拓展感悟及心得體會(huì)

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拓展感悟及心得體會(huì)篇1

自進(jìn)入__農(nóng)研究生部團(tuán)委、研究生會(huì)及科協(xié)這個(gè)大家庭以來(lái),我很榮幸能參加了研究生會(huì)的各種學(xué)生干部培訓(xùn)活動(dòng),包括專題講座、經(jīng)驗(yàn)交流、素質(zhì)拓展、勵(lì)志影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中,給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)協(xié)作——勇往直前”為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng),不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣,更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)。以前,在大學(xué)本科的時(shí)候,雖然親眼目睹過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。 ×月×日 是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,雖然我們只有一天的相處,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……一天的融洽,使我們親如兄弟姐妹!

在這次拓展中,按照游戲規(guī)則,此次活動(dòng)以部為單位進(jìn)行五項(xiàng)競(jìng)技類比賽:無(wú)敵風(fēng)火輪、超級(jí)鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中,既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

對(duì)于各個(gè)項(xiàng)目,給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。沒(méi)一起綁上腿的時(shí)候,真的沒(méi)覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目有多難,可所有人綁上腿的那一刻我真有點(diǎn)惶恐,感覺(jué)走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致,做到×人一同向前大步跨越。這個(gè)看似×人一起走的事很困難,但我們彼此信任,配合默契,用雙手傳遞信心,用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我明白不管又多大的困難,只要彼此配合,認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力,一定可以取得成功。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了,那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作,培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神,提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力,激發(fā)了隊(duì)員的潛能,使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。

總之這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去,去開(kāi)拓更廣闊的天地,努力把研究生會(huì)的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美,為_(kāi)_農(nóng)的明天再續(xù)輝煌!

拓展感悟及心得體會(huì)篇2

20__年11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),當(dāng)我接到公司的通知去拓展的時(shí)候,心里就有種莫名的感動(dòng),因?yàn)檫@是我人生中的第一次去參加拓展活動(dòng)。畢竟自己出來(lái)社會(huì)已有七個(gè)年頭,以前都是在工廠,每天都是周而復(fù)始的做手工活,從來(lái)都沒(méi)有體會(huì)過(guò)這樣的活動(dòng)或者別的旅游項(xiàng)目。然而現(xiàn)在我覺(jué)得我是幸運(yùn)的,因?yàn)槲椰F(xiàn)在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上,公司給予我一個(gè)偉大的平臺(tái),給我一個(gè)展翅翱翔的機(jī)會(huì)。更是給我們提供了多項(xiàng)旅游項(xiàng)目,只要我們?cè)敢馊ジ冻鲈敢馊^進(jìn),我們所想要得到的是永無(wú)止境的!所以在此感謝公司感謝上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這樣的機(jī)會(huì)!今天一大早7點(diǎn)多我們就準(zhǔn)時(shí)從深圳出發(fā),經(jīng)過(guò)2個(gè)小時(shí)的車途,我們來(lái)到了貌似叢林的荒山野嶺。一下車我們就體會(huì)到了軍隊(duì)的文化,集合,上洗手間,每個(gè)小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成,而且最后一個(gè)到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊(duì),小隊(duì)在選出隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)秘還有隊(duì)名,隊(duì)號(hào),隊(duì)歌,隊(duì)旗。

我們的第一個(gè)項(xiàng)目是展現(xiàn)自信,用自己最高的激情向教官宣誓,而且個(gè)人的激情是不夠的,必須得一個(gè)隊(duì)所有人通過(guò)才能通過(guò)考核。當(dāng)自己身在其中的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),有時(shí)候你自己或許會(huì)感到無(wú)助,感到失落,但是當(dāng)你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時(shí)候,你還在為你個(gè)人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的,因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)人,而是一個(gè)團(tuán)體。因?yàn)槟阋粋€(gè)人的失落掉隊(duì)就會(huì)影響到整個(gè)集體的榮譽(yù),所以誰(shuí)都不能自私。在大家的鼓舞打氣下,我們小隊(duì)第一個(gè)通過(guò)了考核。

第二個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力,十個(gè)人用繩子綁住一個(gè)小鼓敲排球,哪個(gè)隊(duì)敲的最多就是勝利,最后一名的要燒掉隊(duì)旗,小隊(duì)消失,在這個(gè)項(xiàng)目我們失敗了,而且我們的隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊(duì)旗的那一刻,我們沉默著,我們失敗了,我們反思著,失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣,是現(xiàn)實(shí)的,我們不得不接受。但是我們可以體會(huì)得到我們都盡力了。三次小賽我們每一次都在進(jìn)步,因?yàn)槲覀儾粩嗟恼以颍粩嗟陌l(fā)現(xiàn)問(wèn)題去解決問(wèn)題。經(jīng)過(guò)大家的努力,我們的最后一次小組比賽我們是第一名。

