制定工作計(jì)劃的過(guò)程是個(gè)思考的過(guò)程，制定好工作計(jì)劃以后，在心中基本上對(duì)某個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)有譜了，“胸有成竹”了。制定的過(guò)程中，已經(jīng)將工作思路理清了，下面做起來(lái)就自然“水到渠成”了。下面是小編為您整理的新配班中班個(gè)人工作計(jì)劃，希望大家喜歡。
一、切實(shí)做好安全教育工作，將安全工作擺在首位
孩子的安全是做好一切工作的前提條件，因此，我們?nèi)w班級(jí)成員都將樹(shù)立高度的責(zé)任心，將安全工作落到實(shí)處。具體做法如下：
1、創(chuàng)設(shè)安全舒適的幼兒活動(dòng)環(huán)境。隨時(shí)隨地檢查教室內(nèi)外的活動(dòng)場(chǎng)地的安全狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，妥善處理，將不安全因素降低到最低限度。
2、限度地保證幼兒在戶(hù)外活動(dòng)中的安全，及時(shí)排除不安全因素。同時(shí)注重孩子的安全教育，讓孩子們?cè)谶M(jìn)行身體鍛煉的時(shí)候知道該怎樣避免讓自己受傷。
3、培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。讓孩子們了解哪些物品對(duì)人體具有傷害性，如刀、電、大頭針、熱水等，會(huì)主動(dòng)避開(kāi)不安全的物品。知道當(dāng)身邊出現(xiàn)火災(zāi)、地震等危險(xiǎn)情況時(shí)該如何自救，明白安全門(mén)的作用。知道自己獨(dú)自在家時(shí)如何保護(hù)自己，不吃陌生人的食物，不給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人走等等。
二、保質(zhì)保量地做好保育工作
(一)在保育工作方面，積極創(chuàng)設(shè)健康衛(wèi)生的班級(jí)環(huán)境：
1、班級(jí)小組成員之間積極交流，達(dá)成共識(shí)，共同維護(hù)班級(jí)衛(wèi)生，給幼兒創(chuàng)造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。教學(xué)用品用完后隨手收拾，互相提醒，互相監(jiān)督，共同維護(hù)好班級(jí)的環(huán)境。
2、讓孩子們樹(shù)立“我是中班小主人”的思想意識(shí)，使孩子們能主動(dòng)參與到共同維護(hù)班級(jí)環(huán)境的活動(dòng)中來(lái)，同時(shí)注重幼兒良好的生活常規(guī)的培養(yǎng)。
(二)嚴(yán)格地執(zhí)行幼兒的一日生活作息制度，合理地安排孩子們的一日生活。
1、認(rèn)真貫徹落實(shí)幼兒一日生活作息制度，做到銜接緊湊。
2、每天早晨、午睡前后，認(rèn)真觀察和檢查幼兒，密切關(guān)注孩子的精神面貌，做到有病早發(fā)現(xiàn)早治療。同時(shí)要求在日常生活中，也要時(shí)時(shí)處處留心孩子的一舉一動(dòng)，真正成為有心人。
3、我們將根據(jù)中班孩子的年齡特點(diǎn)，制定適合他們的體育目標(biāo)和游戲，積極開(kāi)展各種有效的體育鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒身體抵抗能力。同時(shí)，跟進(jìn)活動(dòng)中的工作，如擦汗，讓幼兒自己也養(yǎng)成習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)自己出汗了能主動(dòng)找老師幫忙擦或找小朋友互相幫擦汗，限度地預(yù)防疾病的侵?jǐn)_。
三、更新教育觀念，跟進(jìn)新的教育步伐
創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。培養(yǎng)具有創(chuàng)新思維、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力的創(chuàng)新人才，已經(jīng)成為各層各級(jí)教育一項(xiàng)特別重要的任務(wù)。為此本班本學(xué)期使用一套全新的教材《幼兒園活動(dòng)整合課程》嘗試大膽具有中國(guó)特色的兒童創(chuàng)造性發(fā)展平臺(tái)，鼓勵(lì)孩子在課程教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行創(chuàng)造探索學(xué)習(xí)，從小獲得創(chuàng)造探索的愉快經(jīng)驗(yàn)。我們主要從三個(gè)方面打造創(chuàng)造的平臺(tái)：一是語(yǔ)言學(xué)習(xí)中的創(chuàng)造探索;二是藝術(shù)學(xué)習(xí)中的創(chuàng)造探索;三是科學(xué)活動(dòng)中的創(chuàng)造探索。
四、積極做好家長(zhǎng)工作
