拖著行李，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學費發(fā)愁，不用為我的生活操心，我可以照顧好自己。為自己的一番豪言壯語鼓掌，然后踏上實踐的旅途。我要向世界證明，象牙塔里的我們可以經得起風雨，不是一心只讀圣賢書，我們還在生活，還在實踐。今日小編就為大家整理了關于社會實踐總結的范文，供大家參考學習，讓我們一起來看看吧。
社會實踐心得總結：篇一
尋找最美安徽，傳承徽州文化。8月5日晚，安慶師范學院教育學院5位廣播電視學及2位教育技術學專業(yè)的同學分別從全國各地趕到他們此次徽之韻——“尋找最美安徽”暑期實踐活動的第一站——徽州文化古城歙縣，開始他們?yōu)槠?天的社會實踐活動。在當晚，他們進行了詳細的討論，制定了實踐活動期間乘車路線、拍攝內容要求、隊員各自分工等一系列的縝密計劃。8月6日早上6點，他們就扛起攝像機、舉起單反相機正式開始了用鏡頭記錄徽州古韻，用鏡頭尋找最美安徽的實踐活動。
一生癡絕處，無夢到徽州
“欲識金銀氣，多從黃白游。一生癡絕處，無夢到徽州?！?00多年前，戲曲家、詩人湯顯祖在一首詩中這樣表達對徽州的向往。8月6日上午，教育學院暑期實踐活動徽之韻團隊來到歙縣著名的風景區(qū)——棠越牌坊群和鮑家花園，受到風景區(qū)總經辦曹主任等的熱情接待，并親自帶我們參觀了牌坊群、徽式花園、徽式建筑、文房四寶。棠樾村內井然有序地屹立著七座牌坊，拔地而起，古樸典雅，逶迤成群，自然地構成牌坊群。無論從前還是從后看，都以“忠、孝、節(jié)、義”為順序，每一座牌坊都有一個情感交織的動人故事，是皖南牌坊中最有名的一處。和棠樾牌坊群同為國家4a級風景區(qū)的鮑家花園以徽商私家園林為背景，以徽派盆景為主題，同時薈萃國內外各流派盆景精華，與牌房群景區(qū)融為一體，相得益彰，構成一幅完整的徵商故里。斗山街，系文化歷史名城一級保護區(qū)，因側靠斗山得名?；罩崍F隊隊員站在高處觀望斗山街的村落，只見層層跌落的馬頭墻，層層疊疊，跌宕起伏，錯落有致，景象蔚為壯觀。讀書寫字怎么能少了文房四寶，現如今的歙硯、歙筆、宣紙、徽墨仍舊散發(fā)著往日的光輝，被文人墨客推崇。從唐后主李煜深愛的徽墨，到溫婉細膩的歙硯;從韌而能潤的宣紙，到寫意山水的毛筆。無可否認徽州將它們的輝煌愈加彰顯，至今仍然是不少文人墨客的追求，徽之韻團隊隊員親自經歷了磨墨、寫毛筆字、制歙硯的過程，感受到了中華文化瑰寶的魅力?；罩嵉年爢T們沒有錯失任何一個他們眼里最精彩的鏡頭，頂著38度的高溫，仍然堅持用手中的設備記錄下他們眼中的魅力徽州，魅力歙縣。
他年一攜手，搖艇入新安。
“夢游金華渡，東連五百灘…….他年一攜手，搖艇入新安?！睅浊昵埃拼娙死畎子瓮娼?，來到新安江畔，也就是今天的屯溪附近，作詩一首，流傳千古。人們這樣贊嘆屯溪的美：屯溪美，屯溪美，一半是街，一半是水。8月6日晚，徽之韻團隊走進燈火璀璨的國家歷史文化名街——屯溪老街，屯溪老街北依四季蔥蘢的華山，南伴終年如藍的新安江， 老街的建筑群均是白粉墻，小青瓦，建筑內雕梁畫棟，徽派建筑磚、石、木三雕特色展現得淋灘盡致，儼然一幅“活動的清明上河圖?！崩辖值赇伱芗o湊。商品古色古香，茶樓酒肆、書場墨莊，匾額旗招、朱閣重檐。馬頭墻鱗次櫛比，石板路意境幽古，店鋪樓參差錯落，老字號流光溢彩，屯溪老街保持著她特有的活力。隊員們從來沒有逛過這樣令人迷醉的街道，看過這樣滲透著歷史韻味的商品，紛紛被街道兩旁的琳瑯滿目的商品吸引，隊員們有的買特產小吃，有的買毛峰、太平猴魁等著名茶葉、有的買特色禮品作為留戀。
8月7日上午，隊員們來到了館藏極為豐富的黃山市博物館，由于明清兩代徽商的極度繁榮，所以徽州又稱“文物之海”。因得地利之優(yōu)，博物館內收藏有陶瓷、硯臺、徽墨、書畫、徽派三雕、青銅器、玉器、古籍圖書、徽州文書等各種文物近10萬件。館內歷史文物異彩紛呈，將古徽州的歷史文化、科學藝術、生活百科生動的展現出來，“前世不修，生在徽州，十三四歲，往外一丟”的徽州男人、賢惠孝順守節(jié)的徽州女人、惟妙惟肖的徽派三雕……這些豐滿的勾勒出了一個完整的魅力古徽州。隊員們凝望古物，感悟徽州歷史，用手中的設備有選擇的記錄，探尋摸索徽州獨特韻味。