第三個(gè)項(xiàng)目可以說(shuō)是挑戰(zhàn)自己,克服自己。我們挑戰(zhàn)高空攀爬。如果沒(méi)有保險(xiǎn)繩掉下來(lái)就是粉身碎骨。當(dāng)我們?cè)谙旅婵吹臅r(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。然而我們前面上去基本上都失敗了,甚至有的人不敢上去。上去了不敢走動(dòng)。但是在大家的鼓動(dòng)下每個(gè)人都去體會(huì)了。當(dāng)?shù)轿覝?zhǔn)備的時(shí)候,我一直在告誡自己,一定要挑戰(zhàn)成功,因?yàn)槲胰狈Φ木褪谴竽懙奶魬?zhàn),強(qiáng)勢(shì)的心。當(dāng)我站在高空,風(fēng)不停的吹。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸,就開(kāi)始慢慢攀沿,當(dāng)我走到一半的時(shí)候,腳在發(fā)抖,感覺(jué)自己要掉下去了。但是我還是在告誡自己我一定要走完,因?yàn)樗裎业娜松粯樱也荒馨胪径鴱U,不能因?yàn)楹ε露艞?。我們要?shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想,我們必須得堅(jiān)持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己,跨越自己,你的生命才可能賦予更深刻的意義。最終在自己的信仰下,我完成了任務(wù)。我深信我是最棒的。

接下來(lái)是第四個(gè)項(xiàng)目集體大營(yíng)救。在沒(méi)有任何工具的情況下,我們從小島的另一端移動(dòng)老另一端,中間只掉著一跟繩索,而且小島的區(qū)域是非常小的,要求我們34個(gè)人都在小島的區(qū)域范圍之內(nèi)。還有一桶水也要帶過(guò)去,水是不能流出來(lái)的。開(kāi)始我們都覺(jué)得是不可能的,但是辦法是人想出來(lái)的。3個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮,在眾人的努力下,我們終于有了一個(gè)方案,首先用衣服把繩索弄過(guò)來(lái),然后過(guò)去2個(gè)人,之后把水綁在繩索上吊過(guò)去。我們中間也失敗了一次。但是辦法是想出來(lái)的,我們一一排除困難,解決問(wèn)題。所以在困難的問(wèn)題都不是問(wèn)題。只要您肯用心。

最后一個(gè)項(xiàng)目可以說(shuō)是振奮人心的時(shí)刻。因?yàn)槲覀兙鸵厴I(yè)了。我們需要的是翻越畢業(yè)墻,徒手翻越畢業(yè)墻,而且只有一個(gè)人能說(shuō)話,有一個(gè)人犯規(guī)就要重來(lái)。首選我們選出了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),然后就是方案,搭人梯。準(zhǔn)備工作都做好了以后。德國(guó)戰(zhàn)歌響起,同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那,心是痛楚的。因?yàn)樗麄兏冻龅奶?。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門,聲音都嘶啞了,還在高聲吶喊加油!加油!堅(jiān)持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng),看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,感受著我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的,一層不夠兩層……第一個(gè)上去了,第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛,把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激,感激我們身邊的朋友,感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人,感激生命中為我們加油吶喊助威的人,他們是最偉大的,有了他們我們的生命才更具有生命力。

一天的拓展活動(dòng),讓我深深觸動(dòng),讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了自己的心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。

拓展感悟及心得體會(huì)篇3

通過(guò)一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練,我對(duì)本次活動(dòng)有一下幾點(diǎn)體會(huì)。

一、團(tuán)隊(duì)的力量

當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊:“精誠(chéng)團(tuán)結(jié),奮力拼搏”時(shí),確實(shí)很辛苦,但是我們的隊(duì)員始終堅(jiān)持到最后,沒(méi)有因?yàn)檫@些困難而放棄,因?yàn)榇藭r(shí)此刻每個(gè)人都是互相支撐、互相信任的,每個(gè)人都是重要的,正因?yàn)橛兄@樣重要的每個(gè)人,才會(huì)有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀,團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。

二、信任

在活動(dòng)期間大家都非常積極,現(xiàn)場(chǎng)氣氛:活躍,隊(duì)員們通過(guò)游戲,也讓大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量得重要性,使參加者認(rèn)識(shí)了自身潛能,增強(qiáng)了自信心, 參加者在訓(xùn)練過(guò)程中的體驗(yàn)及感受,會(huì)為他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)工作及日常生活帶來(lái)很大的促進(jìn),,彼此間的信任也更加增強(qiáng)了。

三、互助

當(dāng)同事工作遇到困難時(shí),要幫助,而不是嘲笑;因?yàn)椤傲佳砸徽Z(yǔ)三冬暖,惡語(yǔ)一句六月寒”,也許你的一個(gè)小小的舉動(dòng)和鼓勵(lì)將會(huì)帶給他莫大的支持。長(zhǎng)大了,工作了,陪伴你最多的是同事,用愛(ài)去對(duì)待陪伴你最多的人,每個(gè)人都是善良的,每個(gè)人的內(nèi)心渴望關(guān)愛(ài),同時(shí)每個(gè)人也是脆弱的,也許曾經(jīng)受過(guò)傷,但是,請(qǐng)相信,用愛(ài)心去對(duì)待他人,你將收獲更多的愛(ài)。

四、 感恩

感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對(duì)我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾;感謝至親摯友一路相伴…心中有愛(ài),心才會(huì)溫暖、熱情、有力量,親愛(ài)的同事們,感謝你們!

