“智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)?！避娪?xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。以下是小編整理的學(xué)校軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考!
“天下無(wú)有不散筵席，就合上一千年，少不得有個(gè)分開(kāi)日子?！惫怅庯w逝，看似漫長(zhǎng)的十四天轉(zhuǎn)眼流逝，分別的一天已經(jīng)來(lái)臨。從寒風(fēng)凜冽到惠風(fēng)和暢，從素昧平生到相見(jiàn)恨晚，教官陪我們度過(guò)了充實(shí)又充滿美好回憶的十四天。告別似乎是這世界上最沉重的話題，教官雖然沒(méi)對(duì)我們說(shuō)過(guò)一句分別的話，但是每一個(gè)人都感覺(jué)到了空氣中彌漫的悲傷氣息，于是我們選擇給教官唱歌來(lái)結(jié)束這段日子，給每一個(gè)人的軍訓(xùn)生活畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。
過(guò)去的十四天，我學(xué)會(huì)了站軍姿，踏正步，走分列式，打擒敵拳……從一開(kāi)始的凌亂到后面的整齊，我們每天都在進(jìn)步，或許這進(jìn)步微不可察，但每個(gè)人都不能否認(rèn)它的存在。我對(duì)自己說(shuō)，每天給自己一個(gè)希望，試著不為昨天而嘆息，不為明天而煩惱，只為今天更美好。如果告別珍貴的朋友很難，那不如就從告別昨天的自己開(kāi)始。告別以前那個(gè)作息紊亂的自己，那個(gè)宿舍雜亂無(wú)章的自己，那個(gè)沒(méi)有目標(biāo)和方向的自己，向更加精彩的明天出發(fā)。
軍訓(xùn)不僅是身體上的操練，更是精神上的磨礪，不懼寒風(fēng)，忍受酷熱，忽視腳痛，接受暴曬。它帶給我們的除了珍貴的友誼，健康的軀體，更為重要的是心靈的洗禮。
軍訓(xùn)結(jié)束，校道上都是告別校園拖著行李箱的歸家學(xué)子，每個(gè)人臉上洋溢的都是衷心的喜悅，我無(wú)法判斷他們到底是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐還是跟我一樣剛經(jīng)歷完軍訓(xùn)的同學(xué)，但是我能確信的是，每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人都在告別過(guò)去，走向更好的自己！
小對(duì)軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的，堅(jiān)定不屈的意志，無(wú)間不拔的團(tuán)結(jié)，都讓我感動(dòng)，也曾著有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實(shí)現(xiàn)了我的軍人夢(mèng)。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺(jué)有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機(jī)會(huì)。
夢(mèng)想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的。當(dāng)我站在訓(xùn)練場(chǎng)地上的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒(méi)有我想象的美好。有烈日當(dāng)頭，有蚊蟲(chóng)叮咬，也有來(lái)自身體各部位的酸痛，此時(shí)的我，別說(shuō)颯爽英姿了，連站軍姿都堅(jiān)持不下來(lái)了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步……。平日看來(lái)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟然都有了那么多的.規(guī)則。我的身體開(kāi)始不聽(tīng)指揮，原來(lái)那么整齊的隊(duì)伍是需要付出汗水才能換來(lái)的，只有認(rèn)真聽(tīng)指揮，專(zhuān)心做動(dòng)作，掌握好技巧后，與隊(duì)友之間線條協(xié)作才能有整齊有序的紀(jì)律嚴(yán)明的隊(duì)伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自我。更使我明白了團(tuán)結(jié)的重要性，一個(gè)人的動(dòng)作做好是不夠的，只有一個(gè)團(tuán)體做的好才是勝利。
