摘要：學(xué)風(fēng)建設(shè)一直是大學(xué)生教育工作的重要組成部分，內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)品質(zhì)，是在校學(xué)生精神風(fēng)貌的集中表現(xiàn)。其中，大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，通過幫助學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，協(xié)助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加充分了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，構(gòu)建學(xué)生管理與教師教學(xué)的交流平臺(tái)。本文通過分析學(xué)風(fēng)建設(shè)存在的問題，介紹學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義，最終提出針對(duì)不同學(xué)業(yè)階段的學(xué)生制定不同學(xué)業(yè)規(guī)劃的做法。
關(guān)鍵詞：學(xué)風(fēng)；學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃；學(xué)習(xí)
學(xué)風(fēng)建設(shè)是大學(xué)生教育管理工作的重中之重，良好的學(xué)風(fēng)對(duì)于人才的培養(yǎng)至關(guān)重要，但目前大學(xué)生普遍出現(xiàn)學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、自制能力差、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、對(duì)未來(lái)迷茫等問題。
第一，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)。很多同學(xué)從高中進(jìn)入大學(xué)后，由于不再接受高中嚴(yán)格的監(jiān)督，自己有所放松，整日無(wú)所事事，缺乏正確的規(guī)劃和指導(dǎo)，這樣使得在應(yīng)試教育中走出來(lái)的學(xué)生變得更加迷茫，失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
第二，學(xué)習(xí)紀(jì)律松懈。目前有些在校大學(xué)生學(xué)習(xí)作風(fēng)拖沓，自制能力較差，有的學(xué)生上課遲到，早退，曠課；上課玩手機(jī)、下課玩網(wǎng)絡(luò)游戲。平時(shí)得過且過，期末突擊復(fù)習(xí)，只求及格，不求甚解，甚至個(gè)別同學(xué)為了通過考試，不惜冒險(xiǎn)作弊。
第三，專業(yè)思想淡薄。大多數(shù)學(xué)生高中時(shí)期缺乏專業(yè)的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，甚至許多學(xué)生是調(diào)劑分配而來(lái)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性較差、專業(yè)認(rèn)同度較低。加之進(jìn)入高校后學(xué)習(xí)難度加大，許多學(xué)生缺乏能動(dòng)能力，難以從高中的學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變，在缺乏專業(yè)指導(dǎo)和關(guān)注時(shí)喪失學(xué)習(xí)信心和熱情。
從以往經(jīng)驗(yàn)看，單純依靠強(qiáng)制性的管理手段要求學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)風(fēng)建設(shè)的主體是大學(xué)生，只有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，才是實(shí)現(xiàn)學(xué)風(fēng)建設(shè)長(zhǎng)效發(fā)展的根本保障。
1、學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)是持續(xù)一個(gè)人一生的追求，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣才會(huì)在未來(lái)立于不敗之地。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在離開學(xué)校講授式授課的前提下，在未來(lái)的生活和工作中，仍然能夠?qū)W(xué)習(xí)和求知作為個(gè)人發(fā)展的動(dòng)力，尋求新知識(shí)，探求新方法，不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
2、學(xué)業(yè)規(guī)劃有助于端正學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣
學(xué)風(fēng)是學(xué)生思想道德素質(zhì)的反映，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)首先要從根本上抓起：即從學(xué)生的思想工作上抓起。大學(xué)時(shí)期是年輕人世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，是知識(shí)高度積累并向質(zhì)變發(fā)展的階段。很多學(xué)生來(lái)到大學(xué)，擺脫了高中時(shí)期家長(zhǎng)的管理、老師的“填鴨式”教育、同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)，開始在所謂“自由”的大學(xué)氛圍中放縱自己，不思進(jìn)取。通過制定大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)大學(xué)生活，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，合理規(guī)劃學(xué)業(yè)安排，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和帶動(dòng)效應(yīng)，在同學(xué)之間形成相互影響的氛圍。
