軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得

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軍訓(xùn)也許是我們一生中最難忘的事,如果你想知道軍訓(xùn)是什么樣的,那就嘗嘗苦瓜吧,作為教官,讓我們結(jié)合軍事訓(xùn)練,總結(jié)軍事訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!

軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得1

水從額頭留下,落到地上摔得七零八碎…… 陽光傾下,唯有意志為自己遮陽。日子總是想從指間渡過的細(xì)沙,在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和誤用傷,在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去。而留下的歡笑和笑靨就在記憶深處歷久彌新。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄,就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力,就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

軍訓(xùn)是很辛苦的,回想一下,苦在腳上磨出的泡,苦在為正步踢麻的腿,苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間,軍訓(xùn)如此的苦,我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來,或許這些不是苦,而是一種收獲,一種讓我受益終生的收獲,我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢,是不屈,更是團(tuán)隊(duì)精神。 軍訓(xùn)是一個(gè)過程,一個(gè)考驗(yàn)自我,磨練自我的過程,半途而廢是恥辱 軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的,就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹,軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象,正如一首軍歌歌詞描寫的一樣:“比鐵還硬比鋼還強(qiáng)”。在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人,了解不少的軍中生活,體會(huì)到了軍人的艱辛,感受到了軍人的豪邁氣概,他們肩負(fù)著保衛(wèi)國(guó)家的重任,苦中的樂。 對(duì)于我,軍訓(xùn),在某種程度上,已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進(jìn)我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。

金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序,才能制造出來。我覺得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)! 軍訓(xùn)中的快樂,時(shí)刻在腦海中回蕩。軍訓(xùn),是彼此陌生的同學(xué)在相識(shí)相知中成為朋友。軍訓(xùn),是高中美好的開始! 夏季遠(yuǎn)處的天空簇?fù)碇t色的云朵,如同盛開在天空的奇跡。很快的,很快的,我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,不知道自己是喜,還是悲。

軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得2

今年的軍訓(xùn)工作,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視、軍事夏令營(yíng)基地的周密安排及學(xué)校德育處的通力協(xié)助下,形成了職責(zé)分明,相互配合的保障體系。按照《五十六中學(xué)2013年度初一新生軍訓(xùn)計(jì)劃》的指導(dǎo)思想、規(guī)定及要求,堅(jiān)持嚴(yán)格要求,嚴(yán)格施訓(xùn),同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的作風(fēng),在教官的悉心指導(dǎo)下,學(xué)到了基本的軍事知識(shí),初步掌握了一定的軍事技能,加強(qiáng)了紀(jì)律性,樹立了集體主義思想,增強(qiáng)了國(guó)防觀念,通過匯操表演,給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師交了一份滿意的答卷。

今年開學(xué)初根據(jù)有關(guān)規(guī)定及教學(xué)計(jì)劃,我校組織全體初一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了學(xué)生軍事夏令營(yíng)的訓(xùn)練。

這次軍訓(xùn)從8月31日開始至9月5日結(jié)束,歷時(shí)一周,受訓(xùn)的新生281人。以《五十六中學(xué)2013年度初一新生軍訓(xùn)計(jì)劃》為依據(jù),以提高同學(xué)們的國(guó)防觀念、集體主義觀念,培養(yǎng)吃苦耐勞的作風(fēng)為目的,按照《軍事夏令營(yíng)訓(xùn)練教學(xué)大綱》的要求,科學(xué)施訓(xùn)。參加軍訓(xùn)全體學(xué)員在這短短的一周時(shí)間內(nèi)接受了中國(guó)人民解放軍三大條例的訓(xùn)練,學(xué)習(xí)了一些基本的軍事常識(shí),觀看了軍事錄相,了解了一些國(guó)防常識(shí),取得了較好的效果。9月5日下午,在少年國(guó)防教育基地舉行匯演大會(huì)。

