好的心得可以幫助人們積累經驗，從而更好地應對困難和挑戰(zhàn)。想知道如何寫出優(yōu)秀的關于體育課的心得嗎？這里為大家分享關于體育課的心得，快來學習吧！
剛開始，同學們對這項活動有很大興趣，可是，長跑是苦的，特別是現在的氣溫變化無常。每天跑完回到班級，同學們個個汗流滿面。有的學生熱的把校服都脫了，這樣很容易感冒。同學們都開始厭倦長跑了，每天都在找著不同的借口逃避長跑，學校領導和老師們便提出“跑步10分鐘、幸福生活50年”的口號。并從思想深處去提高師生的認識，用每天必須跑完規(guī)定的里程來強化學生的行動。眨眼間，我校開展長跑活動已經快一個月了?；仡櫱耙欢螘r間，我們收獲了許多。每天堅持長跑，不僅使老師和同學們的身體得到了鍛煉，還培養(yǎng)了學生良好的運動習慣，又磨練了學生的意志，增強了體質。
現在，我們高興地看到全體師生積極參與積極性。老師們克服身體和年齡的困難，咬緊牙堅持，同學們也從開始的裝病躲避長跑到現在把長跑作為一種快樂和享受。如今，我校師生在每天長跑中無缺席和掉隊，同學們都把這項活動作為每天必不可缺少的內容，同學們心中全都有一個“我陽光、我運動、我快樂、我健康”的好想法。雖然現在天氣在逐漸轉涼，但是，無論怎樣惡劣的環(huán)境，也動搖不了我們的決心，無論怎樣惡劣的條件也改變不了我們的行動。陽光體育長跑是我們通往健康殿堂的星光大道!
全國部分城市中小學體育教法改革與發(fā)展研討觀摩會，10月在遵義市遵義師范學院體育學院舉行，來自全國各地前來觀摩的中小學教師2500多人，觀摩16節(jié)現場課，結合當前學校體育課改現狀和觀摩城市十幾節(jié)現場課，使我們頗有收獲，受益匪淺，對本次研討會談談我的學習觀后感。
一、改變以往的評課模式，采用理念+教授+效果評價方式 本次遵義研討會共展示了從小學到高中16節(jié)體育課，教學內容范圍較廣，水平段分布比較均衡，評課方式采用7、8分鐘的闡述設計理念、設計思路，20分鐘的教授過程的展示，外加10分鐘左右的課堂效果呈現模式。既要說出你對教材的理解認知，還要看你對執(zhí)教能力，還要看這節(jié)課的課堂效果?，F場及時點評、提問、及時考查課堂效果、抒發(fā)感想，使人耳目一新。使參加觀摩的老師能夠學有所獲。
二、注重學生的年齡特點，游戲激趣，寓教于樂
小學生的活潑好動是他們的天性，一堂體育課不需要孩子們的規(guī)規(guī)矩矩，不需要死板，要激發(fā)孩子的天性，激發(fā)孩子的天性最有效的載體就是游戲，每堂課采用游戲的形式發(fā)展孩子的興趣愛好，不要求嚴格的技術動作，最好在游戲中滲透一些技術動作，這就要求教師課前精心設計游戲，寓教于樂于無形。如廈門市北師大海滄附屬學校李定琛老師執(zhí)教的《跑與游戲》始終以游戲的形式把各種跑的方式方法串聯(lián)起來，使學生在游戲中學習，實現寓教于樂于無形。
三、注重教材現實生活意義，注重運動安全知識的教授
體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的回歸本原。遵義大坪小學的《投擲》和重慶市110中學的《啦啦操》等的教學都從體育學習的功能性出發(fā)，創(chuàng)設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用于課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。保障人的生命安全、提高人的生活質量就是體育學習的本原目標之
一。學生生活技巧和活動技能的獲得，來源于實際生活和特定的課程學習，運用活動技能是學生必須掌握的技能。
四、理性理解技術教學，促進學生身體健康
本次觀摩活動的16節(jié)課，每節(jié)課都以某一項運動技術為“核心”，在此基礎上，開展相應的教學活動，即關注學生的學習興趣，又使學生學有所獲。我市索梓超老師執(zhí)教的小學《武術》課教學就做得比較好，實打實的教學，心無旁騖，無論是教師的示范，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示范正確動作，體現出教師對教材重難點的把握已經爛熟于胸，多種教學指導和練習手段，解決教學中生成的問題，有一種回歸常態(tài)課堂教學的感覺。