作為一名今世大學(xué)生，承受軍訓(xùn)日子是必不可少的檢測(cè)，咱們除了要會(huì)讀書(shū)，本身的身體素質(zhì)也不能差。
在軍訓(xùn)的第一天里，陽(yáng)光熱辣辣的，照在大地上，蒸起了熱浪。咱們第一天的使命便是站軍姿，一站便是半個(gè)小時(shí)不能動(dòng)。盛暑逼人，真的太熱了，咱們站在毫無(wú)庇蔭之處的當(dāng)?shù)?，靜靜地等待著時(shí)刻的消逝。很快，咱們班便倒下了兩名同學(xué)，由于身體素質(zhì)的原因，不能夠撐住。
很快便有軍醫(yī)過(guò)來(lái)查看，那兩名同學(xué)沒(méi)什么大礙，便是身體素質(zhì)差了點(diǎn)，兩個(gè)人都衰弱的不可。但是他們?nèi)允菦](méi)能逃過(guò)軍訓(xùn)的魔爪，他們被組織坐在一旁，頂著酷熱的太陽(yáng)。其實(shí)不論是站著仍是坐著都不舒適，由于咱們的腳能夠感遭到地上的溫度，那兩名同學(xué)站著也是累，坐著就要收到兩層熱量沖擊，左右都不可。
看到這樣，有些同學(xué)便打消了自己裝病偷閑的主意，能堅(jiān)持就堅(jiān)持下來(lái)。我深入的理解了汗流浹背是什么意思，我只覺(jué)得，此時(shí)我的衣服上應(yīng)該沾滿了汗水，地上上都有們流下的汗，手掌心的溫度很高，汗水順著手臂一滴一滴的流在地上，讓人有些癢癢的，但是咱們不能動(dòng)，動(dòng)一下整個(gè)班都要遭到賞罰，所以咱們只能忍住。
軍訓(xùn)總是會(huì)給我們帶來(lái)酸甜苦辣各種不同的感受，今天我們就飽嘗了各種滋味。
甜
經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的訓(xùn)練之后，聽(tīng)到教官的俠客，同學(xué)們立刻跑去喝水，或原地就座休息。監(jiān)督我們訓(xùn)練的老師看到如此情景的我們便組織全體同學(xué)圍成一圈進(jìn)行才藝表演?！缎√O(píng)果》等流行歌曲加上詼諧的舞蹈，使我們捧腹大笑，忘記了訓(xùn)練的疲憊。
苦
中午兩點(diǎn)左右，太陽(yáng)正毒之時(shí)，學(xué)校便組織學(xué)生下樓軍訓(xùn)，教練員的嚴(yán)厲教導(dǎo)加上火辣辣的太陽(yáng)使原本躁動(dòng)的心更加浮躁，練蹲姿和站軍姿時(shí)的狀態(tài)也不佳，挨罵在所難免。
酸
一天的努力練習(xí)的結(jié)果在會(huì)操表演時(shí)揭曉。原本以為成績(jī)不錯(cuò)的我們競(jìng)得了不可思議的成績(jī)。在整理跑操隊(duì)形時(shí)，一些同學(xué)不進(jìn)開(kāi)始小聲啜泣。但老師的一席話掃凈了心頭的陰霾：“看重過(guò)程，看淡結(jié)果。八班不服輸！”是的，八班不服輸，失敗只會(huì)讓我們反省過(guò)失，不會(huì)讓我們放棄！在接下來(lái)的跑操中，我們班便獲得了領(lǐng)導(dǎo)的贊譽(yù)！
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功！
軍訓(xùn)的七天一晃就過(guò)去了。還記得七天前我們都十分害怕這里的生活。但是七天后我們又十分地不舍，懷念這里的一草一木，想念教官的嚴(yán)厲，教官一句句罵我們的話現(xiàn)在都回響在我的耳畔。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎？以前在家那些活都不需要我干，現(xiàn)在到了這里我們都要互相協(xié)助，互相配合，而且最棘手的是被子————要求疊到豆腐塊！我們哪有那么大的本事啊。一開(kāi)始老是被扯掉重來(lái)。后來(lái)技術(shù)嫻熟了許多，我們都被評(píng)為了優(yōu)秀宿舍。這是我們最開(kāi)心的事。因?yàn)槲覀兌际堑谝淮文軌蜻@么傾心盡力地做好自己的事。呵呵，真的很有成就感啊！在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂(lè)，非常開(kāi)心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺(jué)得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。
這七天很快過(guò)去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來(lái)越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛(ài)，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛(ài)國(guó)熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。