江南最美是徽州，徽州最美是宏村
江南最美是徽州。依山傍水，蜿蜒曲折，柳暗花明，恰似桃花源里人家?；罩葑蠲朗呛甏?。清澈的南湖，石橋古鎮(zhèn)倒映在湖面;斑駁的馬頭墻，青瓦白墻在藍天下顯得那么滄桑;平靜的月沼，倒映出歷經百年風雨的汪氏宗祠，花樣繁復而高大恢弘，訴說著顯赫。8月8日上午，徽之韻團隊來到國家5a級風景區(qū)——黟縣宏村。宏村湖光山色與層樓疊院和諧共處，自然景觀與人文內涵交相輝映，是它區(qū)別于其他民居建筑布局的特色，成為當今世界歷史文化遺產的一大奇跡。整個村子呈“牛”型結構布局，九曲十彎的水圳是“牛腸”，傍泉挖掘的“月沼”是“牛胃”，“南湖”是“牛肚”，“牛腸”兩旁民居為“牛身”。 南湖湖面浮光倒影，水天一色，遠峰近宅，跌落湖中，如此美景，吸引來自全國各地的美術生，在紙上繪畫美麗的湖光水色。隊員們走過小巷弄堂，欣賞美麗的南湖風光，看著宏村人在湖邊浣洗衣衫，想象著過去的宏村人晨起采茶，采一筐豐收喜悅;去小河邊捶衣，洗滌過去的辛勞;在小橋流水的美景中，村人茶余飯后談笑風生的和諧情景。歷史的年輪碾過徽州宏村的歲月，一方水土養(yǎng)育了一方樸素的人民。
8月8日下午，隊員們慕名來到黟縣另一著名景點——西遞。西遞的由來據說一戶人家逃難到此，看到此處地形不一般，地勢東高西遞，水往西流，故而得名。西遞和宏村都是以世外桃源般的田園風光、保存完好的村落形態(tài)、工藝精湛的徽派民居和豐富多彩的歷史文化內涵而聞名天下。高大奇?zhèn)サ鸟R頭墻有驕傲睥睨的表情，也有跌竅飛揚的韻致;灰白的屋壁被時間涂劃出斑駁的線條，更有了凝重、沉靜的效果;還有宗族詞堂、書院、牌坊和宗譜。走進民居，美輪美奐的磚雕、石雕、木雕裝飾入眼皆是，門罩、天井、花園、漏窗、房梁、屏風、家具，都在無聲地展示著精心的設計與精美的手藝。隊員們恍若來到世外桃源，遠離了都市生活的浮躁和快節(jié)奏，回歸心底最初的安靜。
尋找最美安徽的暑期實踐活動到這里就結束了，回想這三天的社會實踐，教育學院X級廣播電視學專業(yè)的張媛回憶道：“雖然時間比較短暫，但是我們在徽州古城中尋找最美安徽的過程中，領略到徽州古色古香的徽式建筑，品嘗到徽州特色的美味小吃，瞻仰著曾經富甲一方的徽州商人……增長了知識，拓寬了眼界，深刻認識到徽州源遠流長的歷史文化，感悟徽州古韻，傳承徽州文化，圓滿的完成了此次徽之韻——“尋找最美”安徽暑期社會實踐活動?！?/p>
此次活動的社會實踐部分雖然結束，但徽之韻團隊后續(xù)工作仍然繁多，剪輯視頻的工作是重中之重。但隊員們都已準備好利用好假期充足的時間，爭取早日圓滿完成剪輯視頻等各項任務。此次教育學院發(fā)揮院系特色，將廣播電視學和教育技術學專業(yè)學生結合起來，利用專業(yè)特長并結合此次社會實踐拍攝內容，共同做出能展現專業(yè)優(yōu)勢，凸顯學院風采的視頻作品。完美的呈現了徽州古韻，傳承并發(fā)揚了徽州獨特魅力文化，達到此次大學生暑假社會實踐活動的目的。(張媛)
社會實踐心得總結：篇二
寒假社會實踐總結：愛心志愿服務 弘揚雷鋒精神
開啟溫暖列車 吹響愛心號角
“謝謝你們這么遠來慰問我們，給我們打掃衛(wèi)生，講身邊的趣事，還準備了那么多精彩的表演，你們就像我的孫子孫女一樣，我感到特別高興，很溫暖。”“帶上這志愿者的綬帶，就得履行這份責任，我覺得自己做的還不夠多?！蹦切┳屓巳玢宕猴L的暖人行動，匯成一股暖流，溫暖了冬雪與憂愁，溫暖了整個寒冬。