3、學(xué)業(yè)規(guī)劃能夠使大學(xué)生養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)意識(shí)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)針對(duì)學(xué)生不同時(shí)期的學(xué)習(xí)能力和需求，形成不同的計(jì)劃、安排。大學(xué)新生在入學(xué)之初根據(jù)自己對(duì)大學(xué)的初步認(rèn)識(shí)形成簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在四年的大學(xué)生活中根據(jù)自己的見識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力的提升不斷調(diào)整，有“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，由“按計(jì)劃”變?yōu)椤岸ㄓ?jì)劃”，由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，有狹義學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)提升。在這個(gè)過程中，隨著不斷地進(jìn)步和自主能力提高，成就感不斷提升，自信心增強(qiáng)，思維方式及心態(tài)就會(huì)向著更積極向上的方向轉(zhuǎn)變，進(jìn)而更有信心和勇氣。
4、學(xué)業(yè)規(guī)劃為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎(chǔ)，為求職就業(yè)創(chuàng)造條件
大學(xué)學(xué)習(xí)的目標(biāo)是培養(yǎng)自己的能力，為以后的工作提供支撐。學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是相繼和交叉的關(guān)系，要進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位首先要從學(xué)業(yè)著手，根據(jù)社會(huì)需求，把握社會(huì)發(fā)展動(dòng)向。大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是未來(lái)求職的依據(jù)和保障，通過制定學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，一方面完成每個(gè)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，另一方面，也為職業(yè)的選擇和定位提供了依據(jù)。學(xué)業(yè)規(guī)劃通過依托于專業(yè)學(xué)習(xí)，通過掌握專業(yè)知識(shí)和技能，結(jié)合個(gè)人特長(zhǎng)和興趣，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，增加自身就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。
1、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)
很多同學(xué)缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)，總覺得進(jìn)入大學(xué)后碌碌無(wú)為又好像每天很忙，漸漸萌生出“混日子”的心態(tài)。其實(shí)每個(gè)人的學(xué)業(yè)規(guī)劃都會(huì)依據(jù)自身特性的不同而不同。每個(gè)學(xué)生初到學(xué)校，因受教育經(jīng)歷、家庭背景、個(gè)人興趣、理想信念影響，對(duì)自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃和個(gè)人未來(lái)發(fā)展的期許會(huì)有不同。
通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)化的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立符合自身發(fā)展的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，一方面使學(xué)生明確在校期間的學(xué)習(xí)進(jìn)程，確定階段性目標(biāo)及整體目標(biāo)，合理安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確實(shí)施步驟和實(shí)施方法；另一方面，將職業(yè)發(fā)展與學(xué)習(xí)規(guī)劃緊密結(jié)合起來(lái)，合理規(guī)劃大學(xué)時(shí)間，敦促學(xué)生在校四年為其職業(yè)理想而奮斗。
2、入學(xué)初期協(xié)助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，后期培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性
學(xué)業(yè)規(guī)劃的制定更主要是目標(biāo)激勵(lì)和時(shí)間管理，它不是一成不變的，目標(biāo)的達(dá)成與努力程度相輔相成。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)特點(diǎn)就是根據(jù)大學(xué)階段每個(gè)年級(jí)的不同，隨著學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)、思想和見識(shí)的不斷成熟，學(xué)業(yè)規(guī)劃也會(huì)循序漸進(jìn)。對(duì)于入學(xué)之初的新生，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的主要作用就是幫助新生增加對(duì)學(xué)科的了解，適應(yīng)大學(xué)生活，通過每一個(gè)時(shí)間單元，周、月、學(xué)期、學(xué)年設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)并敦促其完成，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為下一單元打基礎(chǔ)。隨著學(xué)生適應(yīng)性的增強(qiáng)，后期學(xué)生的培養(yǎng)主要體現(xiàn)在充分發(fā)揮其積極性、主動(dòng)性上，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、自我管理，最終幫助學(xué)生建立終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
3、充分了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)
目前的學(xué)生管理者，往往一開始就為學(xué)生制定了大量的規(guī)矩和懲罰措施，學(xué)生被迫接受，但并不了解學(xué)生真正的想法和動(dòng)態(tài)，很多要求適應(yīng)低年級(jí)但并是適應(yīng)高年級(jí)同學(xué)。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃并不是一成不變的。在入學(xué)初期，學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃必將隨著其專業(yè)知識(shí)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、文化環(huán)境的改變而改變。因此在新生指定學(xué)業(yè)生涯后，一定要求學(xué)生定期對(duì)其學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整。通過調(diào)整，輔導(dǎo)員老師可以了解學(xué)生近期思想動(dòng)態(tài)，并根據(jù)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)調(diào)整對(duì)學(xué)生的管理思路，為其提供必要的指導(dǎo)和幫助，正確引導(dǎo)、規(guī)劃其發(fā)展。 4.構(gòu)建學(xué)生管理與教師教學(xué)的交流平臺(tái)