最后,希望公司多舉辦此類活動(dòng),使員工們?cè)诠ぷ髦懈ζ床?,凝聚力量,為公司的事業(yè)再創(chuàng)輝煌。

拓展感悟及心得體會(huì)篇4

隨著市場(chǎng)的不斷開(kāi)發(fā)和經(jīng)濟(jì)的全球化,人才已經(jīng)成為了體現(xiàn)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的最重要的、最關(guān)鍵的因素,所以企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)就是團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)。企業(yè)凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ),團(tuán)隊(duì)歸屬感是產(chǎn)生凝聚力的基礎(chǔ),所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感是企業(yè)人才管理核心任務(wù)。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),對(duì)企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著非常重要的意義,可以有效提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的合作精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感。

拓展項(xiàng)目“信任背摔”雖然是一個(gè)簡(jiǎn)單的戶外游戲,但是它可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的歸屬感,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神。這個(gè)項(xiàng)目要求站在1.5米的高臺(tái),然后背向垂直往后倒下,最后由下面的團(tuán)隊(duì)接住。拓展訓(xùn)練首先通過(guò)心理挑戰(zhàn)去促使團(tuán)隊(duì)之間的信任建立,然后團(tuán)隊(duì)拓展過(guò)程促使學(xué)員之間相互幫助、相互鼓勵(lì)、相互關(guān)懷,讓拓展的學(xué)員感受到家的味道,最后拓展訓(xùn)練達(dá)到培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感的目的。

拓展項(xiàng)目“有軌電車”是一個(gè)經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)合作性項(xiàng)目。拓展項(xiàng)目要求八人同穿一雙鞋,然后從始點(diǎn)走到終點(diǎn),小組所用時(shí)間最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。拓展項(xiàng)目是通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成的,有人穿大鞋、有人喊口號(hào),通過(guò)分工合作、團(tuán)隊(duì)配合共同完成拓展項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練就是通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的。

進(jìn)行拓展項(xiàng)目“圓木”的過(guò)程中,圓木橋過(guò)度搖晃會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)部分人員掉到了橋外的安上,通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的幫助、鼓勵(lì)、關(guān)懷、安慰培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情,讓團(tuán)隊(duì)的人員感受到家人一般的溫暖,讓參與拓展訓(xùn)練的學(xué)員感受企業(yè)歸屬感。

拓展感悟及心得體會(huì)篇5

我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話,這是我

在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中,當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋,距離1.2米的時(shí)候,我就心里打顫了,怎么可能,這橋結(jié)實(shí)嗎?萬(wàn)一我沒(méi)跳過(guò)去教練沒(méi)抓緊我,站那么高掉下來(lái)怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫(huà)面,當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目,使我內(nèi)心也輕松了很多,對(duì)完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心,輪到我的時(shí)候,當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí),我的腿有些顫抖,心里非常緊張,只聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友再喊,相信自己,慢慢的,你能行。最終我心一橫,輕輕一邁居然很輕松的就跳過(guò)去了,再向回邁的時(shí)候,心里就沒(méi)什么恐懼感了,最后我也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目,通過(guò)這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練,我更加堅(jiān)信我自己,只要面對(duì)困難不退縮,勇敢向前走,相信所有問(wèn)題都不是問(wèn)題,所有困難都不是困難,只要我們勇敢的面對(duì),總能找到解決的辦法,總能跨越眼前的障礙,你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。

七巧板游戲這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單:全體隊(duì)員分成不等份的七組,合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中一直忙于為大家傳遞板塊,在長(zhǎng)達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后,我們組一共拼出了六幅圖片,得了分,最終我們七個(gè)組總成績(jī)是分。活動(dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結(jié)了一下,主要有以下幾點(diǎn):

1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí),而且要注意溝通渠道的溝通方法。

2、信息與資源共享,利用資源的合理配臵來(lái)提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。

3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性,合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要,不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。

5、還有創(chuàng)新精神,任務(wù)中的長(zhǎng)方形和正方形是沒(méi)有圖紙的,特別是正方形難度較大,這點(diǎn)至關(guān)重要。

在今后的日常工作中,這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來(lái)用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,需要我們更多的去思考,去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì),如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?,多注意一下協(xié)作,多注意一下方法,我們就會(huì)取得更大的成績(jī)!“共贏”,是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。

最后,真心感謝董事長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。通過(guò)每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā),在以后的工作中我會(huì)不斷的改變,完善自己,為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。

