寒假假期一定要安排適當?shù)臅r間用于查漏補缺。我們可以利用假期,做一些我們平時想做而不能做的有意義的事情。以下是小編整理的2024無錫寒假放假時間放幾天,希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
無錫寒假放假時間:全市中小學幼兒園初定2024年1月29日開始放寒假;2024年2月19日新學期開學。
堅持以促進中小學生健康快樂成長為出發(fā)點和落腳點,突出紅色研學實踐和勞動體驗活動,突出日常體育鍛煉活動,突出完成暑假作業(yè)與參加興趣社團活動等等,對中小學暑假活動作出合理安排。向家長宣傳國家和省關于中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關要求,引導學生家長樹立正確的教育理念。
在寒假期間,除了注意安全和學習外,還要保持良好的生活習慣,這對身心健康非常重要。
規(guī)律作息:寒假期間,也要保持規(guī)律的作息時間,每天保證足夠的睡眠。盡量避免熬夜玩游戲或看視頻,以免影響身體健康。
合理飲食:假期中,學生們?nèi)菀讛z入高糖、高脂肪的食物,這可能會影響身體健康。因此,要合理飲食,多吃蔬菜、水果和營養(yǎng)豐富的食物。
適量運動:雖然寒假期間氣溫較低,但適當?shù)倪\動還是很有必要的??梢赃x擇適合自己的運動方式,如跳繩、跑步、游泳等,每天保持一定的運動量,增強身體素質(zhì)。
尋找屬于中學生自己的最佳寒假時間段要提高學習效率,中學生除了保證充分的休息以外,還必須通過一段時間的實踐,寒假中中學生尋找出自己大腦活動的規(guī)律,什么時候記憶力最好,什么時候邏輯思維最活躍,中學生自己擅長形象思維還是抽象思維。然后,根據(jù)自身規(guī)律安排自己學習各學科的時間,確定寒假具體的學習方法。一般來說,中學生尋找最佳時間段有以下幾個步驟:首先,應明確最佳寒假時間段是整塊的時間,而非零散的時間。至少要超出一節(jié)課的時間,才稱得上是一個整塊的時間段,才值得中學生們?nèi)ふ摇?0分鐘、8分鐘的時間段,只能稱為“零散的時間”。
1、理規(guī)劃空余時間,制定學習計劃
放假后第一件事,應該是整理出可利用空余時間,做出空余時間安排,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最薄弱課節(jié),合理分配復習和預習空余時間,有針對性地制定假期學習計劃。
2、確定學習目標,攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年寒假假期較長,但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內(nèi)容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。
3、理規(guī)劃空余時間,制定學習計劃
放假后第一件事,應該是整理出可利用空余時間,做出空余時間安排,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做事,合理分配復習和預習空余時間,有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習空余時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)你自己情況合理規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習空余時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你成績不會沒有進步!
不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動空余時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你假期一定會有意想不到收獲。
1、《中華散文百年精華》叢培香/編
(中國教育學會副會長朱永新教授推薦)
本書是一部力求全面反映近百年中華民族散文創(chuàng)作面貌的精粹選本。這些作品展示時代風貌,抒發(fā)一家之言,情真意切,樸素雋永,冷峻深邃,飽含人生底蘊。
2、《唐詩素描》(典藏版)曾冬/著
(魯迅文學院副院長、著名作家邱華棟推薦)
《唐詩素描》和《宋詞素描》用散文化的形式重現(xiàn)和拓展了古典詩詞的意境,這種創(chuàng)作方式為中小學生對古代詩詞的理解打開了一扇與眾不同的魔法之門。
3、《白話史記》臺灣十四院校六十教授/編譯
(武漢大學新聞傳播學院教授李敬一推薦)
《史記》是一部不可不讀的偉大史書,它記載了上自傳說中的黃帝時代,下至漢武帝元狩元年間共三千多年的歷史。人物從帝王將相到農(nóng)工兵商,眾多鮮活的面容組成了波瀾壯闊的歷史畫卷!