軍訓是每個人難忘的一件事。軍訓就像一場戰(zhàn)斗，每一個人都是戰(zhàn)士，必須不斷挑戰(zhàn)自己的極限、完善自己。今天小編為大家精心挑選了大一軍訓項目主要內容，供大家閱讀和參考，希望對大家有幫助！
01內務整理。首先就是要把被子疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生，整理個人物品。最讓人吐槽的是垃圾桶不能裝垃圾，書桌上不能擺雜物，陽臺不能掛衣服。不過從側面也能看出來軍人的作風的確干凈利落。
02站軍姿。在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間，關鍵還必須保持紋絲不動。想想簡直不要太“開心”。
03基礎的隊列動作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了，不過我們青出于藍，正步踢地更好更有神。
04停止間轉法。包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向后轉、跨立與立正、蹲下與起立。
05行進間轉法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
06唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結就是力量》，《強軍戰(zhàn)歌》等。
07打靶。這應該是我軍訓期間唯一值得回憶的了。一般會讓我們去一個軍事基地，用一些老式步槍教我們打靶。對于第一次磨槍的我們來說，打不打得中不重要，重要的是體驗了一把開槍的快感。不過有的學校處于各方面考慮，沒有這個項目。
08最后就是會操表演了。有點類似于閱兵儀式，軍隊領導和校領導在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
教育部、中央軍委國防動員部印發(fā)的《普通高等學校軍事課教學大綱》課程目標規(guī)定：
普通高等學校通過軍事課教學，讓學生了解掌握軍事基礎知識和基本軍事技能，增強國防觀念、國家安全意識和憂患危機意識，弘揚愛國主義精神、傳承紅色基因、提高學生綜合國防素質。
軍訓的意義是為了有效培養(yǎng)社會主義新人，有效加強國防后備的力量，軍訓的目的是為了有效對每一位學生實施軍事訓練，加強改革教育內容，有效提高高素質的人才。
1、軍訓本來是我國公民軍事基礎素質訓練的一部分。雖然軍訓有點苦有點累，但是它也是和同學增進感情的途徑，更夠提高自己的毅力，更能留下一份寶貴回憶，所以千萬不要逃避軍訓哦!
2、磨練意志，激發(fā)潛能，可以通過軍訓的方式來體驗軍人的艱辛，也可以在軍訓中與同學們同甘共苦，增進友誼。軍訓具有目的性，軍訓具有挑戰(zhàn)性，軍訓具有主觀能動性，軍訓也同樣具有社會歷史性。軍訓的精神作用。參加軍訓，可以充分調動人的主觀能動性，發(fā)揮意識的積極的能動作用。軍訓的物質作用?？梢藻憻捝眢w，促進健康。
3、軍訓教會了我們在痛苦中如何堅持，如何在艱苦生活中磨練自己的意志，面對困難永不退縮的精神。從軍訓中我們能感悟許多人生哲理，并從中得到許多樂趣，它為我們的學習生涯奠定了基礎!從軍訓中我們也能學到一些人與人交流的技能
1、隨身攜帶足夠的水，最好加少許的鹽軍訓天氣熱，身體水份和礦物質大量流失是中暑的主要原因，帶裝水的時候放點鹽可以起到很好的防暑作用。
2、沖冷水浴要得當軍訓時，身體在陽光下吸收了大量的熱，如果“快速冷卻”，會使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而滯留于體內，引起高熱。還會因腦部毛細血管迅速收縮而使人頭暈目眩，重則甚至引起休克。因此呢，最好的辦法是先喝一點水，等汗出完擦干后，再沖冷也不遲吶!!
3、軍訓防中暑要穿透氣易散熱的衣服參加軍訓的學生最好選擇穿棉質的衣褲，這種透氣的衣服更有利于散熱，尤其不要穿化纖類不透氣的衣褲，以減少中暑的發(fā)生。為減少太陽光熱量的吸收，衣服顏色最好選擇白色，不要選擇黑色衣服。
4、軍訓這一天溫度非常高，建議可在每天開始軍訓前適當選擇喝一瓶藿香正氣水或者十滴水，保證口內濕潤不干燥，以防止軍訓時候中暑。
5、可預備風油精如果在軍訓期間，有輕微的頭暈、頭痛等癥狀時，可以涂抹風油精或者其它活絡油類藥物，以達到促進局部血液循環(huán)，提神醒腦的目的，防止中暑。
6、軍訓期間要全面補充水及維生素在軍訓期間，高中生每天應喝兩三瓶礦泉水，在飲用水里可以適當添加食鹽。 結束一天的軍訓后，最好適當吃些西瓜、桃子、蘋果、黃瓜、生菜等水分充足的果蔬，以補充消耗的水分和維生素。
7、軍訓時要會預判是否出現(xiàn)先兆中暑在軍訓時，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力則需要立即匯報教官或老師，同時轉移至陰涼通風處休息，必要時服用藿香正氣水和人丹。