拓展感悟及心得體會(huì)篇6

x年6月初,政治工作部接受了一項(xiàng)光榮的任務(wù),組織一次拓展訓(xùn)練,讓員工在拓展中體會(huì):個(gè)人力量的渺小,團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。渺小的力量只有聯(lián)合起來(lái),眾志成城,才能戰(zhàn)無(wú)不勝。只有摒棄“小我”,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能讓“大我”在人性的光輝中升華。

為了達(dá)到拓展目的,我們經(jīng)過(guò)多方對(duì)比咨詢,最終選擇了北京拓展市場(chǎng)最有實(shí)力的人眾人公司作為本次活動(dòng)的合作伙伴。沿著“突出‘團(tuán)隊(duì)建設(shè)’的主題,以各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目貫穿始終;穿插個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,讓員工在新的環(huán)境下發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),激發(fā)其潛能,完成自我的認(rèn)知及定位;以經(jīng)典項(xiàng)目為首選,給員工帶來(lái)體驗(yàn)式培訓(xùn)的全新感受,并使員工在培訓(xùn)過(guò)程中收獲更多;在團(tuán)隊(duì)熱身環(huán)節(jié)和晨練過(guò)程中穿插團(tuán)隊(duì)小游戲,以活躍氣氛;結(jié)束曲用大型團(tuán)隊(duì)整體項(xiàng)目,讓員工體會(huì)大團(tuán)隊(duì)融合帶來(lái)的震撼與感動(dòng)。”的活動(dòng)思路,最終確定了背摔、天梯、空中單杠、七巧板、鼓動(dòng)人心等為主要項(xiàng)目的。

6月27日,天空布滿彩云,象一把巨大無(wú)比的傘遮住了夏日驕陽(yáng)過(guò)分的熱情,我們一行58人愉快地乘上了開(kāi)往人眾人青龍湖訓(xùn)練基地的大巴。

人眾人公司給我們安排的培訓(xùn)師是最有經(jīng)驗(yàn)且德高望眾的鐘老師。我們的訓(xùn)練是從“同心桿”開(kāi)始的,要求12位同事一字站開(kāi),將右手食指伸于身體右側(cè),12根手指托起一根竹竿,在身體不傾斜的情況下,把竹竿下降到腰部。“同心桿”是我第一次聽(tīng)說(shuō),想來(lái)應(yīng)該是一件很容易完成的項(xiàng)目。隨著“開(kāi)始”聲起,每個(gè)人都緊張起來(lái)。結(jié)果是出人意料的,同心桿沒(méi)有朝著目標(biāo)的方向走,而是在向上升,隊(duì)員越認(rèn)真,桿子升得越快。為什么會(huì)這樣?

經(jīng)過(guò)仔細(xì)思量,個(gè)人認(rèn)為失敗的原因有二:一是大家“不同心”,“小我”在作怪。因?yàn)槊總€(gè)人都害怕犯規(guī),都覺(jué)得只要自己不犯規(guī)至少此次的失敗不會(huì)由自己承擔(dān),沒(méi)有考慮到這是一項(xiàng)需要拋開(kāi)自我,服從大局才能順利完成的項(xiàng)目。二是大家“沒(méi)同行”,力量不同步。當(dāng)所有成員認(rèn)識(shí)到行動(dòng)的方向后,卻沒(méi)能在同一時(shí)間步調(diào)一致地行動(dòng),認(rèn)為自己的力量很渺小,不會(huì)影響大局。殊不知,正是個(gè)人那點(diǎn)渺小的力量讓同心桿向相反的方向運(yùn)動(dòng)的。游戲是這樣,單位的工作不也正如這個(gè)“同心桿”嗎?如果大家在工作中都只局限于自己不犯錯(cuò),或者勁沒(méi)往一塊使,那效果可能就是相反的。這也是公司領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)大力推行“人性化”管理,強(qiáng)化公司團(tuán)結(jié)協(xié)作的目的所在。

爬天梯活動(dòng)讓我體會(huì)到了同伴的鼓勵(lì)是多么的重要。當(dāng)我和搭檔終于站到最高的一節(jié)天梯的時(shí)候我有點(diǎn)佩服自己,但更多的是佩服搭檔。因?yàn)樵诳煲竭_(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,離地很遠(yuǎn),總覺(jué)得眼前有點(diǎn)發(fā)虛,對(duì)能否再上一層有點(diǎn)沒(méi)信心,這時(shí)聽(tīng)到同伴說(shuō):放心,有我呢!于是心定了下來(lái),虛晃和膽怯沒(méi)了,又勇敢地向上伸出手。爬天梯需要鼓勵(lì),工作也需要鼓勵(lì)。當(dāng)我們遇到困難時(shí),鼓勵(lì)常常是最好的原動(dòng)力。獲得原動(dòng)力并不復(fù)雜,有時(shí)是一句催人奮進(jìn)的話,有時(shí)只是一個(gè)信任堅(jiān)定的眼神。

