小雪是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣，也是“冬季”的第二個節(jié)氣，其時間點是在每年公歷的12月22日前后，下面是小編整理的小雪節(jié)氣的含義是什么，希望能夠幫助到大家。
二十四節(jié)氣是古代農(nóng)耕時代的產(chǎn)物，它是上古先民通過觀察天體運行，了解到的一年中時令、氣候、物候等變化規(guī)律所形成的知識體系，對指導農(nóng)耕生產(chǎn)有著極其重要的參考作用。
古人是以“四立法”劃分四季，立冬節(jié)氣以后就是冬季了，因此小雪是冬季的第二個節(jié)氣，當太陽到達黃經(jīng)240°時就進入小雪節(jié)氣了。
但是關于小雪節(jié)氣，現(xiàn)在很多的年輕人對其有誤解，認為到了小雪節(jié)氣的時候就會開始下小雪了，而到了大雪節(jié)氣就會下大雪了。也就是說把小雪節(jié)氣和氣候現(xiàn)象的下小雪劃上了等號，事實真的如此嗎?
在《月令七十二候集解》中對小雪節(jié)氣的記載如下：“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。”意思是說到了這個節(jié)氣的時候，如果天上下雨了，但因為比較寒冷的原因，它就會凝結成為雪，但這個時候寒氣還不夠猛，因此所下的就是小雪，因而稱之為“小雪”。
實際上小雪節(jié)氣的意思和氣候上所說的形容雪的大小是有所不同的，小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。
小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。但由于這個節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水也不是太大，因此古人就用“小雪”來比喻這個節(jié)氣期間的氣候特征。
在小雪節(jié)氣的時候也有三候：“一候虹藏不見;二候天騰地降;三候閉塞成冬?！奔吹搅诵⊙┕?jié)氣以后，由于天氣寒冷降雨變成了降雪，自然也就難以看到彩虹了。而二候“天騰地降”體現(xiàn)的則是古人的陰陽觀念，也是古人對氣候和生命的一種認識。
之后的三候“閉塞成冬”則是說天氣進一步寒冷了，天地間的鳥獸不見了，而農(nóng)民也開始躲在室內(nèi)開始貓冬了。
禁忌緊閉門戶
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當開窗通風，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠離干燥和流感。在冬季，人們往往最關心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿清新空氣。
禁忌早睡早起
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強調(diào)，人們要適當早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發(fā)時再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。
禁忌吃燥熱食物
冬季寒冷，人們喜歡吃溫熱的食物以抵御嚴寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬于溫補的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等，但不要過多食用燥熱的食物，比如過度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好，咸味入腎，可導致腎水更寒，有擾心陽，所以冬季應該少吃鹽為妙，以免“雪上加霜”，損傷人體的陽氣，尤其是高血壓的人更要少吃。
一候虹藏不見;
二候天氣上升地氣下降;
三候閉塞而成冬。
解釋：由于天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴寒的冬天。
小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。[8]節(jié)氣的小雪與天氣的小雪無必然聯(lián)系，小雪節(jié)氣中說的“小雪”與日常天氣預報所說的“小雪”意義不同，小雪節(jié)氣是一個氣候概念，反映氣溫與降水量。而天氣預報中的小雪是指降雪強度較小的雪。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。氣象學上把下雪時水平能見距離等于或大于1000米，地面積雪深度在3厘米以下，24小時降雪量在0.1—2.4毫米之間的降雪稱為“小雪”。
小雪節(jié)氣，東亞地區(qū)已建立起比較穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流，西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽，東移時會有大規(guī)模的冷空氣南下，中國東部地區(qū)會出現(xiàn)大范圍大風降溫天氣。小雪節(jié)氣不一定下雪，實際上全年下雪量最大的節(jié)氣也不是在小雪、大雪節(jié)氣。比如，黃河中下游及其附近地區(qū)全年下雪最大的節(jié)氣，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”節(jié)氣。
早睡晚起，人們要適當早睡，同時，早晨也不宜起得太早，保證充足的睡眠。注意衣著，太厚太薄都不好。建議外出時，體質(zhì)弱的人最好穿高領而且護腰的服裝。 [2] 注意腳部的保暖，堅持用溫熱水洗腳、按摩和刺激雙腳穴位，以促進血液循環(huán)。每天堅持步行半小時以上，做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。 [2] 天冷也要注意通風。人在安靜狀態(tài)下每小時呼出的二氧化碳就有20多升，所以要經(jīng)常開窗換氣。