我們一直認(rèn)為，家長(zhǎng)某種意義上來(lái)說(shuō)，就是我們教育事業(yè)的合作人，是教育責(zé)任的分擔(dān)者，是一份寶貴的教育資源。在這學(xué)期里，我們還將一如既往地做好如下工作：
1、熱情接待家長(zhǎng)，認(rèn)真收集家長(zhǎng)反饋意見(jiàn)，虛心采納合理建議。
2、積極邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與教學(xué)活動(dòng)及各類(lèi)大型活動(dòng)。
3、不定期地與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同協(xié)商育兒經(jīng)驗(yàn)。
4、如遇特殊情況及時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)或保持電話聯(lián)系，如有生病未返園的幼兒，堅(jiān)持電話追蹤問(wèn)候。
5、邀請(qǐng)家長(zhǎng)積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，與教師共同商討、策劃教育計(jì)劃。
6、堅(jiān)持對(duì)每一位孩子進(jìn)行一次家訪，邾城外的將進(jìn)行電話聯(lián)系，向家長(zhǎng)了解幼兒在家的情況，同時(shí)向家長(zhǎng)反饋幼兒在園的生活學(xué)習(xí)情況，促進(jìn)幼兒之間及家園之間的交往與交流。
新學(xué)期，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)蘊(yùn)含著新的希望，對(duì)老師來(lái)說(shuō)，面臨新的挑戰(zhàn)。作為班級(jí)教師，我們深深地意識(shí)到，只有結(jié)合自身的特點(diǎn)，不斷地學(xué)習(xí)、反思、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能更有效地開(kāi)展工作。
一、班況分析：
1、幼兒人數(shù)：現(xiàn)在幼兒50名，其中插班生5名，男生_，女生_。幼兒平均年齡在五歲半。
2、幼兒情況：
①通過(guò)一星期的觀察、談話了解，知道這幾名新生之前都有在其它園所受到教育，適應(yīng)能力較強(qiáng)，入園第一天已能積極主動(dòng)參與班上的游戲、學(xué)習(xí)活動(dòng)。
②舊生通過(guò)上學(xué)期在園的學(xué)習(xí)，本班老師對(duì)其性格，能力已有相當(dāng)?shù)牧私猓眢w素質(zhì)、動(dòng)作發(fā)展良好，他們?cè)敢庠诔ＷR(shí)、語(yǔ)言、游戲活動(dòng)中展現(xiàn)自己(特別是王培興、王麒濠、吳鳳婷、陳澤裕幾位幼兒在主動(dòng)性方面有很大的進(jìn)步)，有初步與同伴合作的意識(shí)，這些良好的共性為我們本學(xué)期的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、存在問(wèn)題：在班級(jí)衛(wèi)生的保持上還不夠積極、主動(dòng)。不會(huì)主動(dòng)收拾玩具，女生參與活動(dòng)的積極性不高，自信心不足。本學(xué)期本班三位老師將結(jié)合園務(wù)計(jì)劃，擬定一份適合本班幼兒特點(diǎn)、行之有效的班級(jí)計(jì)劃。
二、班級(jí)經(jīng)營(yíng)：
1、做個(gè)有心人：誰(shuí)都知道我們的工作是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，不允許我們有一點(diǎn)點(diǎn)的差錯(cuò)，因此，嚴(yán)格地要求自己是我們工作最基本要求，我們?nèi)唤搪殕T都要做到事事關(guān)己、事事留意、事事盡心。相信只要我們有著高度的愛(ài)心和責(zé)任心，各方面的工作一定會(huì)有一份滿(mǎn)意的答卷。
2、各司其職，相互監(jiān)督，相互提醒
保育工作的各項(xiàng)制度瑣碎繁雜，為了明確彼此的工作任務(wù)，我們班將各位教師每個(gè)星期的工作細(xì)劃好，記好自己本周的工作重點(diǎn)，在自己的心里邊有明確的目的。我們?cè)诠ぷ髦屑饶芟嗷ヌ嵝?，也能相互監(jiān)督，以促進(jìn)工作的順利開(kāi)展。
3、經(jīng)營(yíng)目標(biāo)：
①營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的班級(jí)氛圍，讓幼兒有安全感培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感。
②為幼兒提供真實(shí)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造條件讓幼兒參加實(shí)際探索活動(dòng)，獲取更多的信息，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
③幫助家長(zhǎng)形成良好的教育觀，使其認(rèn)同我們的教育宗旨、教育形式和課程模式，并支持參與幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)。形成良好的“家園對(duì)話互動(dòng)網(wǎng)”。