民生問題是人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題。十八大的召開重點關注民生問題，改善民生歷來是黨工作的重中之重。寒假期間，我校各級團組織組織青年志愿者深入到農村、社區(qū)圍繞民生問題開展了深入調研，通過舉辦“關愛農民工子女”、“關注農村留守兒童”、“關注食品安全”“關注環(huán)?！薄爸Υ哼\”等豐富多彩的志愿服務活動，用實際行動傳遞著愛心和溫暖，為這個冬天開啟了溫暖列車，吹響了愛心的號角。
暖風襲鄉(xiāng) 溫暖護航
“種下一棵樹，收獲一片綠陰;獻出一份愛心，托起一份希望”。春運返程高峰來臨，為更好的維護春運期間車站秩序，向社會提供“主動、熱情、周到”的志愿服務，春運期間，我校團委按照團省委部署，開展了“青年志愿者鐵路春運志愿服務”活動。1月25日，我校24名大學生志愿者在經過技能培訓和站內培訓后正式上崗，負責起為旅客疏導、購票指導、安檢引導、重點旅客幫扶等春運志愿服務。
各學院也積極響應，政管學院、文學院、藥學院等，也紛紛組成“愛心微笑小隊”來助力春運。為了打擊黑車在返鄉(xiāng)期間“趁虛而入”，保障學生的人身財產安全，環(huán)境與規(guī)劃學院攜手聊城市客運公司推出為期兩天的“聊大學子直通車”服務，為學生的返鄉(xiāng)保駕護航。
他們的愛心志愿服務，不僅維護了車站春運秩序，減輕了車站工作人員的負擔，更彰顯了心靈使者愛心志愿精神，有利于其更好地踐行責任價值、奉獻社會。
送出一份愛心，收獲明媚陽光。據悉，今年是我校連續(xù)第四年開展鐵路春運志愿服務活動，幾年來，我校積極響應上級團組織號召，認真組織志愿者報名選拔工作，扎實開展志愿活動，助力平安春運，受到了上級部門、鐵路職工和廣大旅客的廣泛贊譽。
愛心同行 關愛成長
兒童是祖國的未來，家庭的希望，然而有些孩子卻不幸的成為了需要守護的孩子。1月24日，校團委書記孫作頂帶領團干部來到陽谷縣第二實驗中學開展了“愛心同行 關愛成長”送溫暖活動，為20位留守兒童分別帶去了一個愛心書包、一套國學經典讀物，總價值達6000余元?！稗r村‘留守兒童’的父母背井離鄉(xiāng)，在外為生計拼搏，這些孩子們缺少父母關愛，小小年紀就要學會獨立生活，生活非常不易。為孩子們盡我們所能做點實實在在的事情是我們應盡的一份責任，希望我們的‘微行動’能給孩子們帶來一份開心和快樂，祝愿孩子們健康快樂成長?！绷某谴髮W團委書記孫作頂看著高興的孩子們激動地說。
有視力卻不愿與你對視，有語言卻很難與你交流，有聽力卻總是充耳不聞，有行為卻總與你的愿望相違。為了讓自閉癥兒童感受到社會的溫暖，體育學院的志愿者們走進婦幼保健醫(yī)院，為孩子們洗澡，與他們聊天，如同一股暖流，溫暖了孩子們幼小的心靈。隨著進程務工人員的增加，越來越多的父母無法顧及子女，使子女成為了留守兒童。為了積極響應國家對留守兒童的關注，表達大學生渴望回饋社會的熱情情以及對祖國下一代健康成長的期望，校學生會聊城大學校學生會學習部寒假社會實踐團隊一行十幾人到東昌府看望農村留守兒童，為他們送去了一份溫暖，表達了大學們最誠摯的祝福。
愛心如社會情感的紐帶，維系著社會的和諧。志愿者們用自己的實際行動去溫暖著社會，溫暖著這些祖國的小花朵。
心依暖冬，情依老人
隨著我國經濟的發(fā)展，老齡化問題日益突出，其中“空巢老人”“孤獨老人”現象尤其引人關注。文學院志愿服務隊員們走進閘口東關敬老院，給老人送去親切問候，陪老人聊天、講故事、寫春聯，陪老人們提前度過了一個熱鬧祥和的小年。暖冬在行動，關愛夕陽紅。音樂學院的志愿者們則來到公園業(yè)余京劇協會，以獨唱、舞蹈、快板等豐富多彩的節(jié)目給老人們送上了真摯的祝福?？粗瑢W們精彩的演出，老人們開心得合不攏嘴。許多老人也上臺表演了中華傳統(tǒng)的豫劇節(jié)目，一位書法老人特意為志愿者們寫下“聊城大學，音樂學院”八個字對同學們的到來表示感謝。