所有項(xiàng)目中最讓個(gè)人驕傲的是完成了空中單杠項(xiàng)目。要知道,許多男同胞都沒(méi)抓住那又高又遠(yuǎn)的小鐵桿。當(dāng)然,項(xiàng)目總結(jié)時(shí)才知道,本項(xiàng)目成功的標(biāo)志并不是抓住單杠,只要敢從高臺(tái)上跳下來(lái)就是成功。當(dāng)時(shí)站在十幾米高的臺(tái)子上,總覺(jué)得身后的保護(hù)繩要把我拖下來(lái),強(qiáng)烈的不安全感一陣陣襲來(lái),自己告訴自己:“那繩是同伴用來(lái)保護(hù)我的安全繩,不會(huì)讓我有任何危險(xiǎn),現(xiàn)在唯一要做的是抓住那單杠。”憑借自己大個(gè)子的優(yōu)勢(shì),我盯準(zhǔn)目標(biāo)騰空而起,好!成功!好棒的感覺(jué)!

“七巧板拼圖”是一個(gè)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則包含很深?yuàn)W管理知識(shí)的一個(gè)小游戲。這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)于完成集體任務(wù)是多么的重要。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。這個(gè)項(xiàng)目的失敗讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)精神的精髓是“犧牲小我,成就大我”。在學(xué)會(huì)凝聚團(tuán)隊(duì)精神,相互信任和溝通的同時(shí),我們還收獲了許多東西:挑戰(zhàn)自己、正視缺點(diǎn)、了解長(zhǎng)處、鼓勵(lì)他人和欣賞他人。

這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有五點(diǎn)感受:

一是要熱愛(ài)我們的集體,熱愛(ài)我們的團(tuán)隊(duì),熱愛(ài)我們的事業(yè);

二是要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢(shì),不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;

三是要誠(chéng)信待人,誠(chéng)信做事,挖掘自身潛能,增強(qiáng)自信心;

四是要有包容心、善良心,允許別人犯錯(cuò)誤;

五是勇于接受挑戰(zhàn),磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,敢于戰(zhàn)勝自我。

拓展感悟及心得體會(huì)篇7

上周參加了一次戶外活動(dòng),這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊(duì),給每個(gè)隊(duì)設(shè)力隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌,別看這么簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)建設(shè),如果如果沒(méi)有這些,在拓展活動(dòng)中肯定達(dá)不到任何效果。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰,激發(fā)內(nèi)部活力,使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化,各項(xiàng)技能得到提高。競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。

七巧板,在這個(gè)項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及陳教練的講解,我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時(shí)候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,要善于溝通,包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

甘于奉獻(xiàn)能使人生價(jià)值得以升華,在翻越求生墻時(shí),大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神,深深地感動(dòng)了我。在日常工作中,我們要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時(shí)刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時(shí)刻,勇于自我犧牲,奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒自己,照亮他人,只有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。

學(xué)會(huì)包容:這點(diǎn)特別體現(xiàn)在做“無(wú)軌電車”項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),人無(wú)完人。在訓(xùn)練中,我們大部分都是以前不認(rèn)識(shí)的,每個(gè)人性格能力都不一樣,剛開(kāi)始一定會(huì)產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責(zé),通過(guò)培訓(xùn),使大家學(xué)會(huì)包容理解。再犯錯(cuò)時(shí),當(dāng)事人會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,別人對(duì)犯錯(cuò)的人更多的是鼓勵(lì)和支持。如果沒(méi)有互相包容理解,根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去,其實(shí)自己總有一天也會(huì)被別人包容。在今后的工作中就會(huì)更好的與同事合作,更好的熔入團(tuán)隊(duì)。在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中,受益的是每個(gè)人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小,集體力量的強(qiáng)大,集體的智慧是無(wú)窮的,可以形成精英的團(tuán)隊(duì)。很慶幸雖然自己平凡,但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障,我們的團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,有的對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間,個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊(duì)中來(lái),積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,這是順利完成各項(xiàng)任務(wù)的前提和保障。

拓展感悟及心得體會(huì)篇8

素質(zhì)拓展心得體會(huì)“堅(jiān)持到最后才是正義”。

想起一個(gè)月前我自己還只是一個(gè)稚氣未脫的在校學(xué)生,安安穩(wěn)穩(wěn)地學(xué)習(xí)好課程,做實(shí)驗(yàn)研究,碼。無(wú)論自己的努力結(jié)果如何,只要不要太過(guò)于不堪入目,總有導(dǎo)師、學(xué)長(zhǎng)、父母在后方默默地支持我,給予我一切可能得到的幫助,自己闖下的禍總有可以挽回的方法,自己犯下的錯(cuò)總有彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)。

