軍訓是每個人難忘的一件事。體驗軍人生活，規(guī)劃人生格局。痛苦中磨練意志，嚴謹中鑄造堅韌！今天小編為大家精心挑選了軍訓里面的練習內容包括哪些，供大家閱讀和參考，希望對大家有幫助！
隊列練習、站軍姿、訓練軍體拳、長途步行拉練、愛國思想教育、文藝表演、拉歌、內務檢查。
一般考核范圍有：隊列練習、軍體拳、內務檢查。特殊情況下，愛國思想教育也屬于考試范圍。
其中隊列練習包括立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立。隊列訓練要求連隊內學員相互配合力求方隊整齊，同步體現服從性和秩序性。
站軍姿一般單次要求持續(xù)5至10分鐘，期間不得隨意活動。若有身體不適，等原因，需要活動，需大聲向教官打報告進行申請。
學校教育擔負著傳授科學文化知識、為社會主義現代化建設培養(yǎng)各類專門人才的重要任務。要完成這個任務，需要通過多種途徑，而學生軍訓就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項重要措施。學生軍訓，除了學習初級軍官和士兵必須掌握的基本知識和基本技能以外，還要進行政治教育，組織他們學習我國近代史，了解革命先驅奮斗的道路和英勇事跡，學習黨的路線、方針和政策，增強同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺性;組織他們到農村、工廠、搞社會調查，體驗生活，了解我國的國情和社會現實。
1.鞋帶小妙用:軍訓褲子一般都比較大，如果你正好身邊沒有皮帶，就可以用一根鞋帶把褲子后面栓起來，這樣褲子大小就會剛剛合適。
2.腰帶:軍訓腰帶一定一定要系得緊緊的，這樣即使站軍姿，長時間的訓練也不會腰桿特別痛。
3.軍訓小屁墊:我軍訓的期間，每天晚上都會下雨，所以第二天早上操場就很濕，休閑的時候不能坐下也很累的慌。于是我們自制了屁墊:用衣服的包裝袋或者垃圾袋。
4.防曬:一定要多涂防曬，軍訓可以帶一瓶防曬，休閑的時候就拿出來補涂一點。一定一定要記得涂脖子。
5.鞋墊:時間充沛的話，一定要去買那種厚實的鞋墊，別用姨媽墊，姨媽墊會用著用著就被踩扁了。
1：通過體能鍛煉，增強人的體質我們知道，軍訓期間是很辛苦的。即便烈日當頭，不論男女，若沒有特殊的身體原因，是一定要參加各項體能訓練的，譬如跑步，做俯臥撐等。這對于現在許多沉迷在網絡上孩子來說，的確也是一個挑戰(zhàn)。孩子們每天早上很早起床參加晨跑，白天還必須在操場上練一些簡單的拳腳，或者隊形之類的。當然還要學會內務整理，比如當聽到集合的口號時，在最短的時間內，把自己的被子疊好后，盡快來到結合地點。
2：了解一些革命知識，懂得軍人的使命軍人是必須服從命令聽指揮的，因為關系到保家衛(wèi)國的任務，所以紀律嚴明。你像抗戰(zhàn)期間，若不是部隊有嚴格的紀律，光榮的使命感，豈不一盤散沙，哪有當下的太平盛世可言。許多老革命歌曲如《義勇軍進行曲》《三大紀律八項注意》《保衛(wèi)黃河》等即使現在唱起，依舊讓人熱血沸騰，斗志昂揚。作為軍人，要時刻準備著迎接各種人為或者大自然帶來的災害，要時刻記住自己肩負的光榮使命。
3：規(guī)范我們的生活軍人是規(guī)范，紀律的代名詞，在這個嚴格的軍訓生活中，孩子會更加規(guī)范自己的行為，對于教官的命令會堅決執(zhí)行。而且教官會教導孩子如何愛自己的父母和身邊的朋友，這樣對提高孩子的責任心是非常有幫助的。軍訓生活也是一個不斷學習和提高的過程，會讓孩子在生活中領悟到生活的真諦，讓孩子更加懂事，這樣對孩子的學習幫助意義也很大，會更加用心去學習。
4：培養(yǎng)團隊意識一個好的部隊永遠不是某一個兵表現有多突出，而是他們團隊有多配合。軍訓讓孩子了解到團隊的重要性，這樣可以幫助孩子融入到團隊的氛圍中去，對于個人的成長幫助是非常大的。一定要認識到團隊的意義是什么，還有就是和周邊的小伙伴打好關系，這樣對未來的成長意義是很大的，如果長期被身邊的朋友排斥，這樣孩子內心也會有一些孤獨感，會直接影響到孩子的性格。
軍訓是指在軍事院校、部隊、學校等組織形式下，進行一定階段的軍事訓練和教育，以提高學員的身體素質、軍事素養(yǎng)和紀律觀念。軍訓通常包括體能訓練、禮儀訓練、軍事科目學習、實戰(zhàn)演練等內容。