三、保育、教育教學(xué)工作重點(diǎn)：
目標(biāo)：更新觀念，實(shí)現(xiàn)“幼兒園象我家”這一理念，逐步實(shí)現(xiàn)特色班級(jí)。
幼兒健康安全教師才會(huì)快樂(lè)，所以我們要組織好幼兒的一切活動(dòng)，向自己的工作要成績(jī)，如何保證幼兒的健康成長(zhǎng)，從以下幾方面開(kāi)展。
1、繼續(xù)發(fā)揮生活老師的跟班作用，期初組織本班的三位老師開(kāi)一次會(huì)，以“如何管理班級(jí)”為話題展示討論，重新調(diào)整生活老師的工作范圍(除了衛(wèi)生，還要關(guān)注幼兒)，以此形成一股合力，步調(diào)一致地提高我班的保育水平。
2、加強(qiáng)對(duì)幼兒生活各環(huán)節(jié)的管理，努力做到保教結(jié)合，培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣，重點(diǎn)抓好以下幾項(xiàng)：
①繼續(xù)以“爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士”的形式，督促幼兒保持班級(jí)衛(wèi)生。
②要求幼兒懂得愛(ài)惜玩具，學(xué)會(huì)自覺(jué)整理。
③在幼兒用點(diǎn)心時(shí)，能較有序、安靜，每日用點(diǎn)心前安排一名值日生介紹點(diǎn)心，教育幼兒不挑食，盡量吃完自己的一份點(diǎn)心。
④開(kāi)始安排值日生，每日四名幼兒。主要工作：整理玩具、檢查學(xué)具、擺放杯子等一些力所能及的事。
⑤注重孩子的心理健康教育，如在幼兒的情緒方面進(jìn)行正確的引導(dǎo)，正確的坐、行、走、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)的培養(yǎng)。
⑥知道保管自己的學(xué)習(xí)用具，每次用完學(xué)會(huì)清點(diǎn)。
3、配合保健醫(yī)生做好衛(wèi)生保健工作
①把好晨檢關(guān)，在晨區(qū)活動(dòng)后進(jìn)行評(píng)價(jià)。
②定期組織幼兒進(jìn)行體檢，并做好反饋，在傳染病多發(fā)季節(jié)能及時(shí)地進(jìn)行預(yù)防，教幼兒掌握自我防范的方法。
一、思想政治
以《綱要》和《規(guī)程》為指導(dǎo)，自覺(jué)遵守園內(nèi)規(guī)章制度，服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排，做好本職工作，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高自己思想政治素質(zhì)良好形象和科學(xué)的兒童觀，教育觀，使幼兒身心健康得到更好更快的發(fā)展。
二、配班工作
我將在陳老師的指導(dǎo)下根據(jù)班級(jí)及每周安排組織好教育活動(dòng)，認(rèn)真完成各類(lèi)表冊(cè)的填寫(xiě)，在幼兒園日?；顒?dòng)中做好觀察記錄，與陳老師一起為幼兒園創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)環(huán)境。在工作中及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時(shí)反思，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力認(rèn)真的做好班級(jí)全面工作。
三、教育教學(xué)工作
不斷提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)幼教理論教導(dǎo)實(shí)現(xiàn)，實(shí)踐充實(shí)理論把一些好的`教育教學(xué)理論方法運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不斷充實(shí)自我，精心設(shè)計(jì)教案，制作教具，合理運(yùn)用理論知識(shí)及現(xiàn)代化設(shè)備，認(rèn)真上好每一節(jié)課。
(1)全面勒戒幼教新動(dòng)態(tài)，緊緊跟上現(xiàn)代化教育步伐，深入了解幼兒身心發(fā)展，個(gè)別差異，做到因材施教。
(2)在教學(xué)中尊重幼兒，為幼兒營(yíng)造平等，和諧快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍。
(3)在課前做好充足準(zhǔn)備，使上課時(shí)內(nèi)容生動(dòng)，豐富有趣。
(4)對(duì)幼兒操作能力進(jìn)行強(qiáng)化培養(yǎng)，讓幼兒學(xué)會(huì)在游戲中尋找問(wèn)題并解決問(wèn)題。
(5)真誠(chéng)對(duì)待每一位家長(zhǎng)，并如實(shí)的和他們交流對(duì)孩子教育方面的看法，讓家長(zhǎng)感到我不只是孩子的老師，也是家長(zhǎng)的朋友，把每一個(gè)孩子當(dāng)成自己的孩子一樣去愛(ài)，做一個(gè)有愛(ài)心有能力有責(zé)任的優(yōu)秀幼教老師。
