健康教育宣傳月開(kāi)幕，并宣布洛陽(yáng)理工學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳月正式啟動(dòng)。接下來(lái)，經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的同學(xué)們呈上了精彩的文藝節(jié)目，書(shū)法、音樂(lè)、舞蹈、武術(shù)表演等形式多樣的節(jié)目組合讓大家耳目一新，沉醉在節(jié)目濃濃的中國(guó)韻味里。我們還利用大學(xué)生心理健康教育中心網(wǎng)站以及洛理心協(xié)微信公眾平臺(tái)對(duì)本次心理健康教育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)儀式進(jìn)行了報(bào)道，受到了廣大師生一致好評(píng)。
2020級(jí)新生心理普測(cè)
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，準(zhǔn)確了解和掌握2020級(jí)新生心理健康狀況，對(duì)2020級(jí)新生潛在的心理問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)分析，為學(xué)生們提供優(yōu)質(zhì)高效、針對(duì)性強(qiáng)的心理咨詢服務(wù)。根據(jù)《中共XX省委高校工委、XX省教育廳關(guān)于開(kāi)展2020年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(教辦思政[2020]670號(hào))的要求，參照教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)的統(tǒng)一安排，大學(xué)生心理健康教育中心于2020年10月16日—10月20日，對(duì)2020級(jí)新生組織開(kāi)展了新生心理普測(cè)工作。
本次心理普測(cè)以2020級(jí)新生為普測(cè)對(duì)象，共有9017名新生參加測(cè)試。測(cè)試量表采用教育部統(tǒng)一編制的中國(guó)大學(xué)生心理健康篩查量表。通過(guò)普測(cè)全面了解我校2020級(jí)新生的心理健康整體狀況，并對(duì)普測(cè)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)篩查，最終形成新生心理普測(cè)分析報(bào)告;結(jié)合數(shù)據(jù)分析、咨詢回訪、學(xué)院反饋，確定重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，建立學(xué)生心理狀態(tài)預(yù)警數(shù)據(jù)庫(kù);為重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生成立了由咨詢師、輔導(dǎo)員和朋輩組成的幫扶小組，實(shí)施個(gè)案管理，進(jìn)行跟蹤服務(wù)，增強(qiáng)了工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
正能量•21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃
為更好提升學(xué)生自我激勵(lì)、自我培養(yǎng)的能力，鼓勵(lì)并促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，我校開(kāi)展了“正能量•21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”活動(dòng)。活動(dòng)共分四個(gè)階段：報(bào)名階段、開(kāi)展階段、總結(jié)階段和經(jīng)驗(yàn)推廣。參與者完成習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃并提交證明，二級(jí)輔導(dǎo)站對(duì)各個(gè)參與者的計(jì)劃完成情況進(jìn)行評(píng)定，對(duì)完成度高、效果好的個(gè)人和團(tuán)體進(jìn)行了評(píng)選、獎(jiǎng)勵(lì)。
最終由學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心從各學(xué)院報(bào)送的獲獎(jiǎng)?wù)咄七x了六名典型事例進(jìn)行推廣，并分別給予一、二、三等獎(jiǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
心理情景劇大賽
為進(jìn)一步提高大學(xué)生參與心理健康教育的主動(dòng)性和積極性，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春風(fēng)采，拓展大學(xué)生的綜合素質(zhì)，我校舉行了以“不負(fù)韶華 出彩青春”為主題的心理情景劇比賽。
