寒假對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，是最為喜歡的假期之一，尤其是中小學(xué)義務(wù)教育階段。下面是小編給大家整理的北京中小學(xué)生寒假2024放假安排，歡迎大家來(lái)閱讀。
義務(wù)教育階段第一學(xué)期：2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共5周零2天。
非義務(wù)教育階段第一學(xué)期：2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共4周零2天。
一、制定寒假計(jì)劃
在假期開(kāi)始之前，家長(zhǎng)和孩子可以一起制定一個(gè)假期計(jì)劃。計(jì)劃可以包括每天的學(xué)習(xí)、休息和娛樂(lè)時(shí)間，以及每周的具體活動(dòng)安排。這樣可以幫助孩子明確目標(biāo)，有條不紊地度過(guò)假期。
二、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間
雖然假期是孩子們放松的時(shí)間，但學(xué)習(xí)同樣非常重要。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況，安排一些課外學(xué)習(xí)活動(dòng)，如閱讀、寫(xiě)作、數(shù)學(xué)等。學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，可以每天安排1-2小時(shí)，以保證孩子能夠愉快地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
1、 養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持健康的生活規(guī)律，每天晚上9:30睡覺(jué)，早晨9:00起床，保證每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。
2、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息時(shí)間，做到動(dòng)靜結(jié)合，張弛結(jié)合，藝體結(jié)合，使身心得到交替放松。每天看電視不超過(guò)2小時(shí)，學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)。
3、藝術(shù)欣賞，觀看一部喜歡的電影：《喜羊羊與灰太狼之開(kāi)心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看，堅(jiān)持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類(lèi)電視節(jié)目，增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行，堅(jiān)持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1.注意防寒保暖，預(yù)防凍傷。冬季天氣寒冷，要適時(shí)增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒;
2.不要在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔傷事故;
3.不在江河湖塘等水邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍;
4.不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚(yú)蝦、撈水草等;
5.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)陪伴的情況下游泳;
6.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳;
7.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即呼喊成人幫助，或打110、120電話(huà)求助，不得盲目施救。
1.提前檢查作業(yè)完成情況，復(fù)習(xí)上學(xué)期的要點(diǎn)。在最后一周每天合理安排時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課趕上。同時(shí)由于休息了一個(gè)假期，可能對(duì)上學(xué)期的知識(shí)有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識(shí)要點(diǎn)。
2.調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘。至少提前一周按平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、活動(dòng)，尤其注意多參加戶(hù)外體育鍛煉，保持充沛的體力，適應(yīng)學(xué)期初緊張的學(xué)習(xí)生活。
3.確定好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃?？梢栽陂_(kāi)學(xué)前好好計(jì)劃一下，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(zhǎng)等等。
4.聯(lián)系一下同學(xué)和老師，適當(dāng)溝通和交流。如果孩子們能互相講講自己的寒假見(jiàn)聞，關(guān)心關(guān)心他人的情況，表達(dá)表達(dá)自己的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，這也讓孩子更容易接受新學(xué)期的開(kāi)始。