總之，本學(xué)期我要處處嚴(yán)格要求自己，努力提高自己，盡職盡責(zé)地做好工作，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)更為溫馨舒適的學(xué)習(xí)氛圍，讓每一個(gè)孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
一、班級(jí)建設(shè)思想
本學(xué)期在上一學(xué)期抓好常規(guī)的基礎(chǔ)上，結(jié)合年級(jí)的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，嚴(yán)管和引導(dǎo)相結(jié)合，注重導(dǎo)的方式和方法，培養(yǎng)學(xué)生自我管理意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺(jué)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)生的行為、活動(dòng)變?yōu)樽晕夜芾?，努力建設(shè)出一個(gè)優(yōu)秀的班集體。
二、本學(xué)期的工作要點(diǎn)
初一是初中階段的起步時(shí)期，是學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，同時(shí)這個(gè)時(shí)期的學(xué)生明辨是非的能力較差，容易受年齡比他們大的孩子和傳媒的不良影響，而且初一下學(xué)期學(xué)生熟悉了環(huán)境和同學(xué)，學(xué)習(xí)緊任務(wù)重，故制定這個(gè)學(xué)期的工作要點(diǎn)如下：
1、繼續(xù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生成為有禮貌、講文明、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的文明人。
2、多讀好書(shū)，以古今中外的名人為榜樣，結(jié)合學(xué)生身邊的事例，使學(xué)生學(xué)有榜樣，做人做事的觀念擺正，提高學(xué)生辨是非的能力。
3、鼓勵(lì)學(xué)生勤于思考，勇于探索，大膽創(chuàng)新，以適應(yīng)我校的課堂改革和生活。
4、積極開(kāi)展、組織各項(xiàng)活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中受到教育。
5、繼續(xù)加強(qiáng)班委建設(shè)，明確分工，提高學(xué)生的自主管理能力，我自己重點(diǎn)幫助個(gè)別學(xué)生的思想問(wèn)題，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。
三、具體措施
(一)端正思想
1、端正思想樹(shù)正氣、讀名著、樹(shù)班內(nèi)名人，以正面教育為主。關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，再利用班會(huì)對(duì)他們進(jìn)行思想教育，教育他們?nèi)绾巫鋈?、做事，?fù)有正義感、責(zé)任感。營(yíng)造一個(gè)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)向上、朝氣蓬勃的集體。
2、及時(shí)客觀對(duì)學(xué)生進(jìn)行量化考核
按照綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行量化打分，班干部輪流做好記錄，把它作為期末評(píng)優(yōu)評(píng)先的重要條件，從而起到強(qiáng)化行為規(guī)范的作用，提高學(xué)生思想素質(zhì)。
(二)狠抓班委班風(fēng)建設(shè)
1、培養(yǎng)班干部
教育班干部樹(shù)立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。對(duì)班委的工作召開(kāi)說(shuō)明會(huì)，讓學(xué)生們理解并在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)中予以體現(xiàn)，注意經(jīng)常給予具體指導(dǎo)和幫助。而對(duì)班干部的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
2、培養(yǎng)小組合作，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力
組織互幫互學(xué)活動(dòng)，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上互相促進(jìn)，紀(jì)律上互相提醒，勞動(dòng)生活上互相幫助。
(三)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)