本次心理情景劇比賽歷時(shí)一個(gè)月，13個(gè)學(xué)院近80余名參賽選手經(jīng)過(guò)初賽、復(fù)賽的層層選拔，最終電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院等10支代表隊(duì)進(jìn)入決賽。他們的表演生動(dòng)感人，構(gòu)思巧妙，舞臺(tái)效果良好，獲得了在場(chǎng)師生和評(píng)委的一致贊賞。
11月16日下午以心理情景劇決賽在我校王城校區(qū)大學(xué)生心理健康教育中心心理情景劇場(chǎng)內(nèi)舉行。校黨委副書(shū)記葛玻，黨委宣傳部、學(xué)生工作處、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心、團(tuán)委等部門(mén)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席了此次活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)及學(xué)生代表共同觀看了比賽。
決賽中，選手們將感情融入到角色中，用歡笑、淚水演繹著大學(xué)生的心理成長(zhǎng)歷程。參賽作品圍繞人性考驗(yàn)、輿論暴力、校園戀愛(ài)、校園貸、親子關(guān)系等主題，將現(xiàn)實(shí)生活與舞臺(tái)表演創(chuàng)新結(jié)合，演繹了成長(zhǎng)過(guò)程中的不同色彩，使大學(xué)生深刻體驗(yàn)自我及他人的生命故事，引發(fā)了大家的共鳴與思考，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生們身心和諧和人格健康具有重要意義。
最終，會(huì)計(jì)學(xué)院憑借其積極向上的主題設(shè)計(jì)和富有感染力的表演在比賽中拔得頭籌。教育科學(xué)與音樂(lè)學(xué)院的《吶喊》、電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院的《心門(mén)》榮獲了二等獎(jiǎng)，經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的《幸福在身邊》、材料科學(xué)與工程學(xué)院的《網(wǎng)戀啟示錄》、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的《愛(ài)與自信》獲得了三等獎(jiǎng)。
這次心理情景劇比賽是我校第十二屆心理健康教育宣傳月的重要內(nèi)容，也是我校心理劇場(chǎng)全面投入使用后承接的第一次大賽，為學(xué)生們提供了一個(gè)關(guān)注焦點(diǎn)話題、照射自身心靈、感悟促進(jìn)成長(zhǎng)的平臺(tái)，引導(dǎo)他們采用積極的方式化解心理矛盾，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)心理困惑的能力。
“心靈之約”專家講座
為了滿足廣大學(xué)生對(duì)心理健康教育知識(shí)的需求，10月25日，我校大學(xué)生心理健康教育中心特邀洛陽(yáng)陽(yáng)光心理咨詢中心主任、首席心理咨詢專家，XX省殘聯(lián)主席團(tuán)委員蔣慶偉老師來(lái)為學(xué)生進(jìn)行專題講座，講座題目為“影響大學(xué)生心理健康的重要相關(guān)因素分析”。蔣老師以風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生暢談對(duì)人生意義的理解，如何給自己寫(xiě)下“墓銘志”，在座學(xué)生積極參與、踴躍發(fā)言、共同探討自己的生命意義的理解，學(xué)生們紛紛表示受益匪淺，在同學(xué)熱烈掌聲中，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。
“心靈天使”系列培訓(xùn)
為引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，2020年11月，我校大學(xué)生心理健康教育中心的老師分別在王城校區(qū)和開(kāi)元校區(qū)為2020級(jí)新生心理委員舉行了“心靈使者”系列講座。
白圣豪老師以“又到一年開(kāi)學(xué)季 心靈家園歡迎你”為主題，從心態(tài)轉(zhuǎn)變、學(xué)習(xí)與生活的適應(yīng)等方面為同學(xué)們提供了專業(yè)的建議和指導(dǎo)，讓同學(xué)們順利度過(guò)適應(yīng)期，充滿信心開(kāi)始大學(xué)之旅。白老師還為同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題，針對(duì)大學(xué)生身心的特點(diǎn)，圍繞把控情緒與合理認(rèn)知的方法進(jìn)行了細(xì)致深入的講解，既有心理健康知識(shí)的講解，又有應(yīng)對(duì)技巧的訓(xùn)練。通過(guò)此次講座引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，保持健康和諧的陽(yáng)光心態(tài)，享受美好校園生活!