通過軍訓(xùn),進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的國(guó)防意識(shí),增強(qiáng)了學(xué)生的愛國(guó)熱情。一周的軍訓(xùn),同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握了有關(guān)軍事知識(shí)和技能,增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)。同學(xué)們第一次穿上了迷彩服,親身體驗(yàn)了軍人生活,真切地感受到軍人的深刻內(nèi)涵和神圣責(zé)任。同時(shí),同學(xué)們還了解了現(xiàn)代軍事科學(xué)知識(shí),學(xué)會(huì)了隊(duì)列、軍體拳等軍事技能。

通過軍訓(xùn),同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志,鍛煉了抗挫品質(zhì),培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。軍訓(xùn)最重要的目的,是要求同學(xué)們通過軍訓(xùn),磨練自己。通過軍訓(xùn),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,形成了良好紀(jì)律觀念,學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己,用修養(yǎng)來規(guī)范自己。學(xué)生們懂得了齊心協(xié)力,才會(huì)取得成功;要團(tuán)結(jié)友愛互助,要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神,才能把自己磨練成一個(gè)有用的人。通過軍訓(xùn),我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力。

本次軍訓(xùn),共有十三位教師參與(六位班主任、安??苾扇?、體育老師一人、校醫(yī)一人、德育處三人)的通力配合,我校初一新生軍訓(xùn)工作已圓滿結(jié)束。在這緊張艱苦的軍訓(xùn)中,同學(xué)們經(jīng)受了一次嚴(yán)格的考驗(yàn),也獲得了前所未有、終生受益的精神財(cái)富,達(dá)到了培養(yǎng)吃苦耐勞的高尚品質(zhì)、紀(jì)律嚴(yán)明的工作作風(fēng)、生活樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)、無私奉獻(xiàn)的愛國(guó)精神的目的。

軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得3

曾聽?zhēng)煾鐜熃阏f,大學(xué)軍訓(xùn)非常辛苦,交大在這方面更是處于領(lǐng)先地位!他們說,軍訓(xùn)時(shí)你能拿多少東西就都拿過去,什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等,都得拿,不然的話你軍訓(xùn)就會(huì)過得特別苦!我卻不那么想。軍訓(xùn)有那么恐怖嗎?軍訓(xùn)難道就不該苦嗎?我們大學(xué)生就不該吃苦嗎?我們軍訓(xùn)不是來享受的,為什么要帶那么多與軍訓(xùn)這個(gè)主題無關(guān)的東西?我們是來被蹂躪的就應(yīng)該嚴(yán)格要求自己!正因?yàn)楸е@個(gè)信念,我輕裝來到了現(xiàn)在我們這個(gè)大興基地,接受大學(xué)生軍事訓(xùn)練。

從剛來這里的不適應(yīng),到現(xiàn)在的輕車熟路,從最初的嬌氣稚嫩,到現(xiàn)在的陽剛成熟,軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多。十來天的軍訓(xùn)生活總結(jié)為一句話:軍訓(xùn)有苦有甜有聲有色!

軍訓(xùn)有苦。

軍訓(xùn)的苦,是天氣炎熱之苦——七月的太陽是火辣的,尤其在萬里無云的這里,這種熱被無限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天,吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣,汗水如廉價(jià)的自來水般不要錢地涌出,衣服濕了又干,干了又濕,每一天都如同在火爐中度過。軍訓(xùn)的苦,是嚴(yán)格訓(xùn)練之苦——稍息立正、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走,各種訓(xùn)練嚴(yán)格而枯燥。一遍不好來兩遍,兩遍不好再三遍,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)再標(biāo)準(zhǔn),十天如一日的訓(xùn)練,一日似十天的漫長(zhǎng)。這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練是從未有過的,它必將牢記于我的記憶之中。軍訓(xùn)的苦,是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒有自己的個(gè)性空間,在這里,整潔統(tǒng)一才是王道!被子沒疊好,掀了重疊,每次疊軍被不亞于一次訓(xùn)練,疊好之后都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓(xùn)的苦,是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺了,再也不能享受被窩里的安逸了,每天早上不到6點(diǎn)就得起床整理內(nèi)務(wù),之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次,早上4點(diǎn)多就被迫起床,強(qiáng)忍著睡意,終于撐了過去。