1、在學(xué)生中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使之有“你追我趕”的比學(xué)風(fēng)格。
2、抓兩頭促中間，把重點(diǎn)學(xué)生分給各科教師和自己，重點(diǎn)抓好。
(四)個(gè)別生轉(zhuǎn)化
1、多談話、多教育。平時(shí)多觀察這些學(xué)生，在發(fā)現(xiàn)有不良苗頭時(shí)，進(jìn)行反復(fù)教育。在談話教育時(shí)，做到以情動(dòng)人，以理服人，從而使之轉(zhuǎn)化。
2、多檢查、多督促、多跟進(jìn)。在學(xué)習(xí)上、紀(jì)律上、思想品德上、[]行為習(xí)慣上嚴(yán)格要求這些學(xué)生，并時(shí)時(shí)檢查他們是否按要求做，并加以督促，同時(shí)多利用飛信和家長(zhǎng)聯(lián)系，跟進(jìn)情況。
(五)衛(wèi)生
本班教室、衛(wèi)生區(qū)的清潔保潔工作統(tǒng)一由衛(wèi)生委員安排，采取組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員完成值日任務(wù)，并評(píng)選優(yōu)秀值日組，在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)中給予體現(xiàn)及物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
新學(xué)期的工作開(kāi)始了，為了每一個(gè)孩子都有獲得更好的發(fā)展，能更健康、全面地成長(zhǎng)。為了自己更好的工作，并在學(xué)習(xí)工作中得到成長(zhǎng)，特制定該計(jì)劃，并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)?，F(xiàn)將本學(xué)期工作計(jì)劃如下:：
一、提高思想政治素養(yǎng)積極參加各項(xiàng)時(shí)事、政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)持把理論同實(shí)際相結(jié)合，從我做起，從身邊的小事做起，嚴(yán)格遵守幼兒園各項(xiàng)規(guī)章制度、熱愛(ài)本職工作，樹(shù)立較強(qiáng)的事業(yè)心、責(zé)任感和良好的師德。服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，認(rèn)真完成各項(xiàng)教學(xué)、教研工作。工作中，以教師道德規(guī)范要求自己，以身作則，細(xì)心、耐心、關(guān)心、愛(ài)心地公平對(duì)待每一個(gè)幼兒，以促使幼兒在自身水平上得到發(fā)展。繼續(xù)發(fā)揮“你中有我，我中有你”的團(tuán)隊(duì)精神作用，做好班級(jí)工作。
二、加強(qiáng)幼兒保育工作：這學(xué)期有幾個(gè)新插班的孩子，我要用愛(ài)心和耐心對(duì)待每一位孩子，讓他們感到老師的愛(ài)，小朋友的友好，使他們能夠喜歡上幼兒園。盡快的適宜新的環(huán)境。
1、在體質(zhì)上，我繼續(xù)以游戲的形式開(kāi)展鍛煉活動(dòng)，注意根據(jù)天氣的變化和室內(nèi)外的溫差，隨時(shí)督促孩子自己添加衣服，對(duì)愛(ài)出汗的孩子，應(yīng)該進(jìn)行特別護(hù)理，同時(shí)，注意孩子的飲水量，讓孩子做到隨渴隨喝。加強(qiáng)體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，減少幼兒生病機(jī)率，保持本班的出勤率。真正做到讓家長(zhǎng)放心。
2、抓好孩子的常規(guī)習(xí)慣，如：我們抓的喝水習(xí)慣，幼兒每天不用老師再提醒，幼兒都能夠主動(dòng)完成好;我們繼續(xù)把幼兒說(shuō)話輕輕、拿放椅子輕輕的習(xí)慣，及幼兒禮貌習(xí)慣，看書(shū)、玩玩具等習(xí)慣認(rèn)真抓好。
3、教育孩子自己的'事情自己做。把幼兒的能力培養(yǎng)作為重點(diǎn)。
4、培養(yǎng)幼兒的品德教育愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)國(guó)旗，升旗時(shí)，知道不講話;知道祖國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。知道為集體爭(zhēng)光，不做有損害班級(jí)的事情。
5、生活衛(wèi)生常識(shí)：
(1)知道保護(hù)視力，看書(shū)、繪畫(huà)要保持正確姿勢(shì)。不在光線太強(qiáng)、太弱和陽(yáng)光下看書(shū)、繪畫(huà)。
(2)知道保護(hù)牙齒的一般衛(wèi)生常識(shí)，用正確的方法刷牙。
(3)知道一些預(yù)防蛔蟲(chóng)和腸道疾病的一般常識(shí)，不吃不潔凈的食物。
(4)知道天氣變化和運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
★ 2022春季學(xué)期個(gè)人工作計(jì)劃5篇