但我終于正式踏入職場(chǎng),要一個(gè)人去面對(duì)未知的困難,任何人都沒(méi)有義務(wù)去替我承擔(dān)責(zé)任和義務(wù),一切事物需要我自己通過(guò)雙手爭(zhēng)取而來(lái)。在未來(lái)再也模棱兩可的結(jié)果,沒(méi)有模糊不清的借口解釋,只有成功與失敗來(lái)詮釋個(gè)人價(jià)值,在職場(chǎng)中只有不斷地勝利,勝利與勝利。在初進(jìn)入職場(chǎng)的訓(xùn)練拓展很快就過(guò)去了,我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進(jìn)立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、步伐變換等這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo),讓我們懂得了很多。給予我很多啟示:它不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律,還要求我們有良好的精神面貌,更要求我們擁有團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的意識(shí)。還讓我們更加體會(huì)著為一名員工要時(shí)刻要求自己,全神貫注集中力量與一身,隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的命令,以軍人的姿態(tài)去面對(duì)一切。在場(chǎng)上即嚴(yán)肅又艱苦,它既考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌力,也考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)這次拓展大家都開(kāi)始變得熟悉,今后可以很快融入這個(gè)集體并更有效的去工作。對(duì)于企業(yè)員工的意義就更大了:一方面,使企業(yè)對(duì)我們的管理更有效的在工作中更服從命令;另一方面,對(duì)于我們內(nèi)在的素質(zhì)也得到很大的提升。而對(duì)于我自己,通過(guò)這次活動(dòng)我和同事們有了更好的了解,也強(qiáng)化了我的紀(jì)律性和執(zhí)行力,為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎(chǔ)。

這次是我人生中重要的一次拓展活動(dòng),也是意義重大的一次,我將永不會(huì)忘記這次給我?guī)?lái)的意義,我會(huì)在這次活動(dòng)精神的鼓舞下,走好自己腳下的每一步,做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié),實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。

通過(guò)拓展訓(xùn)練不但培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,而且還能磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們知道,站軍姿很累,但汗水過(guò)后的我們更顯朝氣;齊步走很散,但堅(jiān)持過(guò)后的我們更顯團(tuán)結(jié);正步走很苦,但經(jīng)風(fēng)雨之后的我們更顯英姿颯爽。我們?yōu)閮?nèi)務(wù)的過(guò)分嚴(yán)格而抱怨過(guò),但我們?yōu)槔钑r(shí)的勝利而歡笑過(guò);我們?yōu)楦邚?qiáng)度的訓(xùn)練而疲憊過(guò),但我們也會(huì)操時(shí)的激情而痛快過(guò);我們?yōu)闀r(shí)不時(shí)的集隊(duì)而無(wú)奈過(guò),但我們也為考核時(shí)收獲到的榮譽(yù)而欣慰過(guò)?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來(lái)”是我軍訓(xùn)后的體會(huì)?!扒トf(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)”是我經(jīng)過(guò)拓展訓(xùn)練后的心得。在未來(lái)的路上,沒(méi)有人可以一帆風(fēng)順。

拓展經(jīng)歷讓我對(duì)夢(mèng)想的追求更加執(zhí)著,讓我在逆境中永不言棄,從而勇敢的去面對(duì)失敗與挫折。雖然只是短短的幾天,但卻意義非凡,它不僅將成為我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),更是我未來(lái)道路的新起點(diǎn),軍訓(xùn)教會(huì)了我們堅(jiān)強(qiáng)、教會(huì)了我們?nèi)棠?,更教?huì)了我們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)?!傲餮?,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊(duì)”。我們每一名員工都以實(shí)際行動(dòng)為這幾天生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。

我覺(jué)得,軍訓(xùn)生活不僅是一次自身身體素質(zhì)上的考驗(yàn),更是對(duì)精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠(yuǎn),我一定會(huì)把軍訓(xùn)教給我們的堅(jiān)持、堅(jiān)強(qiáng)、毅力、恒心這些精神永遠(yuǎn)存放于心中,打過(guò)荊棘,走過(guò)坎坷,邁向成功,真真正正做一名合格出色的企業(yè)職員。通過(guò)拓展訓(xùn)練才讓我想了很多關(guān)于個(gè)人成功的想法。成功路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多。不是嗎,放棄等于100%的失敗。堅(jiān)持你才知道,這一路上有多少事情是要去做的,堅(jiān)持你才知道,這一路上有都少需要去學(xué)習(xí)的。任何一條成功路上隨著時(shí)間的推移,同行者會(huì)越來(lái)越少。或許我可以把這個(gè)詞作一點(diǎn)點(diǎn)修改,勝者為王,改成剩者為王來(lái)表達(dá)。成功路上,過(guò)三關(guān)斬六將,不斷堅(jiān)持與升級(jí),最終能和你走到成功終點(diǎn)的人不多。