隨著兒女年齡的增長，父母的逐漸老去。兒女成長的速度總是趕不上父母老去的速度。校大學社團聯合會“暖冬行動”服務隊在東校區(qū)同時開展了“特別的愛，給特別的你”感恩父母傳遞接力活動，讓廣大同學在實踐中感受親情，收獲成長。
關愛工人 春蘊真情
年前訂票熱，寒冬不敵歸家心。春運前，生命科學學院志愿服務隊的隊員們利用課余時間，攜帶接入無線網絡的筆記本電腦和火車票網上訂購流程示意圖，巡回于農民工比較集中的聊城市城區(qū)8個建筑工地，為農民工講解網上訂票流程、幫助農民工在網上預訂火車票，方便外地農民工及時返鄉(xiāng)?！皣篮D八一碗粥，溫暖群眾整顆心”。臘八來臨，生命科學學院暖冬服務隊的志愿者們走進聊城市體育館建筑工地，將精心準備的臘八粥帶到工地與農民工共度臘八節(jié)。農學院暖冬行動社會服務隊來到聊城市湖南路，走進城市的化妝師、美容師——環(huán)衛(wèi)工人，了解環(huán)衛(wèi)工人的辛苦，同時送上了熱氣騰騰的豆?jié){，讓環(huán)衛(wèi)工人取暖。
安全環(huán)保 珍愛生命
安全，是人們賴以生存和發(fā)展的生命線，是每個家庭幸福的根本。為了使全社會營造一個安全和諧的環(huán)境，過一個平安年。聊城大學的志愿者們分別從關注食品安全、宣傳交通安全、廢物循環(huán)利用、預防環(huán)境污染等方面進行社會實踐和調研，為正在準備年貨和忙于過年的人們敲響了珍愛生命的警鐘。
“全國交通安全日”來臨之際，“新交規(guī)”再度掀起一場風暴。建筑工程學院在聊城校醫(yī)院附近的加油站以及多個道路交通路口開展了一場以“安全才是離家最近的路”為主題的“黃燈停”活動，提醒市民們要遵守交通法規(guī)。雪天地滑，交通壓力加大。商學院寒假社會實踐組織特派出交通安全小分隊，赴閘口路口開展協警交通安全指揮工作。[蓮~山 課件 ]為了使人們更清楚地認識到某些塑料制品的危害，化學化工學院社會實踐服務隊在人民公園舉辦了以“你喝水的塑料瓶有毒嗎”為主題的志愿宣傳安全活動，希望市民們在日常生活中謹慎使用塑料制品。寒冬臘月，感冒吃藥成為了很平常的一件事。但如何用藥最安全，依然是廣大市民心中的疑惑。藥學院的志愿者服務隊來到人民公園為老人們義務講解安全用藥知識，并借此機會將所學知識惠及百姓。
志愿服務是我們義不容辭的責任，我們將會繼續(xù)凝聚在校團委的組織力量下，本著“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，實現我們的青春誓言。
社會實踐心得總結：篇三
在這個暑期，我來到了我所在縣的醫(yī)院，由于地處偏僻，醫(yī)療設施不是還很完善的縣醫(yī)院里，我在藥劑科，也就是人們常說的藥房做了我的這個社會實踐，雖然之后的家教生活也給我?guī)砹瞬簧僖嫣帲傆X得作為中國藥科大學的一名學生，就算本專業(yè)不直接和臨床藥物類接觸，但了解一下是必需的。在這里我學到了學校里學不到的藥物知識、還有處事技巧等。
一、實踐目的
本次實踐旨在鍛煉自身綜合素質，為早日走上社會打下堅實基礎，了解一些醫(yī)藥的知識，為自己增加這方面的常識積累，社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養(yǎng)了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀;認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。醫(yī)藥學是個神圣的學科，也是個偉大的學科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專業(yè)的知識，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力，社會實踐期間，對醫(yī)患關系和醫(yī)藥制度等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。
