5月25日心理健康活動日，建工學(xué)院為響應(yīng)國家的號召，同時也是為了提醒大家“珍愛生命，關(guān)愛自己”，關(guān)注自身的心理健康和成長，建工學(xué)院開展如下一系列活動。
一建工學(xué)院開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育主題班會活動
為提高我院大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，為同學(xué)們搭建真誠交流溝通的平臺，在“5•25”全國大學(xué)生心理健康日來臨之際，建筑工程學(xué)院在全院范圍內(nèi)以“與心靈相約，與健康同行”為主題開展了一系列心理健康教育主題班會活動。
5月2日到5月7日期間，我院各個班級陸續(xù)開展了心理健康教育主題班會，這次班會，心理委員采用ppt的形式，呈現(xiàn)了豐富而有趣的內(nèi)容。向同學(xué)們介紹了“5•25”心理健康日的由來，對常見的心理進行了講解，分析了大學(xué)生所面臨的常見心理問題，并給予了一些解決的方法。班會向同學(xué)們提供了一個了解心理健康知識的平臺，幫助他們提高了減緩和釋放心理壓力的能力，從而增強了自身的心理健康意識。通過此次主題班會，同學(xué)們均表示受益匪淺。
本次主題班會教育活動在全院營造了一種關(guān)注心理健康、陽光、理性和包容的班級氛圍，提高了我院學(xué)生的心理健康知識水平，讓心理健康教育工作走進了班級。
二、建工學(xué)院舉辦“心靈導(dǎo)報心語報”手抄報評選活動
5月7日到5月16日期間，我院心理輔導(dǎo)站開展了5•25大學(xué)生心理健康日系列活動之“心靈導(dǎo)報心語報”手抄報評選活動。活動主題為“與心靈相約，與健康同行”，參加對象為全院學(xué)生，對于這次活動，同學(xué)們在各班心理委員的帶領(lǐng)下，積極參與，提交了很多優(yōu)秀的作品，不僅內(nèi)容充實，插畫也相當(dāng)生動有趣。
同學(xué)們運用彩筆，彩鉛等畫圖工具進行創(chuàng)作，有些作品風(fēng)格類似于動漫，有些則側(cè)重于風(fēng)景，再加上豐富的心理知識和心靈文章小故事，使手抄報看起來內(nèi)容豐富多彩，知識與趣味并存。
本次活動吸引了更多的同學(xué)參與到了5•25的心理健康教育活動中，營造了積極向上、健康文明的文化氛圍，豐富了同學(xué)們的校園文化活動，深化了我院的大學(xué)生心理健康教育工作。
三建工學(xué)院舉辦5.25心理健康日心靈碰撞之假面舞會
5月22日晚上7點，我院心理輔導(dǎo)站在實訓(xùn)樓一樓舞蹈大廳舉辦了此次5.25我愛我心理健康日系列活動---“心靈碰撞之假面舞會”。本次活動既有充滿挑戰(zhàn)的團隊趣味游戲，也有考驗智慧的心理知識問答，更有神秘又浪漫的假面舞會。
假面舞會作為富有浪漫氣質(zhì)的激情活動充滿了魅惑與絢爛的氣氛，當(dāng)大家?guī)霞倜?，在神秘和新奇之外會有一些不言而喻的輕松，卸下平日里繁忙的學(xué)業(yè)壓力，擺脫日復(fù)一日的公式化生活形態(tài)，盡情放松。為體現(xiàn)此次活動的主題，我們在舞會開始前準(zhǔn)備了很多團體游戲和心理知識問答競賽，不僅能使大家懂得團隊間的合作與團結(jié)，也能學(xué)習(xí)到一定的心理健康知識，使他們最后能在舞會中放下焦慮，卸下包袱，舒緩心理壓力，享受其中。
