培訓(xùn)就是培養(yǎng)+訓(xùn)練，通過培養(yǎng)加訓(xùn)練使受訓(xùn)者掌握某種技能的方式。國(guó)內(nèi)培訓(xùn)主要以技能培訓(xùn)為主，側(cè)重于行為之前。以下小編在這給大家整理了一些最新教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)，希望對(duì)大家有幫助!
隨著時(shí)代的發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，作為已工作多年的我，自然也渴望不斷的豐富自己。為更貼近自己的工作，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間的小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力提升培訓(xùn)就要過去了。在短短的一個(gè)多月的學(xué)習(xí)時(shí)間中，我收獲良多，以下是我的一些學(xué)習(xí)心得體會(huì)：
一、拓寬了知識(shí)面，有了危機(jī)感
網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中每個(gè)模塊設(shè)置了大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容，每個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容有相關(guān)的視頻、圖片、文本等等相關(guān)素材，我都認(rèn)真學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，即拓寬了我的知識(shí)面，又開發(fā)了我的思維，也讓我有了危機(jī)意識(shí)。網(wǎng)絡(luò)信息知識(shí)更新迅速，教師不僅是教育者還應(yīng)是一名終身學(xué)習(xí)者，只有不斷學(xué)習(xí)才能與進(jìn)俱進(jìn)，使自己的知識(shí)儲(chǔ)備永遠(yuǎn)鮮活。而網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)為教師的終身學(xué)習(xí)提供了新的渠道。
二、更新了我的教學(xué)觀念
網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)是一門全新的方式，里面包含的都是最新的教學(xué)內(nèi)容、方式、理念。通過學(xué)習(xí)，更新了我的教育觀念豐富了我所教學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容。培訓(xùn)中教學(xué)方法和本學(xué)科中的教學(xué)內(nèi)容的詳細(xì)解讀是我在培訓(xùn)中最為感興趣的培訓(xùn)內(nèi)容，感到學(xué)完后受益匪淺。
三、重視交流與溝通
除了自己學(xué)習(xí)之外，盡可能地與同學(xué)、教師進(jìn)行交流溝通，探討與學(xué)習(xí)生活有關(guān)的各種問題。當(dāng)遇到自己難以解決的困難和問題時(shí)，多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，并從網(wǎng)絡(luò)上尋找相應(yīng)的解決方法。
四、這次培訓(xùn)的實(shí)用性，也是最重要的
讓我們學(xué)員確確實(shí)實(shí)有收獲，并將之應(yīng)用到教學(xué)當(dāng)中。
以上是我在本次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的一些心得，在今后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)以理飽滿的熱情參與到學(xué)習(xí)中，以收獲更多的成果。
這次，我有幸參加__市小學(xué)音樂骨干教師的培訓(xùn)。雖然只是短短幾天時(shí)間，但我覺得實(shí)充而愉快。這次培訓(xùn)，我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)，認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的老師，使我受益匪淺。
首先，這次培訓(xùn)，使我從觀念上、理論知識(shí)水平上和教學(xué)方法與技巧上都有了新的認(rèn)識(shí)與提高，在某些方面有了質(zhì)的進(jìn)步。在培訓(xùn)中我和老師們一起學(xué)習(xí)了怎樣聽課、評(píng)課，在聽評(píng)課中應(yīng)注意的問題及與之相對(duì)應(yīng)的教學(xué)案例，更為形象直觀的讓老師們了解學(xué)習(xí)。