五、深析教材，科學設計，準確把握教學內容特點
教學設計的合理性和科學性，是課堂教學目標達成的基本保證。根據教學任務的不同，身體練習在一節(jié)課中體現的程度應有所不同，
一些技術較為復雜的器械課就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握后，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不是作為完成教學任務和目標的指標。技術學習在中小學課中應是一個模糊的“形”，而非一個具象的“念”，更多的應當讓他們“動”起來，他們的技術標準應當是 “做到了”，而非完美的“做好了”。用他們已有的基本運動能力來發(fā)展其身體素質，促進其健康。廣州市《足球》一課可以做為這種理解和看法的注解，老師沒有在教學中過分追求足球的動作，而是讓學生自由踢起來，明白足球的意義。
本次遵義之行觀摩學習，使我有機會與其他同行乃至于外地同行進行了相互的交流與探討，啟迪了思維，開闊了眼界，使我對新時期體育教學工作從理念創(chuàng)新到如何進行教學操縱有了新的認識與提升。盡管幾天的學習感覺很累，但更多的是收獲，是責任、是信心。我愿通過本次學習能實質性推動體育教學，推動學校的體育工作健康發(fā)展。
通過在李德玲的工作站里的學習讓我懂得了體育的重要性，學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，因此我認為體育課教學應該注重以下幾點：
一、教會學生體育的基礎知識和鍛煉方法。
教師應針對不同年級不同年齡來選擇教學，采取專門的理論教學和理論結合實踐教學的多種形式，將知識技術傳授給學生。
二、教會學生體育的基本技術和基本技能。
在體育教學中，教師要教會學生掌握科學鍛煉身體及調整運動負荷的方法，培養(yǎng)學生養(yǎng)成經常鍛煉身體的習慣，并得到鍛煉的樂趣。
三、教育學生學會交往、交流和創(chuàng)造。
體育教師在教學中首先要向學生傳授的是有關人際交往方面的知識、經驗、道德行為規(guī)范，使其充分認識交往和交流對個人學習和生活的重要性。幫助學生妥善處理好人際交往關系、并同時在教學中有意識培養(yǎng)學生的創(chuàng)造意識、創(chuàng)新思維。
四、教育學生學會關心和享受美好的人生。
教師要經常引導學生助人為樂、求知為樂、不斷進取等，使學生真正感到人生的充實、快樂和幸福。
五.教師要熟悉教材，不可以出現教學中錯誤的講解及示范動作。
總之，網絡學習必須要與實踐相結合，所以今后自己一定努力學習，積極進取。作為一名教師要有強烈的使命感和責任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動，以科學的態(tài)度和創(chuàng)新的精神使學校體育教學更加生動活潑、豐富多彩，讓孩子在快樂中成長。
新課程改革如火如荼的進行中，但對于我們農村體育教師正真享受到改革的春風還是從最近幾段時光中開始的。觀摩幾節(jié)課聽幾段教學理論也許對我們的現實教學起的作用不大，但是我卻感覺到了壓力，感覺到最自己的不足，坐井觀天害死人那。我們之前的體育教學，完全是放羊式教學，什么教學目標，教學重點，正真能在教學中體現的又有多少呢，我們的現在的教學取個名字應該叫“45分鐘不流汗”教學。