本次活動參加對象為大一學(xué)生，由每個班出4人，2男2女，1個隊伍由3個班組成也就是12人，共組織4個隊伍即參與活動的有48人?；顒娱_始前由心理負責(zé)人柴利莎，王靜，進行環(huán)節(jié)，規(guī)則介紹，之后開始進行抽簽，決定每個隊出場的順序。當(dāng)大家?guī)闲膬x的面具后，都很興奮，女生和男生們都忍不住自拍留念，之后現(xiàn)場大燈關(guān)閉，開啟了閃閃爍爍的小彩燈，瞬間就把氣氛變得無比浪漫，第一首兔子舞，大家圍成一個圈跟著節(jié)奏，左腿，右腿，前后前前前，在歡樂的氣氛中，兔子舞結(jié)束了，雖然大家連續(xù)幾分鐘有些累，但還是看出來有些意猶未盡的感覺。第二首是一個抒情歌曲，《愛的華爾茲》雖然只有少數(shù)的幾個男生去找了心儀的女伴，而其他人大部分都找了自己同性的伙伴，但是不管如何，大部分人都找到了自己的搭檔，在浪漫的音樂中，與搭檔舞動起來。男女搭檔結(jié)束后是freestyle環(huán)節(jié)，大家在勁爆的音樂中跟著律動，在歡快的節(jié)奏中，我們結(jié)束了舞會環(huán)節(jié)。
在此次活動中，通過前面的游戲增進了團隊的凝聚力，增加了班級之間的溝通與了解，使大家適應(yīng)了這個氛圍;通過中間的知識問答，體現(xiàn)了本次心理的主題，增加了同學(xué)們對心理健康知識的了解;通過最后的假面舞會，消除了人與人之間的隔閡，增進了彼此之間的關(guān)系。
四建筑工程學(xué)院舉辦“ 5.25”大學(xué)生心理健康日簽名承諾活動
5月25日上午10點，在實訓(xùn)樓前，我院心理輔導(dǎo)站舉辦了5﹒25大學(xué)生心理健康日系列活動之簽名承諾活動。我院黨總支書記韓炎濤老師，行政秘書趙楊老師，心理輔導(dǎo)站站長李新老師，輔導(dǎo)員王洋洋老師以及17級造專1班的同學(xué)參加了本次活動。
今年的5月25日是第19個大學(xué)生心理健康日，我們選擇這一天舉辦簽名活動，目的是讓同學(xué)們充分解這個日子，讓同學(xué)們在“5.25，我愛我”的簽字版上自信地寫出自己瀟灑飄逸的名字，并按上彩色手印，承諾做一名愛自己，享受生活，健康生活的大學(xué)生。首先，由主持人柴利莎向我們介紹了蒞臨本次活動的領(lǐng)導(dǎo)和老師，之后由韓炎濤書記對本次活動致開幕詞。韓書記一直以來非常重視我院的心理健康教育工作，他在百忙之中親臨現(xiàn)場，向我們強調(diào)了心理健康對大學(xué)生的重要性，告訴同學(xué)們只有愛自己，才能更好的愛別人，同時也對本次5.25大學(xué)生心理健康日系列活動表示肯定，希望今后我們建工學(xué)子能夠更加積極主動的參加心理健康教育活動，了解和學(xué)習(xí)心理健康知識，最后同學(xué)們能有一個快樂、健康，積極向上的大學(xué)生活。
韓書記講話過后，簽名儀式正式開始，大家在書記和老師們的帶領(lǐng)下，紛紛拿起簽字筆在展板上簽上了自己名字，并蓋上了自己的彩色手印，寓意著：我承諾，我愛我!不僅是參加活動的班級同學(xué)去簽名，路過的同學(xué)們也紛紛上前參與活動，場面非常熱鬧壯觀。不一會兒，單調(diào)的白板就變得五彩斑斕了。
此次簽名活動的舉辦，讓同學(xué)們更加深切的了解到，我們要愛自己，接受不完美的自己，我們的心靈要多一點寬容，多一份感動，我們要對生命充滿信心和敬意，讓我們珍愛生命，快樂成長，讓我們的生活充滿陽光。
活動意義
此次活動的成功舉行進一步加強了大學(xué)生心理健康教育工作，提高了大學(xué)生的心理健康水平，形成正確的健康觀念和健全的人格，加強了心理知識的了解，增進了心理交流，提高了心理素質(zhì)，是同學(xué)們進一步了解和懂得了健康心理的重要性，逐漸養(yǎng)成健康的心態(tài)。從而達到關(guān)注自我，關(guān)注健康的目的。幫助了同學(xué)們樹立正確的人生觀·價值觀·世界觀，倡導(dǎo)積極向上的人生態(tài)度，營造愉快和諧的校園文化氛圍。