有這樣一句話：?小病拖、大病扛、病危等著見閻王?。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現狀，同時我已深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現有的醫(yī)療保險制度也就是新型農村合作醫(yī)療制度參加的人數多了，報銷的比率高了，手續(xù)簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名醫(yī)藥院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫(yī)學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫(yī)務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬千。
二、實踐內容
到了縣醫(yī)院，我的師傅，也就是藥劑師王阿姨，第一天是帶我把藥方熟悉了一下，?藥房重地?，門診藥房是藥劑科直接面對病人的重要窗口，如何方便病人、如何提高工作效率，是藥房工作的重點，一般人是不讓進的，又因為是在醫(yī)院，除了收銀的阿姨外，我沒都是?全副武裝?的，我的工作是照單抓藥，就是看著病人醫(yī)藥單上的藥物取相應藥品，因為怕我拿錯藥，師傅先給我介紹了各類藥物的布局方位和藥房嚴格的管理制度，并叫我謹記，并在將藥交予購藥者時她再復查一遍，這就不像零售藥店那樣需要記禁忌及使用說明等，可這點滿足不了我對這次事件的期待，所以一有時間我就向師傅們請教一些藥物的藥用范圍還有禁忌什么的，師傅們都很細心的告訴我。并且有時候師傅也讓我到診室聽主治醫(yī)生的診斷過程及所開藥物，這下都極大的拓寬了我的視野，是我對醫(yī)藥學更加的感興趣了。閑暇之余，就是下班之后，和一些病人們聊天，(由于縣城小，有些人認識)，都說現在的醫(yī)保制度好，買藥看病也不像以前那么貴了。而且就像去年的甲型H1N1流感，都研究出了疫苗，那些樸實的叔叔阿姨們說，現在只要有藥，啥病都有希望。我和他們介紹了咱們中國藥科大學，就說疫苗等的就是生物醫(yī)藥產業(yè)的前沿科技產品。他們笑著開玩笑說?以后治療那些疑難雜癥的藥物就靠你們研究出來了?，雖然是句玩笑，可是我深感我們的社會責任是多麼重大，?精業(yè)濟群?的校訓，雖不如岳母所刺的?精忠報國?但也是每一個藥大人為社會做貢獻的赤子之心。在此期間，我從最簡單的?處方類與非處方類藥物?學起，唯其讓我最有印象的就是藥物?氫化可的松?，這是師傅給我講的最長的也是讓我當成例子記的藥，它在作為OTC(非處方類藥物)時，僅用于外用的皮膚過敏，但作為處方類藥物(片劑及注射劑)，可用于治療急性炎癥、風濕性炎癥、心肌炎、支氣管哮喘等，而且這些全憑醫(yī)囑，不可自行購藥。諸如此類的知識，師傅告訴我的還有好多，真的很感謝她們。
三、實踐結果
實踐活動，使我的人生觀和價值觀得到了體現，樹立了青年一代大學生的良好形象。當代大學生不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務的工作態(tài)度給實踐單位及更多的干部、患者留下了良好的印象。實踐中也為藥劑師和醫(yī)生們的不怕苦、不怕累的精神所感動。我通過認真投入工作，用自己的一舉一動展現了自身的素質，很好的體現了一名青年大學生的價值。
實踐活動的開展培養(yǎng)了我獨立處世的能力，在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現了不足之處，面對社會更加自信，在社會實踐過程中，充分認識了自己的缺點和不足。
四、實踐總結及體會