我平時一直在思考一個問題，游戲課該怎么上才好。拿我教的兩個初一班作比較，三班的學生活潑特別喜歡上游戲課，聽到做游戲他們就搶著問什么游戲，他們喜歡不停的更換游戲玩，并能邊游戲邊改造，不斷出現新的游戲方法。學生特別喜歡那種有競爭刺激性的游戲，形成很活躍的課堂氣氛。而四班的學生卻很冷清，上課感覺一點精神勁都沒有，一聽到做游戲學生就會說又做游戲啊，有一次我讓他們自由活動，竟然發(fā)現這個班不管是男生和女生都坐在陰涼處聊天，這讓我很震驚。同樣的教學怎么會出現這么大差異。后來我自己找原因，學生沒有錯，問題還是在我自己身上，三班一開始紀律好，跟我建立了很友好的師生關系，他們班都以學生自身為主導，根據他們的要求來完成教學，這樣他們自己喜歡了，就有了興趣和激情，順其自然的這節(jié)課就很流暢，目標任務容易實現。反之，四班由于一開始班級秩序混亂，我不管放任他們自由，上課都以我的要求來強加實現教學任務，這樣導致了他們的厭學情緒，學生本身處理青春期，我無情地壓抑了他們的激情，久而久之，他們就失去了體育的興趣，只是為上體育課而上體育課。我總結為：興趣激情很重要，師生情誼不能少，生主師引不能倒，快快樂樂把課教。
新課程改革如火如荼的進行中，但對于我們農村體育教師正真享受到改革的春風還是從最近幾段時光中開始的。觀摩幾節(jié)課聽幾段教學理論也許對我們的現實教學起的作用不大，但是我卻感覺到了壓力，感覺到最自己的不足，坐井觀天害死人那。我們之前的體育教學，完全是放羊式教學，什么教學目標，教學重點，正真能在教學中體現的又有多少呢，我們的現在的教學取個名字應該叫“45分鐘不流汗”教學。
我平時一直在思考一個問題，游戲課該怎么上才好。拿我教的兩個初一班作比較，三班的學生活潑特別喜歡上游戲課，聽到做游戲他們就搶著問什么游戲，他們喜歡不停的更換游戲玩，并能邊游戲邊改造，不斷出現新的游戲方法。學生特別喜歡那種有競爭刺激性的游戲，形成很活躍的課堂氣氛。而四班的學生卻很冷清，上課感覺一點精神勁都沒有，一聽到做游戲學生就會說又做游戲啊，有一次我讓他們自由活動，竟然發(fā)現這個班不管是男生和女生都坐在陰涼處聊天，這讓我很震驚。同樣的教學怎么會出現這么大差異。后來我自己找原因，學生沒有錯，問題還是在我自己身上，三班一開始紀律好，跟我建立了很友好的師生關系，他們班都以學生自身為主導，根據他們的要求來完成教學，這樣他們自己喜歡了，就有了興趣和激情，順其自然的這節(jié)課就很流暢，目標任務容易實現。反之，四班由于一開始班級秩序混亂，我不管放任他們自由，上課都以我的要求來強加實現教學任務，這樣導致了他們的厭學情緒，學生本身處理青春期，我無情地壓抑了他們的激情，久而久之，他們就失去了體育的興趣，只是為上體育課而上體育課。我總結為：興趣激情很重要，師生情誼不能少，生主師引不能倒，快快樂樂把課教。
體育教學是學校體育的重要組成部分,體育教學與其他學科一樣必須以育人這一根本任務寓于教學之中,因此，體育課要使學生掌握體育知識、技能、增強體質,促進身心和諧發(fā)展,同時培養(yǎng)良好的思想品德。
一、在體育教學中應滲透德育教育的目的和任務
體育是學校教育的重要組成部分，不單要讓學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，還要培養(yǎng)學生服從組織、遵守紀律、熱愛集體、勇敢頑強、艱苦奮斗的思想意識。體育教學的任務之一是對學生進行德育教育，幫助學生確立正確的學習目的，使學生把學習目、生活目的與祖國建設的遠大目標統(tǒng)一起來，啟發(fā)學生明確認識身體好對學習好、生活好、發(fā)展好的重要意義，激發(fā)學生健康、持久的學習動機，激勵他們去努力學習，促進自身德、智、體全面發(fā)展。
體育教學是在不同的時間及自然條件下進行的。體育教學與其他學科相比,更容易反映學生的身體素質和思想素質。當前，在校學生大多是獨生子女,在體育教學中時常會怕臟、怕累，在困難面前時有意志薄弱的表現。作為體育教師,一旦發(fā)現學生身上出現這些問題,就應及時對學生進行思想教育,及時鼓勵和引導他們克服不足,扭轉錯誤思想和行為，讓他們不斷鼓足信心和力量直面困難，不斷學會堅強和勇敢，逐步形成良好的行為習慣。這樣的體育教學，才能真正實現教學與育人相結合，學生才會真正從心底喜歡上體育學科。
二、體育教學中應包含德育教育的內容
在體育教學中，對學生進行德育教育的內容不會脫離學校德育總的目標體系，具體來說其內容包括：