其次，通過這次培訓(xùn)，促使我深刻的反思自己的音樂教學(xué)。一名教師能成為教學(xué)上的能手，不是一蹴而就，而是經(jīng)過長(zhǎng)期的磨練，在反思中不斷地成長(zhǎng)起來的。過去我對(duì)教學(xué)中的深層次的思考認(rèn)識(shí)不足，反思不夠。通過培訓(xùn)，我看到了教師們的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，授課的專致，看到了同行們的認(rèn)真鉆研與孜孜不倦的學(xué)習(xí)勁頭，我看到了自己的不足之處。在今后的教學(xué)與學(xué)習(xí)中，我會(huì)對(duì)自己每節(jié)課的的教學(xué)進(jìn)行反思，做一名反思型的教師。我要用新的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)，多鉆研，敢創(chuàng)新，在藝術(shù)教育方面作出自己應(yīng)做的貢獻(xiàn)。
第三，教師要有開放性的理念和開放性的設(shè)計(jì)，其理念基礎(chǔ)是學(xué)生的學(xué)，而不是限于教師一人的單向設(shè)計(jì)和教授。要首先考慮到學(xué)生的學(xué)，考慮到學(xué)生如何能有效地運(yùn)用教師提供的教學(xué)內(nèi)容;
第四，其次是通過師生溝通與合作，以開放動(dòng)態(tài)的方式參與教學(xué)活動(dòng)。因此說，學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)是教師教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)，而課堂活動(dòng)的有效性不僅成為影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的因素，更成為推進(jìn)學(xué)與教活動(dòng)不斷深入的動(dòng)力。第五，通過這次培訓(xùn)，我對(duì)音樂有了更深的認(rèn)識(shí)，在今后的音樂唱歌教學(xué)中，我會(huì)結(jié)合實(shí)際，運(yùn)用這幾天學(xué)習(xí)中學(xué)到的寶貴知識(shí)，盡量按照老師教的方法進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)還要不斷地創(chuàng)新，使我校的音樂教學(xué)上一個(gè)新的臺(tái)階。
在20__年的_月_日至_月3日期間，我很榮幸地參加了__市20__年小學(xué)骨干教師市級(jí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩，培訓(xùn)的方式多種多樣，既有專家的報(bào)告，又有特級(jí)教師的核心理念，還有視頻觀摩研討。為期十三天的培訓(xùn)，我感覺每天都是充實(shí)的，因?yàn)槊刻於家鎸?duì)不同風(fēng)格的講師，每天都能聽到不同類型的講座，每天都能感受到思想火花的沖擊。在培訓(xùn)中，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了新課程的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我相信我還是有收獲的。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到了更新，真是受益匪淺。在千萬教師中，能參加這樣的培訓(xùn)，我想我是幸運(yùn)的、是幸福的，在這里，我很樂意讓各位同行來共同分享此次培訓(xùn)。
首先，我向大家匯報(bào)一下本次培訓(xùn)的內(nèi)容。_月_日，學(xué)員報(bào)到，領(lǐng)取培訓(xùn)資料。共有600多名學(xué)員，分別來自安慶迎江區(qū)、大觀區(qū)、宜秀區(qū)、開發(fā)區(qū)以及八縣的小學(xué)骨干教師。下午，舉行開班儀式。_月_日，開始分班授課，有小語班、小數(shù)班、英語班、美術(shù)班、班主任班、信息技術(shù)班和學(xué)前教育班7個(gè)班，我參加的是小語班的課程。
我們每天兩門課，每半天一門課。第一天上午是一位具有古典美的老師給我們上《教學(xué)簡(jiǎn)筆畫》，讓我們知道課文中動(dòng)植物以及人物等原來可以那樣只選取一個(gè)面來畫。緊接著下午，一位風(fēng)風(fēng)火火還忙著招生任務(wù)的老師來給我們上課，按課表她應(yīng)該給我們上《新課標(biāo)》，但她說因?yàn)檎n件沒做好，所以先給我們講《教師專業(yè)成長(zhǎng)講座》，這才讓我們知道她是我們培訓(xùn)期間的主要培訓(xùn)教師之一。在接下來的十幾天里，我們跟她學(xué)了幾個(gè)專題：為什么要提升教師的專業(yè)成長(zhǎng)?于漪的教師專業(yè)發(fā)展的路標(biāo);開展教育敘事研究促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展以及新課標(biāo)的內(nèi)容。后面的那么多天，我們陸續(xù)接觸了其他幾位培訓(xùn)教師，有年輕的女計(jì)算機(jī)教師，有斑白頭發(fā)滿腹經(jīng)綸的小語教老師，還有兩位溫文爾雅風(fēng)度翩翩的桐城實(shí)驗(yàn)小學(xué)的特級(jí)教師。
在這里，我著重就小語教老師的課程給大家做個(gè)匯報(bào)。
語文到底教什么?
