寫心得可以記錄下當(dāng)時學(xué)習(xí)或工作的心情、困難、收獲等,有助于以后回顧和總結(jié)。優(yōu)秀的心理心得怎么寫400字是怎么寫的?小編給大家整理了心理心得怎么寫400字,希望對大家有所幫助。
以前小朋友錯題、字丑時,心中總是騰起一股無名火“這么簡單也會錯”“做過一遍的,怎么又錯了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個知識點,只有反復(fù)練習(xí)后才能不犯錯。試想家長自己在接觸一門全新知識時是否也能學(xué)一遍就會,聯(lián)想到自身體驗后,慢慢就變得耐心了?!安粫脑拫寢屧俳桃槐?”“不急,慢慢想一想?!奔议L的態(tài)度變得隨和之后,小朋友也愿意與家長吐露心聲“我就是有點懶得動腦筋”家長于是順勢教導(dǎo)一番“就如你的自行車,一個學(xué)期沒騎就騎不了了,如果天天都騎了的`話就會越來越好騎,腦也是一樣。”
每到周末,小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工,這里要補,那里要做。一問她為什么不早早做完再去玩,她的回答令人意料不到:“我以為只一點點了,沒想到還要做這么久。”在幾次發(fā)火無效后,家長嘗試地問:“那個一點點作業(yè),你能在二十分鐘內(nèi)做完么?”小朋友感覺應(yīng)該不能,便提早了作業(yè)的進程,家長又補充?!霸琰c上床還能聽會故事多好呀!”于是小朋友又主動地加快了進度。
每個孩子都有自己的閃光點,家長少一些責(zé)怪,多一點鼓勵,將讓孩子成長得更積極、陽光。
參加了在教師進修學(xué)院舉行的由協(xié)會舉辦的“生育關(guān)懷-青春健康”培訓(xùn)班。
通過這一課程的培訓(xùn)我認為,青春健康教育主要針對目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年,為青少年提供青春期教育宣傳方面的服務(wù)。通過為期2天的培訓(xùn),不僅使我學(xué)習(xí)到了性的知識、性行為帶來的后果,預(yù)防艾滋病病毒的感染、預(yù)防意外懷孕、安全套的認識和使用以及未來家庭的計劃等內(nèi)容。這些內(nèi)容的授課填補了對青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足,增強了要做好對青少年在性健康心理上的重要關(guān)注。在今后的工作中,在與青少年的接觸中可以適當(dāng)普及一些青春期性健康的一些知識,對于一些有更加深入了解性教育方面的青少年,可以個別對其進行心理上咨詢與輔導(dǎo),或者開展有針對性的小組活動,讓社青能對性健康教育有所的了解,幫助他們安全度過青春期,健康成長。
青春健康教育是一項非常重要的工作,可以通過參加這一班的基礎(chǔ)上,運用所學(xué)習(xí)到的知識,幫助未婚的青年坦然的面對性與生殖健康問題,學(xué)習(xí)性與生殖健康、預(yù)防艾滋病,提高自我風(fēng)險評估以及同伴/伴侶溝通的能力,不斷提高青少年的道德意識、責(zé)任意識。
做幸福的老師,擁有健康的心態(tài)是關(guān)鍵。
心理健康的指標(biāo)是無心理疾病,即有幸福感和積極的心態(tài)?!靶腋J且环N積極的心態(tài)”,“當(dāng)現(xiàn)實無法改變的時候改變自己的心態(tài)”。
我想:決定幸福的健康心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地,溫暖每一個人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣,是平常的、達觀的、寬容的、積極向上的。我們只有擁有這樣的健康心態(tài),才能做一個幸福的老師。
教師要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會對學(xué)生提出過高過嚴的要求,就可能失去耐心、細心、冷靜和理智。就比如我們經(jīng)營一個班級,總是希望班級樣樣都好,不知不覺地用尖子生的標(biāo)準(zhǔn)來要求全班學(xué)生,這樣一來不僅教師累、學(xué)生累,而且做老師的越累,學(xué)生反而越是反感,教師不禁會陷入“我本將心向明月,奈何明月照渠溝”的困惑,學(xué)生也會越來越失去學(xué)習(xí)的信心,怎么談得上幸??鞓纺兀窟@一點又與前面劉老師介紹的優(yōu)化一般心理素質(zhì)的方法相吻合——“將‘應(yīng)該’變成‘希望’”。我們可以希望班級各個學(xué)生都品學(xué)兼優(yōu),但要用平常心去面對不盡如人意的現(xiàn)實。
(一)為教師帶給心理健康咨詢服務(wù)、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟壓力和工作壓力、真正提高教師的社會地位。
(二)教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化
教師觀念體系的核心是學(xué)生觀:學(xué)生是發(fā)展的人:用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個性的人:用獨特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生,用心看待學(xué)生。
(三)學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有構(gòu)成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。
充實而愉快的心理健康的培訓(xùn)就結(jié)束了,在這三天里,我受益良多。
在__老師的減壓課中,我感受了她的自信和風(fēng)采。原來一堂心理課,可以那么的充實而有趣。暖身游戲:抓和逃,不僅讓學(xué)生很快的進入了狀態(tài),而且也巧妙地引入了本課的主題。在拋出了主題之后,她一步一步的引導(dǎo)學(xué)生來感受壓力,橡皮筋提壓力瓶的方式,讓壓力這么抽象的詞變得形象生動,并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展,并且引導(dǎo)學(xué)生來解決。在整個過程當(dāng)中,她都很關(guān)注學(xué)生的情緒體驗,并且引導(dǎo)學(xué)生把情緒說出來。后面提出解決壓力的繪畫法,呼吸法,想象法,充分利用了孩子的特點,簡單卻有效。
__的課讓我更深入地認識了多元智能,原來每個人同時都擁有八種能力。她的熱身活動,多彩魔法盒,很好地調(diào)動了孩子們的興趣。再結(jié)合__的人生經(jīng)歷,引出了天賦和能力的重要性,再帶領(lǐng)著孩子們?nèi)ふ姨熨x能力。當(dāng)一個人的情緒狀態(tài)處于興奮,投入,享受的狀態(tài)的時候,她一定做著自己擅長的事。這讓我想到了我們的學(xué)生之所以不能主動學(xué)習(xí),其中有一點就是因為很多學(xué)生是被動學(xué)習(xí),他們自身卻很迷茫。能夠在學(xué)習(xí)上找到這種興奮狀態(tài)的同學(xué),他們本來就具有學(xué)習(xí)的天賦,都能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中變得優(yōu)秀。
關(guān)注學(xué)生成長中的第一個細節(jié),在某種意義上,心理健康比生理健康更為重要。對學(xué)生的心理健康問題,任何時候都不能忽略,反而應(yīng)將之作為一把利劍懸在心頭,時時警醒,時刻打磨。
其實,心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,早就進入了學(xué)校的視野。無論是心理輔導(dǎo)室的設(shè)置、教師的專職培訓(xùn),還是開學(xué)期末檢查、督導(dǎo)評估,都少不了心理健康教育內(nèi)容。諸如心理健康智能云平臺縣市互聯(lián)互通工程等,成為學(xué)生分享心事的溫暖地方。
心理健康教育,既要重形式,還得看實效。檢驗的標(biāo)準(zhǔn),不只是看有沒有心理極端事件的發(fā)生,而要讓每個學(xué)生都能成為身心健康、意志堅強的新一代。從這個角度來講,不光是思想重視要“加倍”,教育載體、方式方法也得“加分”。