愛國主義教育是學校德育工作的主旋律,是學校教育永恒的主題,要通過體育教學培養(yǎng)學生熱愛社會主義祖國，為實現“四化”立志成才的情感、意識，通過具體的技能培養(yǎng)和訓練來激發(fā)他們的民族自豪感;要時時注意培養(yǎng)學生的獻身精神、勇敢堅毅、吃苦耐勞的意志;不怕困難，自信自制，的意志品質;培養(yǎng)他們團結協(xié)作的集體主義精神和文明禮貌的道德行為;還要注重組織紀律與法制觀念的培養(yǎng)。???三、體育教學中實施德育教育的主要途徑和手段
1、要重視理論的講授。教師必須要深入鉆研教材，認真?zhèn)湔n，把所講的知識的系統(tǒng)、科學、有機地結合起來，不斷提高學生的體育理論知識。如通過講授我國的體育發(fā)展史可以喚起學生們的民族自豪感和自尊感，激勵他們?yōu)樽鎳睒s昌盛，國富民強而奮發(fā)不息等;通過典范人物的杰出貢獻引導學生樹立為祖國而鍛煉身體的愛國主義精神和強烈的責任感。
2、通過實踐教材內容落實德育教育。體育課中進行德育教育的內容非常豐富，教師要根據不同教材的項目特點，結合學生的實際情況，努力挖掘教材德育因素，潛移默化地滲透思想品德教育。例如：通過中長跑實踐，對學生進行不怕苦、不怕累、頑強拼搏、艱苦奮斗的教育;通過體操項目的練習，對學生進行勇敢、機敏、果斷等優(yōu)良品質的培養(yǎng);通過民族傳統(tǒng)項目如武術等，對學生進行愛國主義及培養(yǎng)民族自豪感的教育;通過舞蹈、韻律操實踐，對學生進行文明行為和陶冶美的情操教育。
3、結合課堂常規(guī)進行教育。常規(guī)是對師生提出基本要求，貫穿在課前熱身、課中實踐、課后應用之中。教師應這些常規(guī)內容和講文明禮貌、講思想品德、組織紀律、安全教育結合在一起，并使之制度化。教師要以身作則，嚴格落實課堂常規(guī)，嚴格考勤、考核制度，培養(yǎng)學生的組織紀律意識，在確保體育教學正常進行的前提下，培養(yǎng)學生良好的風貌，幫助學生形成健康向上的思想品德。
4、結合組織練習進行德育教育。組織學生進行練習，是體育課堂教學工作重點，它與教育方法形成一個整體共同完成課的任務，也是貫徹教育因素的重要環(huán)節(jié)。例如通過對課的任務、要求的下達，以及講解動作，對學生進行學習目的的教育;通過整隊、隊形變換與調動，培養(yǎng)迅速整齊、集體協(xié)作和遵守紀律的作風;在分組練習時，對學生進行加強組織紀律性教育;在引導學生進行練習時，對學生進行互相幫助、發(fā)揚集體主義精神、互相關心教育。
5、針對學生的行為表現進行德育教育。學生課堂上表現的良好思想行為和拼搏精神，教師要及時給予鼓勵和表揚，及時鼓勵學生奮發(fā)向上，激發(fā)學生的積極性、創(chuàng)造性。此外，教師要善于依靠班集體的力量，對違紀現象進行監(jiān)督和制約，及時進行引導，把不良風氣消除在萌芽狀態(tài)下。
6、結合國內外體育大事及有關新聞報道進行德育教育。通過講授全運會、亞動會、奧運會及世錦賽等賽事，使學生了解我國在競技體育方面已成為亞洲乃至世界體育強國的現實，激發(fā)學生作為中國人的自豪感，使之更加熱愛我們偉大的祖國。
7、結合社會、家庭生活進行德育教育。要優(yōu)化思想品德教育的方法，改封閉式為開放式，開辟校外德育工程基地，加強學生的社會實踐。體育教師應和班主任一起參與學生的各項活動，通過各種活動，融洽師生情誼，并在社會實踐活動中進行教育，培養(yǎng)學生的勞動觀點和艱苦奮斗精神。另外，我們要把單一式的教育改為多元化，使學校、社會、家庭三方結合，形成合力，發(fā)揮整體效益，以提高思想品德教育的質量。
8、結合榜樣的力量進行教育。俗話說：“榜樣的力量是無窮的”。事實證明，良好的榜樣對人一生的成長具有“奠基”作用。以榜樣為師，是學生形成良好行為習慣的重要途徑。在學校教育中應注意運用各種榜樣從多方面去影響學生、激勵學生。
把德育教育與體育教學活動有機地結合起來，寓德育教育于教學之中，并貫穿于教學全過程，有計劃地通過身體練習實現對學生德育教育，才能全面的提高學生的思想道德品質，使學生身體和心理都能健康成長。