語文姓“語”，語文教學(xué)的根本任務(wù)乃是培養(yǎng)學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)漢語，提高學(xué)生運(yùn)用漢語的語言活動(dòng)能力。
1.語言訓(xùn)練的概念、內(nèi)涵
語文是語言和言語，語文課既要進(jìn)行語言訓(xùn)練——向?qū)W生傳授語言知識(shí)，又要進(jìn)行言語訓(xùn)練——發(fā)展學(xué)生的言語。對(duì)于小學(xué)生來說，掌握語言體系不是學(xué)習(xí)語言的目的，而是為了進(jìn)而自覺地不斷提高言語能力。所以，小學(xué)語文教學(xué)中的語言訓(xùn)練的根本就是言語。也可以說就是字、詞、句、段、篇和聽、說、讀、寫的訓(xùn)練。
2.語言訓(xùn)練的依據(jù)
語文就是語言文字，葉圣陶先生說：“語文教育的一個(gè)主要任務(wù)是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)語言現(xiàn)象，掌握語言規(guī)律，學(xué)會(huì)正確地熟練地運(yùn)用語言這個(gè)工具?！比绻f西洋語言的特點(diǎn)是“法治”，那么漢語言的特點(diǎn)則是“人治”。從心理學(xué)角度說語言是一種技能(即動(dòng)作技能和心智技能)，這是由小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)決定的。
3.語言訓(xùn)練的內(nèi)容、重點(diǎn)、根本
語言訓(xùn)練的內(nèi)容不僅是語言基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的訓(xùn)練、語感的訓(xùn)練，還應(yīng)包括情感態(tài)度的培養(yǎng)和語言學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。根據(jù)小學(xué)生學(xué)習(xí)語言的需要，應(yīng)著重進(jìn)行幾種語言品格的訓(xùn)練，即語言完整性的訓(xùn)練，語言條理性、系統(tǒng)性的訓(xùn)練，語言具體性、生動(dòng)性的訓(xùn)練，語言明朗性的訓(xùn)練，語言準(zhǔn)確性的訓(xùn)練，語言構(gòu)造的訓(xùn)練和語言速度的訓(xùn)練。
語文課程標(biāo)準(zhǔn)首次把“形成良好的語感”作為閱讀教學(xué)的目標(biāo)之一?？梢姡Z感的培養(yǎng)不僅是語言訓(xùn)練的重要任務(wù)，也是語言訓(xùn)練應(yīng)達(dá)到的境界要求。語感是主體對(duì)語言文字的敏銳感受力和正確理解力。目前的小學(xué)語文教學(xué)，條分縷析的理性分析多，動(dòng)之以情的形象感染少，鮮明生動(dòng)的文學(xué)形象變成了干巴巴的幾條筋。重視語感培養(yǎng)有助于扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)狀，既能充分體現(xiàn)語言訓(xùn)練的“個(gè)性”，又能使學(xué)生受到人文精神的熏陶感染。語感訓(xùn)練可以從4個(gè)方面抓起：培養(yǎng)語言的準(zhǔn)確領(lǐng)悟感，培養(yǎng)語言的流暢舒適感，培養(yǎng)語言的情味品用感和培養(yǎng)語言的形象再現(xiàn)感。
4.怎樣進(jìn)行語言訓(xùn)練?
首先，樹立科學(xué)的語言訓(xùn)練觀;其次，確立“時(shí)時(shí)”“處處”皆語言訓(xùn)練思想;最后，科學(xué)地進(jìn)行語言訓(xùn)練。