成功沒(méi)有秘訣,貴在堅(jiān)持不懈。任何偉大的事業(yè),成于堅(jiān)持不懈,毀于半途而廢。其實(shí),世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的,也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢?,人人都能做到;說(shuō)它難,是因?yàn)槟苷嬲龍?jiān)持下來(lái)的,終究只是少數(shù)人。巴斯德有句“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧,我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神?!比说囊簧趾螄L不是如此?從“昨夜西風(fēng)調(diào)碧樹(shù),獨(dú)上高樓,望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴?!痹俚健氨娎飳にО俣?,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。”都應(yīng)該堅(jiān)持,堅(jiān)持生命的困惑、領(lǐng)悟和真諦。只有如此,當(dāng)你回首往事的時(shí)候,才會(huì)覺(jué)得沒(méi)有虛度曾經(jīng)美好的年華,才會(huì)覺(jué)得自己的整個(gè)生命都充滿價(jià)值

成功只眷顧那些堅(jiān)持不懈,持之以恒,永不言棄的人。我們?nèi)绻胍〉煤贸煽?jī),考上自己理想的學(xué)校,就必須勤奮努力,腳踏實(shí)地,勇往直前,永不言棄!也許我們已經(jīng)落后在起跑線上,但是決不能讓自己輸在終點(diǎn),后天的勤奮可以彌補(bǔ)先天的不足,靠天才能做到的事,靠勤奮也能做到,靠天才做不到的事,靠勤奮也能做到。正如卡萊爾所說(shuō)“天才就是無(wú)生活中,每個(gè)人很多的時(shí)候都會(huì)面臨著這樣的選擇:是堅(jiān)持不懈還是放棄自我,這樣的問(wèn)題會(huì)常常困擾著人們。如果是弱者不僅會(huì)選擇放棄自我而甘愿服輸,而且會(huì)找出很多理由說(shuō)服自己;如果是強(qiáng)者就會(huì)選擇堅(jiān)持不懈,哪怕結(jié)果是失敗也要搏上一搏。

“咬定青山不放松,任爾東西南北風(fēng)”,歌頌的是堅(jiān)持不懈的精神;“千漉萬(wàn)淘還艱辛,吹盡狂沙始到金”,倡導(dǎo)的也是堅(jiān)持不懈精神。精衛(wèi)填海、愚公移山的神話故事傳頌的是堅(jiān)持不懈的偉力;司馬遷的《史記》,李時(shí)珍的《本草綱目》證明了堅(jiān)持不懈的可貴。這些名句、神話和歷史故事告訴人們一個(gè)道理:人生需要一種堅(jiān)持不懈的精神。

堅(jiān)持不懈是人生難得的高貴品質(zhì),是人生取得成功的重要因素。在關(guān)鍵時(shí)刻只要你發(fā)揚(yáng)“堅(jiān)持”精神再加以“不懈”努力,相信自己的意志和能力,勇于接受挫折和恐嚇的考驗(yàn),不僅會(huì)獲得豐厚的回贈(zèng),還會(huì)不斷開(kāi)發(fā)自己身上的潛能,甚至產(chǎn)生奇跡,最終獲得成功。

不要泥足于昨日的成功,因?yàn)檫@是失敗的先兆。要忘卻昨日的一切,是好是壞,都讓它隨風(fēng)而去。我們要信心百倍的迎接新的太陽(yáng),相信“今天是此生最好的一天”,并把這種美好的狀態(tài)堅(jiān)持下去。

“堅(jiān)持到最后才是正義”。

拓展感悟及心得體會(huì)篇9

20__年5月28日,為了使我們總部公司的團(tuán)隊(duì)在工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特在棋盤山拓展訓(xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練,使我們深深了解到企業(yè)的發(fā)展,只靠個(gè)人力量是很難完成的,凝聚團(tuán)隊(duì)的力量才能把事做大、做好,而團(tuán)隊(duì)的力量是靠無(wú)數(shù)次的跌倒、反省、相互支持、不斷溝通才凝聚而成的。在整個(gè)訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才能變的堅(jiān)不可摧。

一天的拓展訓(xùn)練,我最大的感受就是我們都很成功,我們都很自豪,因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲本身以外的境界,游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了,可我想說(shuō),我們都已經(jīng)成功了,因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)。每個(gè)訓(xùn)練科目對(duì)我們而言都是新鮮的,而且都是富有挑戰(zhàn)性的,是對(duì)自己能力的挑戰(zhàn),也是對(duì)同事信任的挑戰(zhàn)。

在這些過(guò)程中,我們戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自我,我們都對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),對(duì)同事有了更深的理解與信任,游戲的本身已經(jīng)不能說(shuō)明什么了,可我們從游戲的本身確實(shí)學(xué)到了太多的東西,無(wú)論是“瘋狂傳遞”還是“擊鼓傳球”,都告訴我們大家一個(gè)道理,那就是遇事要統(tǒng)籌安排,千萬(wàn)不要盲目,越急越亂,要養(yǎng)成冷靜思考相互配合的良好習(xí)慣。當(dāng)我們走到一塊高4米高的木墻前,教練告訴我們不用任何工具攀越此墻,我看到后不禁思索:任憑你的能力在強(qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的“畢業(yè)墻”,可是利用團(tuán)隊(duì)的整個(gè)團(tuán)結(jié)精誠(chéng)合作,共同努力,部分人員組成人墻,部分人員兩手向上直身做保護(hù),我們手拉手踏著人墻、翻越看是不可逾越的“畢業(yè)墻”,我們每個(gè)人眼中都充滿了理解與支持,都充滿了自信與信任,我們行、我們一定能行,因?yàn)槲覀冇兄粋€(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),我們有著一個(gè)戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì),成功,永遠(yuǎn)屬于我們!!