首先，在最初聽到讓我和張老師一起組織體育技能區(qū)活動的時候，第一個感覺是被信任。為了這份信任感，我先進行了一系列的腦補。先了解，到底什么是低結構：低結構材料是與高結構材料相對而言的，指那些沒有明確目標、規(guī)定玩法的材料，如紙箱、木板、易拉罐等，它們低成本、多變化，能引發(fā)幼兒不斷思考，
主動地探究與學習，是當前幼兒園最熱門的活動材料。
在知道這是一個什么類型的活動的時候，我認為，教師在活動中是一個觀察者和引導者而不是組織者和領導者。體育技能區(qū)活動更注重于幼兒的創(chuàng)造力、思考力。教師只要做出適當的引導就可以了。
于是我開始在實踐中慢慢的摸索，尋找問題、解決問題。比如：在活動中我發(fā)現，有的孩子不知道該怎么樣使用我們所提供的材料，我就會問問他：這個材料可以用來做什么，可以當做什么樣的東西？大多數孩子都會遇到不同的問題，這時候老師做的不是替他們想或者干脆包辦，而是進行一些簡單的提問，引導他們去思考，這樣才能達到最終的目的。
在經過一段時間的活動后，發(fā)現年齡小的孩子所能想到的東西和年齡大些的孩子不同，而且有的活動需要大些的孩子進行幫助才能完成。所以便有了大帶小活動，有了大班孩子的加入，老師明顯能夠感到本班孩子的游戲范圍變廣了，也減少了很多安全性的問題。比如說跨欄的時候，小一些的孩子很容易摔倒。這時大班的孩子便會扶著他們，讓他們有了力量的支撐，幾乎沒有再出現摔倒之類的問題。大些的孩子在活動中還能體現當哥哥姐姐的責任感，讓他們在活動中能夠成長起來，成熟起來。
總之，在大孩子的加入后，小一些的孩子有了敢闖的精神，能夠努力向前，因為知道旁邊隨時都有哥哥姐姐在幫助自己。而大些的孩子在活動中，能夠讓他們學會幫助別人，并且在別人有困難的時候也能夠及時伸出援手。這樣在游戲中的經驗，才是最好的情感教育，不管是大孩子還是小孩子都有了不同程度的，潛移默化的提高。
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學習，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學，真正意義上的讓教師有機會去關注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學，師資力量和教學場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內容是值得我們去學習的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學方法，加強自己的教學水平，多觀察，多學習，多借鑒同行的教學方法，并開發(fā)出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的玩法。
戶外活動作為幼兒體育活動的基本形式之一，具有與其它體育活動形式相同的目的與任務，就是促進幼兒生長教育，增強幼兒體質。幼兒在戶外進行體育活動，不僅能有效地鍛煉身體，而且能更多直接接收陽光、新鮮空氣、水份等自然因素的刺激。這對于幼兒骨骼的發(fā)育以及呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)的健康尤為重要。《幼兒園教育綱要》中明確指出：“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環(huán)境的適應能力”和“保證幼兒每天有適當的自主選擇和自由活動時間”。幼兒園戶外活動是指在教室外組織的幼兒活動和園外安排的活動，戶外活動都是需要在室外進行的。
幼兒天生愛玩，喜歡在不斷的運動中嘗試和探索，戶外活動恰恰在一個動態(tài)的過程中通過身體的各項練習提高幼兒身體的協(xié)調性，并在自主鍛煉中增強體質，在不斷的嘗試與探索中體驗成功的樂趣，從而促進身心健康和諧發(fā)展，體現幼兒園教育“以人為本”的發(fā)展目標。因此，這次在學習的過程中，我認真仔細看了有關于《戶外體育活動的組織和實施》的PPT，這對我以后在組織孩子戶外體育活動中受益匪淺。