軍訓(xùn)有甜。

軍訓(xùn)的甜,是訓(xùn)練成果之甜——每當(dāng)我做好一個(gè)動(dòng)作,我都能感覺到一陣欣慰,因?yàn)槲业暮顾疀]有白流,我的努力沒有白費(fèi)。這是一種腳踏實(shí)地的充實(shí)感,這是一種親力親為的滿足感,這是一種穩(wěn)步提高的自豪感,我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉,豐富了自己、充實(shí)了自己、完美了自己。軍訓(xùn)的甜,是互幫互助之甜——在長(zhǎng)達(dá)20公里的拉練中,能夠堅(jiān)持下來是很不容易的!疲憊了,我們相互鼓勵(lì),相信一定能夠走下去;摔倒了,我們彼此攙扶,一起行走在大興歸途。通過這次拉練,我們的友誼更深了,凝聚力更強(qiáng)了,同學(xué)友誼得到了升華。軍訓(xùn)的甜,是親友關(guān)心之甜——身在異地,特別是在這封閉的軍事基地里,難免會(huì)有些許的孤寂之感,聯(lián)系外界的唯一工具--手機(jī)此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條短信,簡(jiǎn)短而充滿關(guān)切;爸媽的一個(gè)來電,冗長(zhǎng)卻飽含溫情。每當(dāng)這些信息或電話傳過來時(shí),我的心就會(huì)變得很平和,白天軍訓(xùn)所受的苦都在瞬間消失得無影無蹤。心情好了,飯也吃得下了,訓(xùn)練也努力了,看誰都順眼了。軍訓(xùn)的甜,是偶爾加餐之甜——當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察,就是我們加餐的時(shí)候??粗I(lǐng)導(dǎo)們的身影,我們仿佛看到了雞腿、可樂、西瓜!每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)臉上都洋溢著笑容,我們臉上更是燦爛,這絕對(duì)是發(fā)自內(nèi)心,毫無一點(diǎn)做作的成分。領(lǐng)導(dǎo),你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng),雞腿、可樂、西瓜在這一刻靈魂附體,領(lǐng)導(dǎo)是最可愛的人!

軍訓(xùn)有聲。

軍訓(xùn)的聲,是嘹亮口號(hào)之聲——訓(xùn)練場(chǎng)上永遠(yuǎn)也不缺乏剛勁有力的口號(hào),“揚(yáng)我軍魂,壯我軍威,七營(yíng)電氣,永爭(zhēng)第一!一、二、三、四,一二三…四”。一個(gè)人的力量是渺小的,千萬人的力量可移山!一個(gè)人的聲音是微弱的,千萬人的聲音可震撼你的心靈!整齊有力的口號(hào)聲將隊(duì)列動(dòng)作表現(xiàn)得極為精彩,引領(lǐng)著我們前進(jìn)的方向。軍訓(xùn)的聲,是激情拉歌之聲——在休息之余,班與班,連與連,營(yíng)與營(yíng),經(jīng)??梢月犚姶似鸨朔睦杪?。比比誰的聲音大,比比誰的聲音齊,比比誰的聲音強(qiáng)。拉贏了,士氣漲,坐看對(duì)方臉紅樣;拉輸了,唱支歌,沒什么大不了。敵進(jìn)我退,敵退我進(jìn),各種拉歌策略戰(zhàn)術(shù)層出不窮,賞心悅目,令人在競(jìng)爭(zhēng)之余,也休閑了好幾回。軍訓(xùn)的聲,是默契合唱之聲——合唱,不僅要嗓門大,還要音準(zhǔn),軍歌講究的是有氣勢(shì)、節(jié)奏感強(qiáng)、鏗鏘有力。在這次的合唱比賽中,我們電氣學(xué)院所代表的七營(yíng)奪得了二等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)!作為合唱隊(duì)的一員,我為自己能夠貢獻(xiàn)自己的一份力感到深深的驕傲和自豪,這是所有電氣學(xué)子之榮譽(yù),它的聲音我們將永遠(yuǎn)銘記在心!軍訓(xùn)的聲,是教官呼喊之聲——每一支隊(duì)伍都有一個(gè)指揮官,而他的存在決定著整個(gè)隊(duì)伍的基調(diào),他就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)之靈魂!我們的教官就扮演著這樣的角色,鏗鏘有力的命令從他們的嘴里傳出,他們喊得響我們就喊得響,他們氣勢(shì)強(qiáng)我們就氣勢(shì)強(qiáng),一榮俱榮一強(qiáng)俱強(qiáng)這種理念在這里被表現(xiàn)得淋漓盡致!