今年_月，我有幸參加了市小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)。通過看專家講座，看骨干教師上的觀摩課，專家現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)，網(wǎng)絡(luò)研討，以及在整個(gè)培訓(xùn)過程中與各位同行的交流、研討，讓我受益匪淺，感觸頗深。這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)，是給我們所有的骨干教師一次及時(shí)的充電、洗腦，是實(shí)實(shí)在在給骨干教師發(fā)了一次福利。看了專家的講座，才知以前的認(rèn)識(shí)是多么的膚淺，理論知識(shí)是多么的匱乏;看骨干教師上的觀摩課，才明白自己與別人的距離有多遠(yuǎn)，感覺自己的骨干有點(diǎn)名不符實(shí);聽了邢校長(zhǎng)的點(diǎn)評(píng)，真讓人茅塞頓開。而參加了網(wǎng)絡(luò)研討，才知自己的電腦技術(shù)尚待加強(qiáng)以下是我這次培訓(xùn)的體會(huì)：
看了通識(shí)課程的第一個(gè)專題：《為什么要教師專業(yè)化》，認(rèn)識(shí)到教師的專業(yè)化是時(shí)代的要求，是社會(huì)發(fā)展的需要，是教育發(fā)展的需要;看了第二個(gè)專題：《成長(zhǎng)歷程》，感受到的成長(zhǎng)過程是艱辛的，他們的付出也得到了回報(bào);而我一直敬仰的一位，北京師范大學(xué)肖川教授的講座《教師的職業(yè)幸福》，讓我懂得幸福人生的四有：
1.心中有盼頭;
2.手中有事做;
3.身邊有親友;
4.家中有積蓄。
還有幸福人生的指南：
1.快樂是一種美德;
2.微笑是一種力量;
3.優(yōu)秀是一種習(xí)慣;
4.幸福是靈魂的相會(huì)等。
肖教授的講座，使我認(rèn)識(shí)到幸福是一種內(nèi)心感受，是一種心態(tài)?；厥鬃约簭慕淌嗄陙?，一直沒有產(chǎn)生幸福感，工資待遇低，學(xué)生難管難教，總感覺煩惱比快樂多。我們說，圣人一席話，勝讀十年書。肖兄的一席話，真讓人恍然大悟，原來，幸福就在我們身邊，教書的生涯，是苦中有樂呀!專題四《終身學(xué)習(xí)—讀書教學(xué)相得益彰》，領(lǐng)悟到當(dāng)老師要終身學(xué)習(xí)，要做學(xué)生讀書的楷模，要疏離浮躁，淡泊名利，潛心閱讀;韓立富教授的講座《怎樣備好一堂課》，了解到備課的核心要素有五點(diǎn)：備學(xué)生、備課程、備情境、備自己、備設(shè)計(jì)。以前在備課、進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我總是考慮應(yīng)怎樣教，而沒有考慮到學(xué)生的學(xué)，備課時(shí)，一定要備學(xué)生，我們是為學(xué)生服務(wù)的，因?yàn)榻淌菫榱瞬唤獭Ｂ犃藠湎嫔淌诘膶ｎ}講座《語文教學(xué)中的人文思想滲透》，心中油然而生一份感動(dòng)，一份敬佩，敬佩于婁教授對(duì)語文的工具性和人文思想理解是那么透徹、準(zhǔn)確，感動(dòng)于老教授這么大年紀(jì)了，思維那么清晰，舉了那么多的課例，而且一個(gè)個(gè)課例都生動(dòng)感人，他都能夠隨口而出，信手拈來，講解滔滔不絕。婁教授的講座，讓我深受啟迪，之前我也知道語文的基本特點(diǎn)是工具性和人文性的統(tǒng)一，但理解是膚淺的，認(rèn)識(shí)是模糊的。婁教授對(duì)語文的工具性和人文性解讀是那么準(zhǔn)確、到位，他講到人文思想就要樹立生命的意識(shí)，樹立人本位思想，善待和關(guān)愛生命，人文思想就是對(duì)人格的尊重，對(duì)人的尊重。這一點(diǎn)，是我一直忽略的。而語文的工具性，就是要加強(qiáng)對(duì)語言文字的訓(xùn)練，
語言訓(xùn)練離不開聽、說、讀、寫，抓語言文字訓(xùn)練，就是體現(xiàn)語文的工具性。而離開了語言文字的訓(xùn)練，就談不上對(duì)語言文字的理解和運(yùn)用。語言文字訓(xùn)練的秘訣是：增、刪、調(diào)、改。他還講到閱讀教學(xué)的重點(diǎn)是：感受、理解、欣賞、評(píng)價(jià)。婁教授的講解是多么的精辟、透徹、簡(jiǎn)要。他把新課程的理念解讀非常透徹，詮釋非常到位，這也許就是的魅力吧!