黃陽(yáng)老師做了題為以“新生適應(yīng)性心理問(wèn)題”為主題的講座，從學(xué)習(xí)、生活自理、人際關(guān)系三個(gè)方面講述了新生在適應(yīng)大學(xué)校園生活過(guò)程中可能遇見(jiàn)的心理問(wèn)題和困惑，為新生們?nèi)绾味冗^(guò)充實(shí)精彩的大學(xué)生活進(jìn)行了全面的分析和指導(dǎo)，引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識(shí)自我，轉(zhuǎn)變社會(huì)角色。她在講座上穿插了生動(dòng)有趣的咨詢案例，分享了自己工作期間乃至人生中難忘的經(jīng)歷和體會(huì)，并與場(chǎng)下的同學(xué)們進(jìn)行了親切的互動(dòng)。給新生們提了很多有用的建議，幫助同學(xué)們盡快適應(yīng)大學(xué)新生活。
大學(xué)生成長(zhǎng)團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)
2020年11月9日，我校大學(xué)生心理健康教育中心在大學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了兩場(chǎng)“架起心的橋梁——大學(xué)生成長(zhǎng)團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)?；顒?dòng)開(kāi)始前，先由學(xué)生處副處長(zhǎng)、大學(xué)生心理健康教育中心主任白圣豪老師致辭，白老師希望班級(jí)心理委員能夠在輕松愉悅、信任合作的氛圍中關(guān)注心靈，健康成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)我們邀請(qǐng)了陽(yáng)光心理咨詢機(jī)構(gòu)的孟怡敏老師為三個(gè)校區(qū)2020級(jí)的200余名心理委員進(jìn)行了團(tuán)體輔導(dǎo)。每場(chǎng)團(tuán)體訓(xùn)練有三個(gè)活動(dòng)：“馬蘭花開(kāi)”、“烏鴉與烏龜”、“信任之旅”。“馬蘭花開(kāi)”旨在調(diào)動(dòng)活躍的氣氛，促進(jìn)同學(xué)們的積極參與，讓同學(xué)們快速相識(shí);“烏鴉與烏龜”是為了加深同學(xué)們之間的熟悉和了解程度，消除同學(xué)們之間的陌生感;“信任之旅”旨在讓學(xué)生體會(huì)信任與合作的重要性，通過(guò)共同努力一起走過(guò)一段“充滿荊棘”的路途，學(xué)會(huì)換位思考，體味友情珍貴，明白助人的意義。
通過(guò)此次活動(dòng)同學(xué)們不僅打開(kāi)了心扉，收獲了友誼，還收獲了感悟，收獲了成長(zhǎng)。
又是一年開(kāi)學(xué)季，心靈家園歡迎你
為增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)我校更好地開(kāi)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，2020年10月15日至10月31日，我們組織安排了2020級(jí)全體新生到大學(xué)生心理健康教育中心參觀體驗(yàn)。
在大學(xué)生心理健康教育中心老師的認(rèn)真組織下，各學(xué)院18級(jí)新生分時(shí)段有序參觀了中心的預(yù)約接待室，心理咨詢室、沙盤(pán)室、音樂(lè)放松室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、心理情景劇場(chǎng)等功能室，溫馨的環(huán)境和先進(jìn)的設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。通過(guò)這次和神秘的心理咨詢室的親密接觸，同學(xué)們對(duì)心理咨詢的流程有了初步了解，消除了對(duì)心理咨詢的偏見(jiàn)和誤解，并表達(dá)出愿意在需要的時(shí)候主動(dòng)去尋求心理幫助。在沙盤(pán)室和宣泄室的參觀過(guò)程中，同學(xué)們也表現(xiàn)出了濃厚的興趣，踴躍報(bào)名參與互動(dòng)體驗(yàn)。
此外，心理中心還組織部分新生翻閱中心活動(dòng)匯編，并為他們發(fā)放《心靈導(dǎo)航》特色報(bào)紙，介紹了歷年來(lái)為同學(xué)們開(kāi)展過(guò)的一系列豐富多彩的活動(dòng)，同學(xué)們表示在這次心理中心的參觀之旅中收獲良多。
走進(jìn)“心”世界——現(xiàn)場(chǎng)咨詢和測(cè)量活動(dòng)
為了及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀態(tài)，普及心理健康教育知識(shí)，2020年11月1日下午，我校大學(xué)生心理健康教育中心分別在王城校區(qū)鏡月廣場(chǎng)、開(kāi)元校區(qū)太學(xué)廣場(chǎng)、九都校區(qū)翰墨廣場(chǎng)舉行“走進(jìn)心世界——現(xiàn)場(chǎng)咨詢和測(cè)量活動(dòng)”。