軍訓(xùn)有色。

軍訓(xùn)的色,是肅穆軍綠之色——在軍營(yíng)里。綠色是永遠(yuǎn)的主色調(diào),變幻的迷彩比比皆是,如一片片揉碎的夢(mèng),惹人遐想。每一件軍裝都是棱角分明,簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單。搭配上貼近自然的迷彩,莊嚴(yán)中流露著平和,穩(wěn)重里散發(fā)出大氣!軍中之綠,是為激勵(lì);軍中之綠,創(chuàng)造奇跡!軍訓(xùn)的色,是嬌艷鮮紅之色——無論你在哪里,有一種顏色你始終都忘不了,那就是五星紅旗的顏色!在充滿綠色的軍營(yíng)里,隨風(fēng)飄揚(yáng)的紅旗獨(dú)樹一幟,頗有點(diǎn)“萬綠叢中一點(diǎn)紅”的意境。紅色象征著激情,正如我們一樣,從來不懼挑戰(zhàn)、不懼困難,做任何事都有飽滿的紅色激情!軍訓(xùn)的色,是純潔白皙之色——提起白色,就讓我想起了咱們軍訓(xùn)基地里的饅頭。基地的饅頭,個(gè)大、色白、味純,每一個(gè)都一般大,早餐吃飽全靠它!每一個(gè)饅頭背后都有一段不得不說的故事,盡管大同小異,但充滿傳奇,在此我對(duì)饅頭致以最崇高的敬意,你們犧牲自己,成全他人,犧牲小我,成全大我!軍訓(xùn)饅頭,實(shí)在是居家旅行、散訓(xùn)軍訓(xùn),必備食物!軍訓(xùn)的色,是五彩斑斕之色——軍營(yíng)里并不枯燥,因?yàn)樾麄鹘M的同學(xué)們用他們天馬行空的想象和細(xì)致靈巧的雙手,為我們繪制出了一幅幅美妙絕倫的宣傳畫:或是神圣威武的巨龍,或是深沉穩(wěn)重的坦克,或是積極向上的標(biāo)志,或是抽象寫意的logo,令人眼花繚亂,目不暇接,沉醉其中,流連忘返。

十六天的軍訓(xùn),說長(zhǎng)不長(zhǎng),說短不短。在這里,頭發(fā)短了,汗水流了,皮膚黑了,嗓子啞了;但是在這里,氣勢(shì)強(qiáng)了,精神好了,腰桿硬了,身體壯了。

感謝軍訓(xùn),讓我得到了成長(zhǎng)。

感謝軍訓(xùn),讓我懂得了紀(jì)律。

感謝軍訓(xùn),讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

感謝軍訓(xùn),讓我獲得了自信。

感謝軍訓(xùn)……

軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得4

這一次軍訓(xùn)主要分為4個(gè)活動(dòng),每一個(gè)活動(dòng)都是分有趣,不過我覺得的最有意思的是野炊,在野炊這個(gè)活動(dòng)中,我被分到第一組,我們之所以分組,那是因?yàn)檫@樣不但可以提高我們的速度還可以讓每一位同學(xué)都可以嘗試做菜的樂趣,同學(xué)們無論被分到哪一組,即使有些同學(xué)不會(huì)做或是不熟練,大家都還是盡力去做好,半個(gè)多小時(shí)過去了,一頓由我們自己親手做的美味終于完成了,雖然我們并沒有取得野炊這個(gè)活動(dòng)的第一名,但在做這一頓飯的過程中中我看到了我們班的團(tuán)結(jié)與愛心,吃著自己做的飯菜,我覺得這餐飯是我在那兩天的軍訓(xùn)中最好吃得一餐。