_月_日，我們?cè)谑卸⒓邮屑?jí)骨干教師上的三節(jié)課堂研究課，分別是四年級(jí)《巨人的花園》、《白鵝》，以及六年級(jí)《的聽眾》。還有幸聆聽了省小語副會(huì)長(zhǎng)邢益寶校長(zhǎng)的講座，再次感受了邢校長(zhǎng)的教育智慧，教育魅力，他的許多經(jīng)典話語可謂精彩紛呈，讓人茅塞頓開，讓我受益多多。三位授課老師向我們展示了市級(jí)骨干教師的風(fēng)采，給我們提供了一個(gè)很好的交流、學(xué)習(xí)、借鑒的機(jī)會(huì)。他們都有自己的教學(xué)特色，是我學(xué)習(xí)的楷模。尤其主講《白鵝》的謝麗娜老師，她具有較高的駕馭課堂的能力，課堂語言簡(jiǎn)潔、精煉，她在課堂上的自信、從容讓人敬佩。參加這次活動(dòng)，深有感觸：
1.教師備課時(shí)首先要“備讀”，老師要把課文讀通、讀順、讀熟，如果能把課文背得滾瓜爛熟，效果會(huì)更好。邢校長(zhǎng)要求低年級(jí)的老師要把教材背熟，教師如果始終拿著課本上課，上課眼睛老是盯著教材，課堂的效果是不會(huì)好的，這一點(diǎn)很重要。唯有胸有成竹，才能游刃有余，運(yùn)用自如。
2.我們要修煉自己的課堂語言，魅力的課堂，高效的課堂，首先來自教師魅力的語言，讓我們的課堂語言簡(jiǎn)潔、精煉、豐富、動(dòng)聽，這也是教師一種重要的教學(xué)基本功。
3.邢校長(zhǎng)對(duì)骨干的解讀：骨+干=理念+實(shí)踐。光有理念，沒有實(shí)踐的是專家，光有實(shí)踐沒有理念的是普通教師。做為一線教師，我們很有必要學(xué)習(xí)教育理論，我們的課堂實(shí)踐要有理論支撐。新課改后提出了許多重要的教學(xué)理念，我們要把這些教學(xué)理念變成自己的日常教學(xué)行為，要把這些理念滲透到各個(gè)學(xué)科教學(xué)中去。
4.邢校長(zhǎng)說：“培訓(xùn)是的福利”。我很贊同這樣的觀點(diǎn)。做為年輕教師，應(yīng)該在乎的是領(lǐng)導(dǎo)給你多少學(xué)習(xí)、充電的機(jī)會(huì)，這樣的機(jī)會(huì)，就是給你發(fā)福利，不要太在乎的是平時(shí)那一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)助。這次的活動(dòng)，就是市教研室給我們所有的骨干教師發(fā)的實(shí)實(shí)在在的福利，這樣的福利，多多益善!
5.有效的課堂，是我們教學(xué)追求的永恒的主題。一直以來，我們對(duì)教學(xué)目標(biāo)不重視，不明確，該教的不教，不該教的我們講的太多，導(dǎo)致我們很辛苦、很累。只有努力使自己開心，輕松，學(xué)生才能開心，高效的課堂，才是開心、輕松的課堂。
6.邢校長(zhǎng)說：“語文課堂比來比去比自己”。新課改后，提出要把課堂還給學(xué)生，學(xué)生是課堂的主人，課堂不是教師展示自己的舞臺(tái)，學(xué)生才是舞臺(tái)的主角，課堂的精彩應(yīng)該來自學(xué)生。沒有教師高超的引導(dǎo)藝術(shù)，怎么會(huì)有學(xué)生精彩的生成?課堂的精彩，關(guān)鍵在老師!新課程實(shí)施后，提出要全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，老師沒有較高的語文素養(yǎng)，怎么幫助學(xué)生提高語文素養(yǎng)?怎么起到示范作用?怎么潛移默化地影響學(xué)生?語文課堂，不是比設(shè)計(jì)，不是比預(yù)設(shè)，而是比教師的語文素養(yǎng)，比文化底蘊(yùn)，文化底蘊(yùn)高的老師，課堂的語文味會(huì)更濃些，課堂上就能做到談古論今、旁征博引、信手拈來，課堂就會(huì)精彩不斷!
7.邢校長(zhǎng)講到看課的角度，他講了三點(diǎn)：設(shè)計(jì)+完成：設(shè)計(jì)靠理念，完成靠經(jīng)驗(yàn);看課看老師的樣子好不好看(老師的路子走得對(duì)不對(duì));看孩子有沒有良好習(xí)慣。還有看課的保底要素：目標(biāo)+規(guī)矩+全員+全程。看教師的樣子，也就是看教師的素質(zhì)，看教師的教學(xué)基本功;我們說“好習(xí)慣終生受益”，習(xí)慣在某一角度上說比分?jǐn)?shù)還重要。好的習(xí)慣才能提高學(xué)習(xí)效率，才能使我們的課堂變得高效。老師要重視對(duì)學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)，尤其低年級(jí)的語文老師。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一、兩節(jié)課能做到的，學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成了，我們的課堂就會(huì)變得輕松、活潑，變得高效;關(guān)于課堂的規(guī)矩，俗話說“沒有規(guī)矩不成方圓”。定下規(guī)矩，班級(jí)就容易管理了，全國(guó)的教育專家魏書生，他一直倡導(dǎo)民主、科學(xué)的班級(jí)管理，他的規(guī)矩最多，他的班級(jí)管理也最輕松。教師想自己的班級(jí)管理輕松、高效，想自己的課堂高效，要好好定下班規(guī)。
通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)的心理專家__過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：
一、專家講座，解釋詞意
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒有注意而已。我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對(duì)象
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。