今天已經是十二月底了,再過兩三天馬上就要到了元旦節(jié)了,這個節(jié)日不管是學生還是說工作的人來說都是一個非常好的節(jié)日,以下是小編為大家準備了2024年元旦放假具體時間表,歡迎參閱。
2023年12月30日至2024年1月1日放假,共3天,其中,1月1日為法定節(jié)假日,12月30日(星期六)12月31日(星期日)公休。
這個要看舊時和現代的區(qū)別,以前部分地區(qū)是被當成新年來過的,例如有團圓飯,拜年,新年賀詞、貼對聯,貼窗花、穿新衣等豐富的風俗,現在則簡化很多,一般是法定放假一天,加上周末就有3天的休息時間,大家會出來旅游和聚會,或者逛街購物,一些單位機構組織文藝匯演,為觀眾獻上精彩的節(jié)目。街道上也會貼上醒目的慶祝標語,顯得喜氣洋洋。
草莓
草莓所含的維生素C和多酚物質非常豐富,幫助養(yǎng)顏抗氧化、清除自由基的同時,還有利于鐵的吸收。除了含有多種維生素和多種礦物質之外,草莓最突出的優(yōu)點是含有大量的維生素C,其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火。
香蕉
多吃香蕉可以緩解腹脹。香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。雖然卡路里很高,但香蕉脂肪卻很低,而且含有豐富的鉀,既飽腹又低脂,有效減少脂肪和多余水分在下身積聚。
橙子
橙子是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,含有非常豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、檸檬酸等物質,熱量非常低,含有天然的糖分,能夠代替正餐或者蛋糕等,這樣就能夠滿足人吃甜食的欲望。更重要的是橙子含有大量的纖維素,有助于人體排便,將人體內部積聚的毒素排出體外。
獼猴桃
獼猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化,讓吃掉的蛋白質更易被吸收。在富含蛋白質的飲食中,適當吃些獼猴桃,可有效促進消化、保護腸胃。
蘋果
蘋果中含膳食纖維,有利于腸胃蠕動、腸道清潔。蘋果酸可代謝體內熱量,防止下半身肥胖;果膠還能調節(jié)機體血糖水平。蘋果含有豐富的鉀,可緩解和因攝取過量的鈉而引起的水腫,還可利尿。
橘子
喝酒前半小時內服用維生素C、維生素B或吃上幾個橘子,可預防酒精中毒。多吃柑橘,還可以預防肝臟病和動脈硬化。柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素,在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。
木瓜
木瓜中含有天然的酵素,不僅可以分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多余脂肪排出體外,從而達到減肥的目的,還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預防消化系統(tǒng)癌變的作用。
中國的元旦,據傳說起于三皇五帝之一的顓頊,距今已有三千多年的歷史了?!霸币辉~最早出現于《晉書》:“顓帝以孟夏正月為元,其實正朔元旦之春”的詩中。南北朝時,南朝文史學家蕭子云的《介雅》詩中也有“四季新元旦,萬壽初春朝”的記載。
宋代吳自牧《夢粱錄》卷一“正月”條目:“正月朔日,謂之元旦,俗呼為新年。一歲節(jié)序,此為之首。”;漢代崔瑗《三子釵銘》中叫“元正”;晉代庾闡《揚都賦》中稱作“元辰”;北齊時的一篇《元會大享歌皇夏辭》中呼為“元春”;唐德宗李適《元日退朝觀軍仗歸營》詩中謂之“元朔”。
我國在發(fā)掘大汶口文化的遺物中,發(fā)現一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現了被簡化的“旦”的象形字?!暗弊质且詧A圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,這寓意著太陽從地平線上冉冉升起。
中國元旦歷來指的是夏歷(農歷、陰歷)正月初一。元是“初”、“始”的意思,旦指“日子”,元旦合稱即是“初始的日子”,也就是一年的第一天。在漢語各地方言中都是有不同叫法,有叫“大年初一”的,有叫“大天初一”的,有叫“年初一”的,一般又叫“正月初一”。
正月初一從哪一天開始算起,在漢武帝以前也是非常不統(tǒng)一的。因此,歷代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏歷以孟喜月(元月)為正月,商朝的殷歷以臘月(十二月)為正月,周朝的周歷以冬月(十一月)為正月。
新年伊始吃湯圓有著非常好的寓意。
湯圓因為是圓形的,所以象征著闔家團圓以及親人團聚,在很多重大的節(jié)日都有吃湯圓的習慣。元宵一開始多被稱為“湯圓”,因為它開鍋之后漂在水上,煞是好看,讓人聯想到一輪明月掛在云空。天上明月,碗里湯圓,家家戶戶團團圓圓,象征著團圓吉利。所以說,吃元宵或者湯圓表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。
另外,湯圓的名稱與“團圓”字音相近,取團圓之意,象征全家人團團圓圓,和睦幸福,人們也以此懷念離別的親人,寄托了對未來生活的美好愿望。據糯米湯圓外型圓圓的,里面帶餡或實心,在北方叫元宵,到了南方則叫湯圓。元宵湯圓可以有很多花樣。尤其帶餡的品種最多。甜餡一般有豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸餡一般有鮮肉丁、蝦米等。還有菜餡元宵用芥、蔥、蒜、韭、姜組成,稱“五味元宵”,寓意勤勞、長久、向上。