踏進(jìn)中學(xué)的校門(mén)，心中充滿了無(wú)數(shù)的憧憬，期待已久的軍訓(xùn)今天開(kāi)始了。至此，我們將開(kāi)始一周精彩而艱苦的旅程。
其實(shí)從心底講，我是害怕軍訓(xùn)的。在此之前，我認(rèn)為軍訓(xùn)就像一個(gè)魔鬼，折磨著我幼小的心靈，太可怕了。然而，經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，我的感受卻大不相同！
烈日下，我們站在操場(chǎng)上，練習(xí)站姿，轉(zhuǎn)身原地踏步.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學(xué)堅(jiān)持不住摔倒了；我們?nèi)匀灰е缊?jiān)持下去，因?yàn)槲覀冎肋@一切都是為了我們好，這樣我們才能有一個(gè)健康的身體，知道學(xué)生應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái)，互相關(guān)心。
軍訓(xùn)雖然苦，卻能?chē)L到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己再也堅(jiān)持不下去了，但經(jīng)過(guò)考驗(yàn)，我告訴自己一定要堅(jiān)持下去，勝利終將屬于有信心的人。站在軍人的姿勢(shì)，雖然腿酸了，但還是像小樹(shù)一樣挺拔。每一次堅(jiān)持都讓我激動(dòng)和自豪。會(huì)有一種超越自我的感覺(jué)。
軍訓(xùn)就像一盒五味：酸甜苦辣咸。一個(gè)個(gè)品嘗后，感覺(jué)自己是多么的驕傲，為自己打敗了一個(gè)可怕的東西：——軍訓(xùn)！
人累的時(shí)候，幽默的導(dǎo)師會(huì)在聊天時(shí)逗我們開(kāi)心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時(shí)候，教官把無(wú)聊的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官說(shuō)他累不累，我們?cè)俳右粋€(gè)。有時(shí)教官會(huì)幽默地給我們講笑話，讓軍訓(xùn)成為一場(chǎng)快樂(lè)的游戲。
經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我們受益匪淺。讓我們學(xué)習(xí)更好的團(tuán)隊(duì)精神，自信，奮進(jìn)，磨煉意志力，鍛煉身體，鍛煉耐心。它會(huì)讓我們以健康、自信、勇敢的精神迎接人生的另一個(gè)新篇章。
在這七天的軍訓(xùn)中，感到自己確實(shí)收獲了不少。
首先，我收獲了幾份真摯的友誼，在這七天的軍訓(xùn)中，自己與班級(jí)同學(xué)同吃苦，共患難。我們一起經(jīng)受驕陽(yáng)的“烘烤”，共同領(lǐng)略祖國(guó)的偉大。我們展現(xiàn)了各自的才藝，交聊了彼此的學(xué)習(xí)心得，如果說(shuō)在七天前，我們還素不相識(shí)，那么在今天，我們，三十七位同學(xué)，已經(jīng)彼此融合，成為了一個(gè)共同的家庭，一個(gè)共同的集體。而我也與同組的同學(xué)小施、小宏和小王建立了深厚的友誼。
其次，我在七天的軍訓(xùn)中真正完成了從普通學(xué)生到符合西南模要求的“模范”學(xué)生。崇尚勤勞儉樸；崇尚刻苦好學(xué)；崇尚熱愛(ài)祖國(guó)；崇尚樂(lè)觀向上！以及“不斷超越，共同提高”的校訓(xùn)在我們的心中被牢牢映刻。老師們的尊尊教導(dǎo)，教官們的嚴(yán)厲要求，教導(dǎo)主任的話語(yǔ)，年級(jí)組長(zhǎng)的叮囑，以及學(xué)校的一草一木，都在提醒警示著我們——我們是西南模范中學(xué)的學(xué)生，我們要做最好的自己。
最后，但也是最重要的是，在這七天的軍訓(xùn)中，我們磨練了自己的意志，提高了自己的毅力。是的，我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。我相信，下次站隊(duì)，我們?cè)僖膊粫?huì)慢慢吞吞，下次跑步，我們?cè)僖膊粫?huì)稀稀落落。因?yàn)?，我們已?jīng)經(jīng)受了這七天集訓(xùn)的磨礪。
寶劍，只有經(jīng)過(guò)千次捶打才能鋒利。蝴蝶，只有才繭中掙扎而出才能美麗。鋼鐵，只有經(jīng)過(guò)上萬(wàn)度的高溫才能堅(jiān)硬。石灰，只有經(jīng)過(guò)千百次的烘烤才能變白。我堅(jiān)信，通過(guò)這次的磨練，我們必將做得更好……