現(xiàn)在課堂上教師與學(xué)生之間缺乏基本的溝通，通常是老師講課，學(xué)生聽課，課后缺乏溝通和探討，學(xué)生往往是“填鴨式”學(xué)習(xí)，逐漸喪失了學(xué)習(xí)、研究熱情，更有甚者認(rèn)為“與其聽老師講還不如自己看書”的念頭，課程過半逃課人數(shù)劇增。學(xué)生學(xué)業(yè)生涯的構(gòu)建離不開專業(yè)教師的指導(dǎo)，無(wú)論是針對(duì)大一新生的新生研討課，大二大三的科技競(jìng)賽輔導(dǎo)，還是大四時(shí)期的考研指導(dǎo)，抑或者是學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整，專業(yè)課教師的指導(dǎo)與溝通貫穿一個(gè)學(xué)生求學(xué)生涯的始終。通過與學(xué)生的交流，可以使教師更加明白學(xué)生對(duì)于課程的需求，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，真正將學(xué)生的需求與課堂內(nèi)容相結(jié)合，提高教學(xué)質(zhì)量；另一方學(xué)生可以向老師反映課程的難點(diǎn)，更加深刻消化課堂知識(shí)，達(dá)到課堂教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)生入學(xué)后，每一階段的學(xué)習(xí)都存在差異和不同，學(xué)生對(duì)于自身發(fā)展和規(guī)劃也會(huì)不斷改變，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃要針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯做出指導(dǎo)和調(diào)整。對(duì)于不同年級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容是有差異的，因此，我們?cè)谥贫ㄝo導(dǎo)計(jì)劃時(shí)必須考慮年級(jí)、學(xué)生個(gè)體的不同特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)合理的輔導(dǎo)。
一年級(jí)偏重于學(xué)業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)。此階段學(xué)業(yè)輔導(dǎo)主要包括基礎(chǔ)課程輔導(dǎo)、新生中的杰出學(xué)子培養(yǎng)、新生適應(yīng)性教育和新生研討課等，通過對(duì)大學(xué)學(xué)科介紹和適應(yīng)性培養(yǎng)，幫助新生適應(yīng)自主生活、學(xué)習(xí)方式，做好角色轉(zhuǎn)換定位，同時(shí)了解專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課及專業(yè)課的主動(dòng)性、自覺性和自控能力。
二年級(jí)重點(diǎn)做好學(xué)業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)。此階段包括基礎(chǔ)課程輔導(dǎo)計(jì)劃、學(xué)習(xí)困難學(xué)生幫扶計(jì)劃、學(xué)業(yè)危機(jī)干預(yù)和科技競(jìng)賽輔導(dǎo)。經(jīng)過大一一年的學(xué)習(xí)和適應(yīng)，大多數(shù)同學(xué)大發(fā)展目標(biāo)已經(jīng)明確，學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)也開始顯現(xiàn)。這一階段，通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，幫助學(xué)生扎實(shí)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)踐技能，規(guī)劃學(xué)業(yè)目標(biāo)，鼓勵(lì)個(gè)性發(fā)展，通過社會(huì)實(shí)踐或科創(chuàng)研究，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，提高社會(huì)責(zé)任感，社會(huì)適應(yīng)和人際交往能力，同時(shí)，針對(duì)學(xué)業(yè)困難學(xué)生及時(shí)做出幫扶和學(xué)業(yè)危機(jī)干預(yù)。此外，該階段針對(duì)發(fā)展目標(biāo)明確地學(xué)生，可以進(jìn)行相應(yīng)的考研或就業(yè)指導(dǎo)。
三年級(jí)加強(qiáng)學(xué)業(yè)創(chuàng)新輔導(dǎo)。這一階段的學(xué)業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容包括學(xué)習(xí)困難學(xué)生的幫扶計(jì)劃、科技競(jìng)賽輔導(dǎo)、考驗(yàn)輔導(dǎo)計(jì)劃和杰出學(xué)子的培養(yǎng)計(jì)劃，進(jìn)一步深入、拓展科研和努力提升學(xué)業(yè)。通過深化學(xué)習(xí)能力、提高學(xué)習(xí)要求及大學(xué)生科技研究和素質(zhì)拓展活動(dòng)來(lái)鍛煉獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)大學(xué)生參加與專業(yè)有關(guān)的各項(xiàng)實(shí)踐工作，開展針對(duì)杰出學(xué)子的培養(yǎng)計(jì)劃。并對(duì)學(xué)生未來(lái)規(guī)劃和選擇做出明確的指導(dǎo)和規(guī)劃。
四年級(jí)學(xué)業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)，此階段學(xué)業(yè)輔導(dǎo)包括實(shí)習(xí)指導(dǎo)、學(xué)業(yè)危機(jī)干預(yù)、學(xué)習(xí)困難學(xué)生幫扶計(jì)劃和畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃，通過對(duì)學(xué)生三年的學(xué)業(yè)總結(jié)，有針對(duì)行地開展職業(yè)生涯指導(dǎo)，完成從學(xué)業(yè)到就業(yè)的轉(zhuǎn)變。同時(shí)，針對(duì)學(xué)業(yè)困難學(xué)生，找準(zhǔn)原因，探索解決學(xué)業(yè)危機(jī)的途徑，保證學(xué)生能夠正常完成學(xué)業(yè)。