作為一名醫(yī)藥類院校的學生，在實踐的十天中，通過對部分藥物的短暫接觸，對現行的醫(yī)藥辦法及治療藥物有了基本認識還有通過與一些購藥者的交流、對其服務中了解到醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展狀況的對社會各界尤其是那些以前看不起病吃不起藥的人的思想有了真切的感染和體驗，思想得到了升華，社會責任感得到了增強，人生觀、價值觀也得到了進一步的強化，更提高了認識能力、適應能力和創(chuàng)造能力。在以后的工作和學習中，我會更注重讓自己努力發(fā)展自身素質的同時，啟迪自身奉獻的高貴品質，積極了解國家如今的醫(yī)療現狀、社會醫(yī)療環(huán)境的嚴峻和醫(yī)療市場的現實;了解貧困給人們帶來的健康威脅;了解貧富差距、城鄉(xiāng)差距和地區(qū)差異等等。同時，社會實踐讓我懂得行醫(yī)不僅僅是一種謀生手段，更是一種義不容辭的責任、是一種神圣的使命;要讓我們都知道行醫(yī)的精髓和真諦。我們要做那一個個富有愛心和奉獻精神的藥大學生們，本著?弘揚神農偉業(yè)，建樹萬世之功?的理念，定能將這顆愛的種子播撒到祖國的每一個角落。
社會實踐心得總結：篇四
所謂的萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
我還沒有到超市上班之前，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。
要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!于是，我制定了以下幾大要點并認真執(zhí)行完成：
一、我決不破壞超市的規(guī)矩
俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。
二、不管是誰，隨喊隨到
在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像!
三、如果沒有貨要上的話要找點事情做
所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記?。翰灰г惯@個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!
社會實踐心得總結：篇五
寒假如期而至，這個寒假時我大學生活的第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺幫忙賣貨。這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在幫顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發(fā)現。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊!剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責?！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。
由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！惫ぷ髦胁粩嗟刎S富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。
雖然只有短短的二十五天，可是就在這20天里我認識社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客?，F在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。