通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。讓我體會(huì)到表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心里的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。也努力在以后的工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取!我們的事業(yè)一定會(huì)蒸蒸日上!

拓展感悟及心得體會(huì)篇10

通過(guò)此次素質(zhì)拓展,對(duì)于團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)精神,有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團(tuán)隊(duì)?團(tuán)解筆為口、才,隊(duì)解筆為耳、人,不明思意,團(tuán)的意思是,一群有口才的人才圍繞著一個(gè)共同的圈子,這個(gè)圈子可以理解為團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。隊(duì)的意思是,一群有耳朵的人,耳朵可理解為傾聽(tīng),可理解為服從領(lǐng)導(dǎo)??偠灾?,團(tuán)隊(duì)的意思就是一群可以傾聽(tīng),能服從領(lǐng)帶的人才,為了一個(gè)共同的目標(biāo)而聚在一起的一個(gè)圈子。這點(diǎn)在我們這次素拓上有很好的體現(xiàn)。

整個(gè)素拓的四個(gè)活動(dòng)中,無(wú)一不將團(tuán)隊(duì),體現(xiàn)得淋漓盡致。尋寶,為了“尋得寶物”這個(gè)共同的目標(biāo),我們團(tuán)隊(duì)成員積極商討方案,尋找線索,四處奔跑,不辭勞累,在尋得所有線索但沒(méi)有突破的時(shí)候,大家一起討論,集思廣益,頭腦風(fēng)暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點(diǎn)之后,積極動(dòng)手去挖,四處尋找,終于實(shí)現(xiàn)目標(biāo),尋得寶物。在這過(guò)程中,有我們隊(duì)員無(wú)數(shù)的思考,無(wú)數(shù)的傾聽(tīng),有為了達(dá)成目標(biāo)不辭勞累的奔波,為的是同一個(gè)目標(biāo)。

“穿越電網(wǎng)”,我想的是,假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻,通過(guò)則意味著生存,而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對(duì)死亡,我們隊(duì)員表現(xiàn)出的不是自私,而更多的是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所表現(xiàn)出的無(wú)私。把好過(guò)的,能通過(guò)的機(jī)會(huì)讓給別人,自己選擇小的通過(guò),要知道,沒(méi)有通過(guò)意味著死亡。這就是團(tuán)隊(duì)精神,在大目標(biāo)面前,人人都是無(wú)私奉獻(xiàn)于團(tuán)隊(duì),沒(méi)有自私,有的只是目標(biāo),有的是愿景。就是因?yàn)檫@種團(tuán)隊(duì)精神,我們通過(guò)了15個(gè)人中的13個(gè),只犧牲了2個(gè)。

“背摔”,這講求的是信任,團(tuán)隊(duì)成員的互相信任,信任隊(duì)員,信任領(lǐng)導(dǎo)。

在往下摔的`時(shí)候,腦海里只能有信任,相信你的隊(duì)友能將你牢牢接住,你該做的就是沒(méi)有絲毫懷疑。這是團(tuán)隊(duì)的最高境界,一個(gè)團(tuán)隊(duì),為了共同目標(biāo),彼此是百分之百的信任,目標(biāo)、方案形成之前,集思廣益,一旦目標(biāo)、方案形成,該有的就只有信任,百分之百的信任。

“盲人方正”,這是一個(gè)方案的設(shè)計(jì)和解決的問(wèn)題,很多時(shí)候,我們團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到一些預(yù)想不到的問(wèn)題,或者是障礙,遇到障礙后,作為團(tuán)隊(duì),該做的是積極尋求解決方案,而不是坐以待斃。在這個(gè)游戲中,我們緊閉雙眼,沒(méi)有方位,但是在我們積極尋找方案之后,硬是通過(guò)人作為尺子,做到最接近正方形的方正。這就是團(tuán)隊(duì),遇到障礙,再大的障礙,只是合力解決。

總之,團(tuán)隊(duì)就是奉獻(xiàn),就是無(wú)私,就是大我,在團(tuán)隊(duì)面前,我們?cè)撚械闹挥行湃?,該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的大目標(biāo),積極努力,無(wú)私奉獻(xiàn)。這就是團(tuán)隊(duì),這就是團(tuán)隊(duì)精神。

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