心理中心老師針對(duì)目前大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，精心選取了交往焦慮量表、社會(huì)支持評(píng)定量表、自尊量表、自我控制能力測(cè)試等量表，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量、現(xiàn)場(chǎng)答疑等方式，與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)，激發(fā)了同學(xué)們的參與熱情，為大家解答了一些心中的疑惑，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。
“奔跑吧，青春!”——心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
為了增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神，2020年11月3日上午，大學(xué)生心理健康教育中心組織13個(gè)二級(jí)學(xué)院心理部的學(xué)生在王城校區(qū)西田徑場(chǎng)進(jìn)行心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)“同舟共濟(jì)”、“萬(wàn)里傳音”、“穿越雷區(qū)”等活動(dòng)，參賽學(xué)生感受到了與隊(duì)友同心協(xié)力的奇妙力量，他們紛紛表示，這次活動(dòng)既幫助他們放飛了心情，也收獲了珍貴的友誼。
“心影隨行”——心理影片賞析與交流
心理電影賞析是一種寓教于樂(lè)的心理健康教育形式，具有新穎性和趣味性，更容易被大學(xué)生接受和認(rèn)可。在本屆心理健康宣傳月中，由我校大學(xué)生心理健康教育中心組織，在我校三個(gè)校區(qū)分三個(gè)時(shí)段，為同學(xué)們播放了《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》、《地球上的星星》、《無(wú)法觸碰》等優(yōu)秀的心理電影。同學(xué)們看完影片進(jìn)行了分享交流，并寫(xiě)下自己的觀后感。
心理電影賞析是同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種形式，通過(guò)影片傳達(dá)的一些心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，對(duì)于普及心理健康常識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的心理健康觀念，提高關(guān)愛(ài)自我意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度具有積極的作用，也為宣傳月畫(huà)下一筆絢麗的色彩。
“激揚(yáng)青春 放飛夢(mèng)想”——戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)
為進(jìn)一步加強(qiáng)朋輩隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)他們的責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神，促進(jìn)學(xué)生骨干隊(duì)伍成長(zhǎng)，提高他們的工作水平，2020年10月27日，洛陽(yáng)理工學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳月戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)在王城校區(qū)拓展訓(xùn)練基地如期舉行。參加活動(dòng)的包括大學(xué)生心理協(xié)會(huì)和二級(jí)學(xué)院班級(jí)心理委員等學(xué)生代表。
活動(dòng)以小組為單位開(kāi)展，所有參訓(xùn)人員被隨機(jī)分成小組，大家選了組長(zhǎng)，組建了團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展了一系列團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)活動(dòng)。起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、創(chuàng)作隊(duì)歌和隊(duì)徽后各個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了終極PK。活動(dòng)最后，大家紛紛表達(dá)自己的心得體會(huì)，認(rèn)為只有積極主動(dòng)去溝通和交流才能夠讓彼此相互理解，獲得信任、友誼和發(fā)展。
習(xí)近平總書(shū)記在黨的十九大報(bào)告明確指出：“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”，為心理健康教育工作指出方向，充分體現(xiàn)了心理健康教育的重要性。我們將以示范單位為起點(diǎn)，在省委高校工委和教育廳的指導(dǎo)下，按照省委高校工委、省教育廳的各項(xiàng)規(guī)劃和要求，用更高的標(biāo)準(zhǔn)，更好地為全校大學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，為XX省心理健康教育事業(yè)的繁榮發(fā)展積極貢獻(xiàn)力量。