為切實優(yōu)化戶外活動質量，我們要從保證活動時間、豐富活動材料、創(chuàng)新組織形式等幾方面入手，在探索實踐中初步形成了多元發(fā)展的戶外活動特色。
可以豐富戶外活動材料，目標物化，一物多玩，有效提高各種器械的使用率和活動效果。幼兒的發(fā)展，依賴于對材料的操作。我們可以添置多種戶外活動器械，如不同規(guī)格的木梯、平衡木，輪胎秋千、大型紙箱迷宮鉆洞、多人走木鞋等;一方面設立廢舊材料收集站，如布類、瓶類、罐類、繩類、線類、紙類、盒箱類等。自制的各種小器械，有簡單、有復雜，有粗糙、有精細，種類豐富，數量充足，大大彌補了幼兒戶外活動材料的不足，滿足了幼兒戶外自由游戲的需要。
開展豐富多彩的體育活動，發(fā)展幼兒的能力。在選擇和設計活動內容時，教師要充分考慮幼兒的年齡特點，選取既適合幼兒動作發(fā)展水平、又是幼兒感興趣的活動，既具趣味性又能體現鍛煉的實效性，使幼兒在有情節(jié)有趣味多樣化的&39;活動中得到身體上的鍛煉。戶外活動一般以體育游戲為主，但不忽略其他游戲的穿插進行，如智力游戲、娛樂游戲、民間游戲、音樂游戲等。我班玩過的民間游戲有，“跳圖形”“跳數字”“踢毽子”等，可發(fā)展幼兒手、腳動作靈活、協(xié)調能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動，比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形;擺成兩條平行線可當作獨木橋在中間走，當作小溝來跨跳;拿在手里可以跳繩、跳高、拔河，多種玩法交替進行，幼兒百玩不厭，既提高了玩具的使用，又培養(yǎng)了幼兒的創(chuàng)造能力。
戶外活動是一日活動的重要組成部分。創(chuàng)設良好的戶外活動環(huán)境、合理使用戶外活動材料、有效的指導戶外活動、從而能進一步優(yōu)化戶外活動的每一個環(huán)節(jié)，能使幼兒學到室內學不到的東西，達到室內所不能達到的良好教育效果，使幼兒的身心按其規(guī)律發(fā)展。走出室內，走向大自然，把孩子培養(yǎng)成體格健壯、個性品質優(yōu)良的一代新人是我們共同的目標。
生命在于運動。體育課是大學生的一門必修課，是教育的重要組成部分。大學生的體育能力水平，集中反映了其身心素質，因此，大學時期的體育，是整個人生的關鍵環(huán)節(jié)。
本學年我選修了排球課。排球對于我來說是一項全新而陌生的運動，之所以選擇排球，是因為我覺得排球是一項提升力量和敏捷度的運動。進入大學之后，沒有了中小學每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節(jié)身心的機會，我一直努力把握這個機會。
但是在這一學年的學習中還有一個很大的遺憾：我們一直在練習一些基礎動作來應付期末的考試項目，卻沒有時間將這些技能真正地運用到實際比賽中，從沒有打過一場完整的比賽，都是各自在練習各自的項目。我認為學習排球的目的應該在于參與到排球運動中來，可以進行一些實戰(zhàn)，而非單純地應付考試得到一些學分。希望以后的體育課可以更加注重實踐。
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發(fā)現我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。
大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執(zhí)行相應的“體質健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業(yè)，成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。