在這次的活動(dòng)中我印象最深、最受感動(dòng)的活動(dòng)是領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任感,活動(dòng)一開始老師這準(zhǔn)備選兩名同學(xué)當(dāng)領(lǐng)袖,但是我沒有舉手那是因?yàn)槲乙恢痹讵q豫,在想我能不能承擔(dān)這個(gè)重任,最后我下定決心舉了手,但是很可惜老師沒有選中我,而是選中了蔡熙禹和楊曉晴同學(xué),后來我才明白,原來做為一個(gè)領(lǐng)袖是要為我們承擔(dān)責(zé)任的,如果我們做錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作或者是在豎立的時(shí)候動(dòng)了一下,我們的領(lǐng)袖就要為我們?cè)诜赶碌腻e(cuò)誤而承擔(dān)責(zé)任,也就是圍著200米的場(chǎng)地跑上一圈,我原本以為同學(xué)們不會(huì)犯下什么錯(cuò)誤,結(jié)果出乎我的意料,我能同學(xué)卻不斷的犯錯(cuò),看著我們的領(lǐng)袖不斷地為我們的過錯(cuò)在烈日奔跑,我突然覺得太陽是那樣的無情,刺眼的陽光不斷照射這我們的同學(xué)與領(lǐng)袖,眼看著同學(xué)們一個(gè)又一個(gè)不斷地犯錯(cuò),領(lǐng)袖一圈又一圈的為我們奔跑,他們的已經(jīng)汗流浹背了,頭上的汗珠不斷地往下流,所以我不斷地叮囑自己千萬不要犯錯(cuò),不能讓自己的過錯(cuò)而讓領(lǐng)袖所為我們承擔(dān)責(zé)任,此時(shí)我仿佛看到了平時(shí)為我們操勞的爸爸、媽媽,以及教導(dǎo)我們的老師,他們?cè)谕饷嫘量嗟刭嶅X,都是為了我,是他們辛辛苦苦把我養(yǎng)大的,還有老師毫無保留把知識(shí)傳授給我們,他們平時(shí)是那么的辛苦,而且我的有時(shí)候做錯(cuò)了事。他們好心給我指出,我反而還狡辯、頂嘴,我真是覺得自己有的時(shí)候太不懂事了。

軍訓(xùn)總結(jié)個(gè)人心得5

經(jīng)過六天的酸甜苦辣,終于到了軍訓(xùn)的最后一天。上午,各個(gè)班級(jí)都在為軍訓(xùn)匯演作著最后的準(zhǔn)備,都在準(zhǔn)備著迎接那最激動(dòng)人心的時(shí)刻。

下午,軍訓(xùn)最后一項(xiàng)匯報(bào)演出——“閱兵式”準(zhǔn)時(shí)開始。匯報(bào)演出的形式是兩個(gè)班級(jí)同時(shí)上場(chǎng),通過比一比、賽一賽,來展示自己幾天來學(xué)到的內(nèi)容。我們的“戰(zhàn)士”在教官的指揮下,做著各種動(dòng)作,有跨立,敬禮,齊步走……主席臺(tái)上,主教官一遍遍地作著閱兵指導(dǎo);訓(xùn)練場(chǎng)上,各個(gè)方陣交替進(jìn)行著齊步走與正步走。每一個(gè)步伐,每一次轉(zhuǎn)體,每一聲口號(hào),都顯示出他們的成長(zhǎng)與蛻變??磥恚@幾天來的艱苦訓(xùn)練,都是很值得的。

軍訓(xùn)即將結(jié)束,也許六天的訓(xùn)練時(shí)間是短暫的,但是留給他們的影響卻是深遠(yuǎn)持久的,他們的收獲也是無價(jià)的。今天我們的“戰(zhàn)士”在訓(xùn)練場(chǎng)上展示了自己的迷人風(fēng)采,也希望我們的“戰(zhàn)士”在以后的人生“戰(zhàn)場(chǎng)”上,也能張揚(yáng)自信、綻放風(fēng)采!

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