通過系統(tǒng)性的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，結(jié)合社會(huì)需求和個(gè)人發(fā)展需要，可幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性，從自身的特點(diǎn)和興趣出發(fā)，制定大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段性目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和實(shí)施方法，合理安排時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)督、自我約束、自我管理。養(yǎng)成學(xué)生自主學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的品質(zhì)和能力。
活動(dòng)背景：
為了促進(jìn)在校大學(xué)生充分利用大學(xué)美好、寶貴的時(shí)間，合理規(guī)劃自己的大學(xué)生涯，為自己今后的學(xué)業(yè)生涯鋪墊，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的意識(shí)，使學(xué)生深入認(rèn)識(shí)和了解自己，同時(shí)，我們也應(yīng)更加注意個(gè)人的全方位發(fā)強(qiáng)的綜合素質(zhì)。面對(duì)這個(gè)全新的環(huán)境，要想有一個(gè)長(zhǎng)期、高效、健康的發(fā)展，制定一份大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃則顯的尤為重要，因此商貿(mào)系辦公室部策劃舉辦了“我的大學(xué)，我做主”大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃ppt設(shè)計(jì)大賽。
“我的大學(xué)，我做主”大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃ppt演講設(shè)計(jì)大賽
“我的大學(xué)，我做主”
學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃其實(shí)就是對(duì)自己大學(xué)三年的規(guī)劃，對(duì)自己過去現(xiàn)在和未來(lái)的整理。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的自主學(xué)習(xí)的能力。通過演講與ppt的形式，把同學(xué)們的大學(xué)生涯規(guī)劃充分的展現(xiàn)給大家，希望通過本次活動(dòng)讓你對(duì)學(xué)生活充滿向往與渴望。
XX年十月中旬
遼寧商貿(mào)職業(yè)學(xué)院教學(xué)樓（教室待定）
XX級(jí)全體學(xué)生
七、活動(dòng)宣傳：
活動(dòng)之前與宣傳部協(xié)調(diào)好，把第一手資料交給宣傳部，一起努力創(chuàng)新去做好本次活動(dòng)的宣傳工作，同時(shí)給各班負(fù)責(zé)人開會(huì)，由各班負(fù)責(zé)人通知本班學(xué)生
1、預(yù)賽符合主題自備演講稿，以脫稿的形式進(jìn)行演講，比賽時(shí)間約為3分鐘；
2、決賽初賽后決出8名選手進(jìn)入決賽，制作一份與本次活動(dòng)主題相符合的ppt結(jié)合ppt作自我演講。
一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)3名
遼寧商貿(mào)職業(yè)學(xué)院商務(wù)貿(mào)易系辦公室。
1、活動(dòng)總結(jié)；
2、做好活動(dòng)結(jié)束后的后續(xù)工作。
首先，在校期間，英語(yǔ)過四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過一級(jí)，所有的專業(yè)證件拿到，包括會(huì)計(jì)證，證券從業(yè)證書，其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過見習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。再次，暑假期間，可以到企業(yè)的會(huì)計(jì)部門進(jìn)行實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)，這樣也可以多=積累經(jīng)驗(yàn)。最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算繼續(xù)深造，選擇考研。
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，如果不繼續(xù)深造，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首選銀行、證券公司等事業(yè)單位，如果沒有合適的崗位，則選擇進(jìn)入企業(yè)的經(jīng)濟(jì)管理部門，不會(huì)眼高手低，會(huì)選擇從底層做起，逐步積累工作經(jīng)驗(yàn)，完善發(fā)展自己，放眼未來(lái)找準(zhǔn)位置。
熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。
要完成的主要內(nèi)容有：
（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過關(guān)、還有盡全力考取專業(yè)從業(yè)資格證書、普通話過級(jí)，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心求教，保持對(duì)新鮮事物的興趣，對(duì)身邊復(fù)雜的社會(huì)以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會(huì)有解決的辦法，敢于堅(jiān)持自我但要學(xué)會(huì)先聽取別人意見。能夠堅(jiān)持正義，堅(jiān)持自己的原則。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
結(jié)語(yǔ)
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位、自我評(píng)估與定位，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來(lái)。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。
最后，我想說(shuō)，人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗，才會(huì)無(wú)悔無(wú)憾與自己的投入。